具体描述
《信念力》从人生的物质贫困、精神懦弱、身体孱弱、思维羞怯等各个方面入手，逐一分析，说明人们不得不面对的诸多困难前，如何运用自身的“信念力”来激发潜能，以对自己的从事的事情或人生起到奇迹般的作用，这个作用既有正面的，也有负面的。《信念力》就是通过大量的案例、耐心细致的论证，让读者明白，正确坚定的信念力，可以逆转人生，使人生奇迹般的摆脱物质和精神的双重贫困，实现内宁安心(peace), 力量强大（power）,物质充足（plenty），身心健康（healthy and wealthy）。
点击链接进入英文版：
Peace, Power, and Plenty
作者简介
目录信息
第一章 信念力驱动着我们的肉身
1. 亨利•欧文之死
2．意志力是生命最好的补药
3．让藏在内心深处的潜能拯救自己
4．忠告 13
第二章 贫困是由于信念力走偏造成的
1．坚信自己是穷人，注定一辈子受穷
2．整天想着“贫困”，会真的把“贫困”招来
3．起点在哪里不重要，朝哪个方向走才重要
4．钱是挣出来的，不是省出来的
5．要想当富人，先像富人那样思考
6．忠告
第三章 信念力助你人生变得真正富足
1．决心为富足而战，是获得富足的前提
2．财富本无穷尽，只观望不奋斗，注定受穷
3．消极的情绪，会使你离成功越来越远
4．坚信自己是为富足、庄严和神圣而生
5．忠告：
第四章 信念力塑造好品格与好身体
1．别用愚蠢或恶毒的方式对待自己
2．养成一出办公室就放下所有工作的习惯
3．睡眠有令人惊讶的神奇力量
4．睡觉可以治好你的“贫困病”
5．忠告 40
第五章 信念力带来健康思想和正确思维
1．你的情绪最容易引起哪种病？
2．健康的思想能预防多种身心疾病
3．生病是担忧、焦虑、嫉妒和懊悔的产物
4．健康在很大程度上是一个道德问题
5．任何呻吟和抱怨都是可耻的
6．忠告
第六章 信念力催生全新的精神世界
1．坏情绪，给你招惹过多少麻烦？
2．你为坏情绪付出的代价还不够吗？
3．改变坏情绪，不能“战”，只能“爱”
4．信念力不仅影响大脑，还影响全身
5．借信念与意志力，再造自我
忠告
第七章 信念力通过想象决定身心健康
1．用面粉或钮扣救活垂危的病人
2．一个印度年轻官员亲历的荒唐事
3．他死于自己“想”出来的病
4．忠告
第八章 暗示如何通过信念力把人催毁
1．暗示的力量造成令人震惊的结果
2．一对老夫妇怎样让孩子生出病
3．病不是治好的，而是被医生“暗示”好的
5．忠告
第九章 信念力不足，让人未老先衰——知道你是怎样变老的吗？
1．70岁的大法官在生日那天自杀
2．信念不但影响你的财运，还影响寿命
3．相信自己年轻，是“抗衰老”战役的首场胜利
4．学会忘记那些不愉快的事
5．看看吧，你就是这样变老的
6．你在时光中变得越来越孤独了吗？
7．自私让你变老，公义让你年轻
8．让年轻的心态成为一种生活习惯
9．爱让人保持生命活力、创造力和最大能量
10．忠告
第十章 信念力是奇迹的创造者
1．不要介意别人对你的期望、计划和目标嗤之以鼻
2．应该相信自己将是下一个“幸运儿”
3．不要选择成为任人踩踏的土块
4．你对自己的定位将会决定你的成就
5．要把成功的渴望化为实际的行动
6．想要成功就不要惧怕被别人嘲笑
7．最大程度地相信自己
第十一章 把你的意志和信念大声讲出来
1．“我已经向上帝保证，我会做到的！”
