具体描述
「生命身體性（embodiment）是近代一個很重要的概念。沿著傳柯（Michael Foucault）指出身體治理性（governmentality）的趨勢，《取回我們的身體》一書探討在醫療世界下，身體治理性如何在懷孕、整容、患病和死亡等等層面反映出來。在基督教傳統作為基礎下，此書更指出人對醫療的迷思和誤解。當香港社會正就醫療融資進行探討時，這書的中譯本的出版正合時宜。」
——龔立人
「在這本了不起的書中，福爾克和舒曼就基督徒應該怎樣應付現代醫藥的世界提供最明智的建議。這本書不是抨擊醫生和醫學建制，而是寫給基督徒，希望我們可以運用醫藥作為服事，用來建立教會這個身體。這本書雖然很容易明白，也有望可以得到教會閱讀，但任何在過去三十年研究過醫學倫理及／或神學和醫學的人，都會發現本書也能夠對這工作提供十分重要的知性貢獻。福爾克和舒曼引述很多文學和神學著作，幫助我們看到，身為基督徒，我們學習怎樣活和死時可以有甚麼不同，我們對彼此的醫療照顧應該怎樣模塑。對這本書的好處，我怎樣說也不足夠。」
──侯活士（Stanley Hauerwas）
作者简介
約珥．舒曼（Joel Shuman），杜克大學哲學博士，在賓夕法尼亞州威爾克斯─巴里（Wilkes-Barre）的英王學院（King's College）教授道德神學。他經常發表公開演說，也撰寫了很多關於神學和醫學的論文，並合著有Heal Thyself: Spirituality, Medicine, and the Distortion of Christianity。布雷恩．
福爾克（Brian Volck），醫學博士，兒科醫生，在辛辛那提大學醫學院（University of Cincinnati College of Medicine）教授文學及醫學這門選修課。他的文章、故事和詩作刊登在Double Take, America和St. Anthony Messenger等刊物。
目录信息
第二章 為醫藥的掌權的命名
第三章 生命作為身體
第四章 上帝給我們的模樣
第五章 生兒育女有甚麼目的？
第六章 沒有界限的身體
第七章 金錢買不凡到的完美
第八章 以盼望和愛克服脆弱的哀傷
結 論 上帝對醫藥也是重要的
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读后感
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用户评价
读完《取回我們的身體》，内心涌起一股难以言喻的复杂情感。这不是那种读完一本小说后，脑海中充斥着跌宕起伏的情节，也不是读完一本历史著作后，充满了对过去岁月的感慨。这本书更像是一次深入骨髓的洗礼，它逼迫我正视那个一直被我忽略，甚至是被我视为负担的“我”——我的身体。作者的叙述方式非常独特，他/她并非罗列枯燥的理论，而是将一个个鲜活的生命故事融入其中，这些故事有的让我潸然泪下，有的让我拍案叫绝，更有甚者，让我反思自己过往的人生轨迹。我印象最深刻的是作者在描绘一个人如何通过身体的觉察，摆脱长年累月的心理困扰的案例。那个案例中的主人公，曾经被身体的各种疼痛和不适折磨得几近崩溃，但通过作者提供的引导，他/她开始倾听身体的语言，理解身体的信号，最终发现了隐藏在身体症状背后的心理创伤。这个过程是漫长而艰辛的，但结果却是惊人的。这让我意识到，我们长久以来，都把身心视为两个独立的个体，殊不知它们是如此紧密地联系在一起，一个的痛苦，另一个必然感同身受，只是我们常常选择了忽视。作者对身体的理解，超越了单纯的生理层面，他/她将身体视为一个承载着我们所有经历、情感、以及潜意识的“容器”。这个容器，虽然被我们粗暴地使用，但它依然默默地为我们服务，并试图与我们沟通。这本书最打动我的地方，在于它提供了一种充满希望的路径，让我们知道，即使我们曾经对身体有过种种忽视和伤害，也依然有机会与之和解，并重新建立起深厚的联结。它让我看到，取回身体，不仅仅是获得健康，更是找回完整的自我，找回生命的尊严和力量。
