具体描述
本书解释了为什么软件开发是一种精神活动，思考如何解决问题，并就开发人员如何能更好地开发软件进行了评论。书中不仅给出了一些理论上的答案，同时提供了大量实践技术和窍门。
本书供各层次软件开发人员阅读。
作者简介
Andy Hunt 敏捷开发权威人士，敏捷宣言首倡者之一，著名IT图书出版公司Pragmatic Programmers创始人。除本书外，他还与人合著有多本获奖图书，深受读者欢迎，包括《高效程序员的45个习惯——敏捷开发修炼之道》、《程序员修炼之道——从小工到专家》等。
目录信息
1.1 再提“实用” 3
1.2 关注情境 4
1.3 所有人都关注这些技能 5
1.4 本书结构 6
1.5 致谢 9
第2章 从新手到专家的历程 11
2.1 新手与专家 12
2.2 德雷福斯模型的5个阶段 15
2.3 现实中的德雷福斯模型：赛马和赛羊 21
2.4 有效地使用德雷福斯模型 26
2.5 警惕工具陷阱 32
2.6 再一次考虑情境 34
2.7 日常的德雷福斯模型 35
第3章 认识你的大脑 37
3.1 双CPU模式 38
3.2 随时（24×7）记录想法 42
3.3 L型和R型的特征 45
3.4 R型的崛起 51
3.5 R型看森林，L型看树木 56
3.6 DIY脑部手术和神经可塑性 57
3.7 如何更上一层楼 58
第4章 利用右脑 60
4.1 启动感观输入 60
4.2 用右脑画画 62
4.3 促成R型到L型的转换 66
4.4 收获R型线索 76
4.5 收获模式 85
4.6 正确理解 91
第5章 调试你的大脑 93
5.1 了解认知偏见 94
5.2 认清时代影响 102
5.3 了解个性倾向 109
5.4 找出硬件问题 112
5.5 现在我不知道该思考什么 116
第6章 主动学习 119
6.1 学习是什么……不是什么 119
6.2 瞄准SMART目标 122
6.3 建立一个务实的投资计划 126
6.4 使用你的原生学习模式 130
6.5 一起工作，一起学习 134
6.6 使用增强的学习法 136
6.7 使用SQ3R法主动阅读 137
6.8 使用思维导图 140
6.9 利用文档的真正力量 146
6.10 以教代学 148
6.11 付诸实践 149
第7章 积累经验 150
7.1 为了学习而玩耍 150
7.2 利用现有知识 154
7.3 正确对待实践中的失败 155
7.4 了解内在诀窍 158
7.5 压力扼杀认知 162
7.6 想象超越感观 165
7.7 像专家一样学习 169
第8章 控制注意力 171
8.1 提高注意力 172
8.2 通过分散注意力来集中注意力 177
8.3 管理知识 179
8.4 优化当前情境 185
8.5 积极地管理干扰 190
8.6 保持足够大的情境 195
8.7 如何保持注意力 199
第9章 超越专家 200
9.1 有效的改变 200
9.2 明天上午做什么 202
9.3 超越专家 203
附录A 图片授权 206
附录B 参考文献 207
· · · · · · (收起)
读后感
本书结构只是一般，前面太多部分纠缠在 R 和 L 模式大脑（所谓左脑和右脑）以及能力模型的理论上，对实践帮助不大。第六章刻意学习是全书的价值所在，它声称能将你变成“一部学习机器”，可能有点夸张，但给出的学习和读书方法确实能够让我们的学习提高效率。这章本身足够值回...
评分 评分曾经很长时间里，我这么认为：方法论的东西没什么实际的用处，不过是其他人按照自己的喜好来处理事物的途径而已，何必照着他人的思路。比如，作为一只不靠谱的程序猴子，在一些偏颇的思维习惯的影响下，我甚至对许多图形化的东西比较反感，自以为文本信息已经足以表达清楚事实...
评分认识你自己——刻在希腊神庙上的箴言 这是一本认识自己思维和大脑的书，不限于程序员。 千百年来，人类孜孜不倦的寻求自生的理解，从中国古代的经络学说，到文艺复兴时期对人的解剖研究，直至现在对人类大脑和思维方式的考察。人们使用大脑去研究它本身，这本身有点像一个循...
评分用户评价
不错,什么都涉及了,没有废话,最心动的一点是指出了文档之于程序,内容不是重点,重要的是写文档的过程!
评分非程序员也有指导意义
评分非常实用
评分想不到我也有看《xxx的修炼》这种书的一天，捂脸。 这本书集合了针对程序量身剪裁的心理学，认知学，社会学，时间管理，效率提高，心灵冥想等等等等，有些还蛮好玩的，有些似乎也不怎么靠谱
评分大腦如運行程序的操作系統一樣 採用 R L 雙進程的模式 不同進程處理不同任務。思維修煉相當於調試大腦 通過主動學習 通過更明智地集中注意力 營造出情境來促成更好地塑造直覺 邁步專家之路。前半部分的新手到專家序列 後半部分的實踐技巧都是乾貨。
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