2．“我精力充沛如同朝阳冉冉；我信心十足如同宗教信徒！”
3．必须敢于大声喊出信念
4．采用和自己说话的方式来克服弱点、找回自信 113
5．你必须反抗恶习的控制！
6．人生在世就应该挺着胸膛做人
7．结语
第十二章 信念力所导致的两种心理暗示
1．“天然兴趣”使他锒铛入狱
2．心理暗示在潜移默化中决定命运
3．学会用暗示来拯救失败的自己
4．钞票虽然染尘却改变不了它的价值
第十三章 极力摆脱焦虑的困扰
1．“焦虑”是你的孪生兄弟
2．许多原本强大的人被焦虑击倒
3．请你检验自己是否处于过度焦虑
4．焦虑能让人未老先衰
第十四章 学会用信念力战胜恐惧
1．恐惧能够改变原本漂亮的容颜
2．你最担忧的那些事其实从未发生
3．敏感、焦虑和身体虚弱的人最容易恐惧
4．几个启发性的事例
5．你必须立刻用信念驱赶恐惧！
6．恐惧本质上源自迷信和死后的惩罚
7．不要相信江湖骗子预测你的寿命
8．真正健康的心灵不知恐惧为何物
第十五章 用信念力提高自制力
1．不幸往往喜欢纠缠那些不会自控的人
2．坏脾气到底给你带来什么
3．坏脾气招来的麻烦还少吗
4．一时的冲动会把永久的朋友变成敌人
5．狂妄、自私和虚荣导致易怒的脾气
第十六章 快乐是上帝恩赐的灵丹妙药
1．笑声如气垫般缓冲人生旅途的颠簸
2．多微笑可以使身体更健康
3．当今社会中的快乐重于一切财富
4．应该培养获取快乐的能力
5．快乐影响着我们的人生观和价值观
第十七章 我只记录阳光的时刻
1．应该不断地清理精神垃圾
2．给自己大脑装进阳光
3．遗忘那些不友好的人和事
第十八章 有因必有果是万物之规律
1．你的收获取决于你所种下的种子
2．恨由恨生，爱由爱生
3．报复的心态让你付出惨痛的代价
· · · · · · (收起)
读后感
信念力告诉我们，我们可以成为自己想成为的那类人，可以去做自己愿意去做的快乐的事。只要你善于发挥思考的力量，相信自己的能力，并勇于去改变，信念力将会许你一个光彩绚烂的美妙人生！ 是什么力量决定了我们敢于去尝试，并成就自己不凡的人生？是坚定的信念。手握信念，你将...
评分纷繁芜杂的俗世总是容易让人迷茫，理想和现实的差距总是让人不知所措，当懊丧彷徨的时候，只有信念能支撑我们继续走下去，因为相信，才有可能得到。 信念是每个人需要的，总是有人对别人的说教不屑，总是有人抵触别人的劝诫，成熟的人是不断吸取别人的经验和教训的，说卡耐基可...
评分洗脑的书，多半要让自己去相信，去投入，才能获得一些自己想要的东西，这本书一样也是如此。一个人首先要知道自己想要什么，想达到什么程度。然后毫无顾忌的自信，并持之以恒的相信。推荐大家读读。毕竟读完了之后，在状态上及处事的思维上还是有改变。我向上帝保证，我生于富...
评分初拿到时，觉得也和一般励志的书籍一样说些不疼不痒的话，都是噱头！读下去，感触大不同。这里不仅有对个人的勉励与勇气，还有建议如何正视孩子的教育。 思想的贫困和意志的薄弱最终导致了平庸的人生，让我们的精神不断强大，并学会控制它，一个不能自控的人不是自己的主人...
评分洗脑的书，多半要让自己去相信，去投入，才能获得一些自己想要的东西，这本书一样也是如此。一个人首先要知道自己想要什么，想达到什么程度。然后毫无顾忌的自信，并持之以恒的相信。推荐大家读读。毕竟读完了之后，在状态上及处事的思维上还是有改变。我向上帝保证，我生于富...
