具體描述
《修真心語:中華渾圓武學理法(修訂版)》是1996年《修真心語》一書的修訂版，增補瞭最近十多年來作者行武養生教學的新成果，加強瞭學術性、理論性和實用性。《修真心語:中華渾圓武學理法(修訂版)》凝結瞭作者半個世紀來對以老子《道德經》和鬼榖子《修為經》為代錶的仿生學、修真養生學的研修成果以及作者60年來的武學高功內修的理法精華。全書係統地介紹瞭渾圓武學的靜修、技擊、實戰以及修真（身）養生的形法、心法，是國學傳統文化又稱道德文化靜修實證的真實寫照，是一部集中華民族數韆年不傳的武學高功秘笈、傳統修身養生學以及“理法圓融”等實修諸法於一體的經典之作；可為習武強身、防病治病、養生怡情、由武入道者提供一法多能、一步到位、簡潔直指、實修性強的修煉指導；是武學、修身養生學、道學、傳統文化愛好者必讀之書。
《修真心語:中華渾圓武學理法(修訂版)》1996年版被中國齣版發行業協會評為全國優秀暢銷書，暢銷海內外。
著者簡介
王安平，國內外享有盛譽的武術名傢，養生學大師。自幼酷愛武術，曾學過少林，八卦、形意、太極諸拳和多種器械。1958年師從著名武術大師王斌魁先生學習意拳，1980年開始專事武術教學活動。發錶論文數十篇，先後齣版《意拳氣功》、《修真心語》、《中華渾圓功》、《五形動法》等專著。
圖書目錄
修訂版前言1再版前言1《意拳氣功》前言1導讀1上編 引論 一 武德與武功3 二 三迷九糊塗11 三 內功“三氣”與疾病防治13中編 功理分論 一 渾圓樁23 (一)渾圓樁的特點23 (二)渾圓樁治病健身的原理25 (三)渾圓樁基本姿勢和要領34 (四)渾圓樁的意念誘導37 (五)練功時間和注意事項42 (六)渾圓樁三字經44 (七)渾圓樁的四個階段三層功夫46 (八)渾圓樁功十四觸48 (九)樁功拾珠50 二 技擊樁67 (一)技擊樁肩架配備要點67 (二)技擊樁基本姿勢和要領68 (三)技擊樁總體要求71 (四)技擊樁過關的四項標準72 (五)技擊樁的應用73 三 試力74 (一)試力的種類及其要領74 (二)試力應掌握的基本原則80 (三)試力的方法84 (四)輔助動功(五形動法)85 (五)試力拾珠89 四 發 力96 (一)整體力96 (二)整體爆發力97 (三)渾圓爆發力和渾圓力98 (四)發力拾珠98 五 力的運用103 (一)推手104 (二)散手107 (三)力的運用求解111 (四)“力的運用”拾珠112下編 修真漫談 一 意識與武功修煉117 (一)武術的來源117 (二)氣功的來源118 (三)渾圓功的來源118 (四)修真十大觀點119 (五)特異功能簡介119 (六)寫練功日記的重要性120 (七)渾圓功與意拳氣功、意拳的區彆120 (八)渾圓功與其他拳種的區彆122 (九)渾圓功與其他氣功的區彆122 (十)內功和武功訓練要訣124 (十一)意念在內功中的重要作用127 (十二)意念在武功中的重要作用131 二 意識與練功修道134 (一)大智大慧的取得134 (二)提高認識與意識淨化141 三 意識與練功修身146 (一)意識的多方麵作用146 (二)意識的作用方式148 (三)長期鍛煉與意識的飛躍149 (四)新渾圓三字經155 (五)人類健康長壽之道162 四 獨立守神168 (一)守神的心法168 (二)獨立守神與抱圓守一171 (三)精、氣、神173 (四)形、神、圓177 五 修思、修身與修道181 (一)觀念與思想方法181 (二)修身188 (三)再談修思與修身191 六 超人的認識和不求而求的方法197 七 真假武功和真假氣功的辨識206 (一)真假武功的識彆206 (二)真假氣功的識彆209 (三)練功齣偏及其防止212 八 人的精力與生命運動217 (一)人的精力概述217 (二)生命運動的要素219 九 渾圓功功效溯源225 (一)渾圓功與高級武功和特異功夫225 (二)重視修道過程中的14種關係232 (三)倡導練武修道五部麯236 (四)渾圓功試力的慢練特性238 (五)渾圓功試力的微動特性241 (六)武術與功力245附錄 一 答問釋疑253 二 生平著述371 三 行武感言377 四 渾圓之魂386 “功夫”頌386 渾圓門道德規範要點387 (一)心性修煉指要387 (二)三個相信388 (三)四條規範388 (四)成功之路389 渾圓武術段位評定標準389
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