评分《取回我們的身體》这本书，对我而言，是一次意外的惊喜，更是一场深刻的自我启蒙。我一直以为，自己对身体的关注已经足够，毕竟我也会偶尔做做运动，关注饮食健康。然而，读完这本书，我才意识到，我所做的，不过是表面文章，我从未真正地“听”过我的身体。作者以一种极其个人化且充满共情的叙述方式，带领我走进了一个全新的视角。他/她不回避任何令人不适的话题，比如身体的疾病、衰老、甚至是死亡，但却以一种超脱的、充满智慧的笔触来探讨这些。我尤其被作者在描述如何通过身体的觉察来处理创伤的章节所打动。在现代社会，心理创伤往往被认为是纯粹的精神层面的问题，而这本书却强调了身体在创伤修复中的关键作用。作者认为，许多童年时期的创伤，即使成年后我们已经遗忘了事件本身，但它们依然以身体的紧张、疼痛、或是不适的形式存在着。通过重新连接身体，理解身体在当时的反应，我们才有可能真正地释放这些被压抑的情绪和能量。这让我联想到自己的一些慢性疼痛，我一直以为是缺乏锻炼或者年龄增长所致，但读了这本书，我开始怀疑，是否是某些未曾解决的情绪问题，在身体上留下了痕迹。作者提供的引导，并非速成的解决方案，而是一个需要耐心和练习的过程。他/她鼓励读者去感受身体的每一个部位，去体会那些细微的震动、温度、以及张力。这让我明白，“取回身体”是一个持续的旅程，而非终点。它需要我们放下预设的观念，用开放的心态去探索，用全然的接纳去拥抱。这本书让我看到了身体的无限可能性，它不仅仅是承载生命的躯壳，更是我们内在力量的源泉。
评分《取回我們的身體》这本书，对我来说，是一次深刻的探索之旅，一场关于自我觉醒的盛宴。它没有给我提供速成的秘籍，也没有许诺奇迹般的改变，但它却在我内心播下了种子，让我开始重新审视这个最熟悉却又最陌生的存在——我的身体。作者的文笔极富感染力，他/她用一种近乎虔诚的态度，描绘了身体的奥秘。我尤其被作者在探讨“身体作为情绪容器”的章节所吸引。他/她认为，很多我们无法用言语表达的情绪，都会以身体的症状表现出来，比如胸闷、胃痛、肌肉酸痛等等。而我们常常会选择忽视这些身体信号，将它们归结为“小毛病”，殊不知，这恰恰是身体在向我们发出求救的信号。作者提供的引导，并非要我们去“对抗”身体的不适，而是要去“倾听”它，去理解它，去温柔地拥抱它。这让我开始反思自己，在过去的生活中，我是否常常因为工作压力或者人际关系中的困扰，而忽略了身体发出的信号，导致了某些健康问题的出现？读完这本书，我感到一种前所未有的解放，我开始尝试着用一种全新的视角来看待我的身体。我不再将它视为一个需要被“管理”的对象，而是视为一个需要被“关爱”的生命。作者鼓励我们去感受身体的每一个细微之处，去体会身体的张力、温度、以及律动。这是一种需要极度耐心和专注的练习，但也是一种能够带来深刻疗愈的过程。这本书让我明白，“取回身体”不仅仅是找回健康，更是找回完整的自我，找回生命的尊严和力量。
评分初读《取回我們的身體》，我并没有抱着太高的期待，只是被书名所吸引，觉得它或许能提供一些关于身体健康的实用建议。然而，这本书带给我的，远远超出了我的想象。它是一本让我重新认识“我”的书，一本让我学会与自己和谐相处 al的书。作者的叙述风格非常独特，他/她不像是某个领域的专家在传授知识，更像是一个同行者，在分享自己一路走来的心路历程。他/她坦诚地谈论自己的困惑、挣扎，以及最终的顿悟。我最欣赏的是作者在书中对“身体智慧”的解读。在现代社会，我们过于依赖理性思维，而忽视了身体本身所蕴含的丰富智慧。身体能够感知危险，能够表达需求，也能够传递情感。只是我们因为长期的压抑和忽视，逐渐失去了倾听身体的能力。作者通过一个个鲜活的案例，向我展示了，当一个人学会倾听身体的声音时，会发生多么令人惊叹的改变。我记得其中一个案例，一个人长期被失眠困扰，尝试了各种方法都无济于事，最终，他/她通过作者提供的引导，学会了在睡前感受身体的放松，并慢慢地，失眠的情况得到了缓解。这个过程并非一蹴而就，而是需要持之以恒的练习和耐心。这本书让我明白了，“取回身体”不仅仅是关于生理健康，更关乎心理健康，关乎我们与自己的联结，关乎我们如何在这个世界上生存。它让我看到，身体的每一个细微感受，都可能隐藏着重要的信息，等待我们去解读。它鼓励我们放下对完美的追求，用一种更慈悲、更温柔的方式去对待自己。