用户评价
我通常对需要花费大量精力的书籍不太有耐心，但我发现自己竟然一口气读完了这本书的前半部分，中间几乎没有感到任何阅读疲劳。这绝对归功于作者高超的结构设计。全书的章节划分非常逻辑化，每一个部分都像是一个精心搭建的脚手架，层层递进地引导读者攀升到新的认知高度。而且，作者非常注重“实践反馈”的闭环，每个大章节的末尾都会设置一些“自省练习”，这些练习不是那些空洞的“想象一下”，而是非常具体的、需要你动手操作的步骤，比如要求你记录一周内所有负面自我对话的频率和触发点。这使得阅读过程不再是被动的接受信息，而是一个持续的自我修正和数据收集的过程。我按照书中的建议，对自己的“行动阈值”进行了小小的调整，虽然效果还不是立竿见影的惊天动地，但那种“掌控感”的回归，已经让我感到非常踏实。这本书的价值在于，它不仅给你知识，更重要的是，它强迫你使用知识，从而实现真正的内化。
评分说实话，我对这类主题的书籍通常抱有一种审慎的态度，总担心内容会流于表面，缺乏实质性的干货。然而，这本书却以一种近乎学术研究的严谨态度，深入剖析了人类心智运作的底层逻辑。作者似乎在构建一个完整的认知模型，详细拆解了信念是如何从最初的微小火花，一步步演变成影响我们人生轨迹的强大驱动力的。其中关于“信念的量子纠缠效应”的比喻，虽然听起来有点玄乎，但作者后续的解释却异常清晰和务实，它巧妙地将复杂的心理学原理转化为普通读者可以理解的日常现象。我最欣赏的是，它没有提供一个放之四海而皆准的“万能公式”，而是强调了“个体差异性”和“情境依赖性”。在阅读过程中，我发现自己不断地停下来，在书页空白处写下批注和自己的联想，这已经很久没有一本书能带给我这种主动互动的阅读体验了。它更像是一份激发你主动思考的导图，而不是一份等待被接收的指令集。对于那些寻求深度自我认知和系统性思维框架的读者来说，这本书无疑是一份宝藏。
评分这本书的语言风格有一种奇特的魔力，它既有老派散文那种沉静的韵味，又不失现代思维的敏锐和尖锐。作者的遣词造句极其考究，读起来有一种在品味陈年佳酿的舒适感，每一个句子似乎都经过了反复的雕琢，但又丝毫没有矫揉造作的感觉。它不使用那些浮夸的、煽动性的词汇，而是用一种内敛而有力的笔触，去描绘那些潜藏在日常琐事之下的宏大命题。比如，书中描述“目标达成后的空虚感”那一节，它没有简单地归咎于目标设立不当，而是深入探讨了驱动力的来源从“追逐”转向“维持”时产生的心理断层。我读到那个部分时，坐在窗边，看着外面的车水马龙，心中却是一片澄明，仿佛作者已经提前预判了我未来可能遇到的所有精神迷宫。这种预见性和深刻性，使得这本书的阅读体验超越了一般的消遣，更像是一次心灵深处的淬火。我甚至愿意花时间去查阅作者引用的那些看似冷僻的哲学典故，因为它们为文本增添了厚重的文化底蕴。
评分这本新书的封面设计真是太抓人眼球了，那种深邃的蓝色调，配上金色的字体，一下子就让人联想到那种坚不可摧的力量感。我是在书店里偶然翻到的，光是目录就让我产生了强烈的阅读冲动。作者在引言部分就展现出了一种非常独特的叙事视角，它不像传统的励志书籍那样空泛地喊口号，而是通过一些非常贴近生活的小故事作为切入点，让你在不经意间就陷入了对自身处境的深刻反思。我尤其欣赏作者在探讨“犹豫不决”这个主题时所用的笔法，没有用那种居高临下的说教感，而是像一个老朋友在跟你推心置腹地交流，让你觉得自己的困惑和挣扎都是被理解和尊重的。比如，书中关于“完美主义的陷阱”那一部分的论述，简直就是为我量身定做的一样，它清晰地指出了我们常常因为害怕失败而裹足不前，但真正的成长恰恰发生在那些不完美、甚至略显狼狈的尝试之中。读完前几章，我已经开始尝试用一种全新的眼光去看待我过去一直拖延的项目，那种如释重负的感觉，真是久违了。整本书的节奏把控得极好，张弛有度，读起来完全没有压力，反而像是在进行一场愉快的精神漫步。
评分这本书最让我震撼的地方，在于它对“环境塑造个体”的深刻洞察。很多同类书籍都在强调个体的主观能动性，仿佛世界是完全围绕着我们的意愿运转的。但这本书却提供了一个更真实、也更复杂的图景：我们自身的“信念系统”如何与我们所处的物理和社交环境进行复杂的反馈互动。作者用生动的案例展示了，一个看似微小的、被我们忽略的日常习惯，是如何通过时间的发酵，最终固化成一种强大的、难以撼动的“惯性信念”。我记得其中一个关于“社交镜像效应”的论述特别发人深省，它解释了为什么我们身边的人，往往是我们内心深处恐惧或渴望的具象化体现。读到这里，我不得不重新审视我的人际圈子，并开始有意识地去构建一个更能滋养我新想法的“信念生态系统”。这本书的最终落点，非常高明，它没有止步于“你该相信什么”，而是指向了“你该如何搭建一个让你自然而然相信正确事物的世界”。这是一种从宏观环境到微观行为的整体解决方案，其格局之大，令人肃然起敬。
评分我妈特喜欢
评分我觉得这本书太粗糙了。如果学生读的话容易误导，如果社会上的人读的话太美味道了！部分内容还可以，但总体还是不行。我不知道为什么怎么厉害的推存！我的建议别读为好！反正我是上当了????
评分太陈旧了。。。
评分成功学畅销书（ '▿ ' ）
评分写的真有能量
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有