评分《取回我們的身體》这本书，在我读完之后，留下的不是激昂的评论，而是一种宁静而深刻的触动。它像一股涓涓细流，慢慢地渗透进我的心灵，改变着我对自身存在方式的理解。我一直以为，我只是一个拥有身体的“我”，而身体本身，并没有太多值得关注的“自我”。这本书彻底颠覆了我的这种认知。作者以一种非常诗意而又充满力量的笔触，描绘了身体作为一个独立生命体的存在。他/她并不将身体仅仅视为物质的载体，而是视为一个承载着我们所有经历、情感、以及潜意识的“活的档案”。我尤其喜欢作者在探讨“身体姿态”与“内在状态”的关联时所使用的比喻。例如，他/她会描述，当我们因为恐惧而蜷缩身体时，我们的内心也会随之变得狭隘；而当我们舒展身体，挺直腰板时，我们的内心也会变得更加开放和自信。这些描述，让我开始重新审视自己的日常姿态，我是否常常因为情绪的起伏，而在无意识中改变着我的身体姿态，而这种改变，又反过来影响着我的情绪和感受？这本书让我明白，“取回身体”是一个主动的过程，它需要我们有意识地去关注身体的每一个细微变化，去理解身体发出的每一个信号。它鼓励我们不再被动地承受身体的不适，而是积极地与身体对话，去探索身体的边界，去发现身体的潜力。作者提供的引导，并非要求我们成为什么“完美”的身体，而是鼓励我们接纳身体的真实状态，并从中找到属于自己的力量。读完这本书，我感到一种久违的自由，仿佛挣脱了某种无形的束缚。
评分《取回我們的身體》这本书，如同一面镜子，映照出我与自身长期以来的疏离。它没有冗长的理论，也没有空洞的口号，而是以一种温柔而坚定的力量，引领我重新认识那个一直被我忽视的“我”。作者的叙述方式非常个人化，他/她将自己的经历、感悟，以及对身体的深刻理解，毫无保留地呈现在读者面前。我尤其被作者在描述“身体感知”的转变时所用的比喻所打动。他/她会用非常生动的语言，描绘出当一个人开始真正倾听身体的声音时，世界也会随之变得更加鲜活。这让我联想到自己，我是否常常因为习惯了用头脑来思考和判断，而忽略了身体带来的直觉和感受？读完这本书，我仿佛卸下了重担，我开始尝试着去感受身体的每一个细微之处，去体会那些被我长期以来压抑的情绪，并以一种全新的方式去回应它们。作者提供的引导，并非要求我们去达到某种“理想”的身体状态，而是鼓励我们用一种更加慈悲、更加接纳的态度来对待自己的身体。这是一种需要极度耐心和自我关怀的过程，但也是一种能够带来深刻疗愈和成长的旅程。这本书让我明白，“取回身体”并不仅仅是为了健康，更是为了找回完整的自我，找回生命的尊严和力量。它让我看到了身体的无限潜力，它不仅仅是我们存在的基础，更是我们内在智慧的源泉。
评分《取回我們的身體》这本书，给我留下的不仅仅是文字的痕迹，更是心灵深处的震动。它不是一本轻松的读物，但却是极其有益的书。作者以一种极具穿透力的洞察力，剖析了现代人与身体的疏离。我过去一直以为，身体健康是可以通过科学的饮食和规律的运动来达成的，而这本书却告诉我，这只是冰山一角。身体的健康，与我们的情绪、潜意识、甚至是我们与世界的联结，都息息相关。我印象最深刻的是书中关于“身体的创伤储存”的论述。作者认为，我们经历过的所有创伤，无论是身体上的还是精神上的，都会在身体里留下印记，这些印记会影响我们的行为模式，甚至是我们的人际关系。而“取回身体”的过程，就是去学习如何理解和释放这些身体中的创伤。作者提供了一些非常实用的方法，比如通过特定的呼吸练习，或者通过一些温和的身体运动，来帮助我们重新连接身体，并释放那些被压抑的情绪。这个过程需要极大的耐心和勇气，因为这涉及到我们最脆弱的部分。但作者的引导非常温柔，他/她始终强调，身体是值得被爱和被尊重的。读完这本书，我开始重新审视自己与身体的关系，我是否常常因为生活中的压力和焦虑，而忽略了身体的感受？我是否在无意识中，让身体承受了太多的负担？这本书让我看到了身体的韧性和智慧，它提醒我，身体不仅仅是我们存在的容器，更是我们最忠实的伙伴。它让我明白，“取回身体”是一种自我疗愈，更是一种自我赋权。
评分《取回我們的身體》这本书，是一次对我固有认知的彻底颠覆，一次关于生命本源的深刻反思。它不像一本常见的励志读物，用华丽的辞藻来鼓舞人心，而是以一种沉静而有力的叙述，将我引向了对自身最根本的探索。作者的叙述风格非常独特，他/她并不回避身体的脆弱和衰败，而是以一种超脱而充满智慧的态度来解读生命的本质。我特别被作者在探讨“身体记忆”的章节所打动。他/她认为，我们的身体，不仅仅是当下这个时刻的载体，它也承载着我们过去所有的经历，包括那些我们已经遗忘的创伤和快乐。这些身体记忆，会以潜移默化的方式影响着我们现在的行为和选择。而“取回身体”的过程，就是要去学习如何释放这些陈旧的身体记忆，从而重获自由。作者提供的引导，并非要求我们去“改变”身体，而是要去“接纳”它，去理解它，去与它和谐共处。这让我开始审视自己，我是否常常因为对身体的不满而进行各种無理的“改造”，而忽略了身体本身所蕴含的智慧？读完这本书，我感到一种深层的宁静，仿佛找到了久违的归属感。我开始尝试着去感受身体的每一次呼吸，去体会身体的每一次律动，去理解身体发出的每一个细微信号。这是一种需要极度耐心和爱的过程，但也是一种能够带来真正疗愈的过程。这本书让我明白，“取回身体”是一种对生命最深沉的尊重，更是一种对自我最真挚的拥抱。
评分这本书的封面设计就足够吸引人，一种朴拙而充满力量的触感，仿佛真的能感受到那种“取回”的重量。我是在一个偶然的机会看到它的，书名让我产生了强烈的好奇。在如今这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们似乎越来越疏远自己的身体，好像它只是一个承载意识的工具，被忽视，被消耗。这本书从一开始就抓住了我的注意力，我迫不及待地想知道，作者是如何引导我重新审视这个被遗忘的伙伴的。阅读过程中，我发现作者的笔触非常细腻，他/她并非以一种说教或者高高在上的姿态来呈现，而是像一个经验丰富的朋友，娓娓道来，分享着自己和他人探索身体奥秘的旅程。其中一些关于身体感知和觉察的练习，我尝试着在日常生活中去实践，虽然一开始有些笨拙，但渐渐地，我开始体会到一种前所未有的连接感。比如，作者在描述如何倾听身体的细微信号时，用了许多生动的比喻，让我不再将身体的疼痛或不适仅仅视为“毛病”，而是理解为它在诉说着某种需要被关注的信息。这种视角上的转变，对我来说意义重大。它让我明白，身体并非只是被动的受体，而是拥有自己智慧的生命体。我尤其喜欢作者探讨身体记忆的部分，那些我们可能已经遗忘，但却深刻地烙印在身体里的经历，原来一直在以我们难以察觉的方式影响着我们。这本书让我开始反思，我们是如何在成长过程中，一步步地将身体的智慧“丢掉”的，又该如何一步步地将其“取回”。它不是一本简单的健康指南，更像是一次关于自我生命本源的深度挖掘，一次与内在真实的对话。我推荐给所有感到与身体失联、希望重新找回生命活力的人们。
评分对于《取回我們的身體》这本书，我的感受就像是被一场温柔而有力的风暴席卷。它没有给我留下震撼的冲击，而是缓慢地，但却深刻地改变了我对自己的认知。书中的一些章节，我反复阅读了好几遍，每一次阅读都会有新的领悟。作者的文字功底十分了得，他/她能够用最朴实无华的语言，触及到内心最深处的情感。我特别喜欢作者在探讨身体与情绪之间的相互作用时，所举的那些贴近生活的例子。比如，在讲述为什么我们在感到焦虑时，身体会不自觉地紧绷，甚至出现胃部不适。作者并没有简单地将这归结为生理反应，而是深入地分析了情绪是如何通过身体的反应来表达出来，而我们又如何常常忽略这些表达，导致情绪的恶性循环。这让我开始审视自己，在日常生活中，我是否也常常用“没事”来搪塞身体发出的求救信号？我是否在无意识中，将太多的情绪负担压在了身体上？这本书让我意识到，身体本身就是一种情绪的记录簿，它承载着我们所有的喜怒哀乐，也承载着我们未曾言说的痛苦和渴望。作者通过一个个生动的故事，以及他/她亲身经历的体验，让我看到了身体的韧性和智慧。它就像一个忠诚的朋友，即使我们常常忽略它，它依然默默地陪伴着我们，并在关键时刻给予我们提示。这本书不仅仅是关于如何“取回”身体，更是关于如何与身体建立一种深层、信任的联结。它鼓励我们放下对身体的批判和评判，用爱和接纳的态度去对待它，去倾听它的声音，去理解它的需求。读完这本书，我感到一种久违的轻松和自由，仿佛卸下了千斤重担。
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