具体描述
《修真心语:中华浑圆武学理法(修订版)》是1996年《修真心语》一书的修订版，增补了最近十多年来作者行武养生教学的新成果，加强了学术性、理论性和实用性。《修真心语:中华浑圆武学理法(修订版)》凝结了作者半个世纪来对以老子《道德经》和鬼谷子《修为经》为代表的仿生学、修真养生学的研修成果以及作者60年来的武学高功内修的理法精华。全书系统地介绍了浑圆武学的静修、技击、实战以及修真（身）养生的形法、心法，是国学传统文化又称道德文化静修实证的真实写照，是一部集中华民族数千年不传的武学高功秘笈、传统修身养生学以及“理法圆融”等实修诸法于一体的经典之作；可为习武强身、防病治病、养生怡情、由武入道者提供一法多能、一步到位、简洁直指、实修性强的修炼指导；是武学、修身养生学、道学、传统文化爱好者必读之书。
《修真心语:中华浑圆武学理法(修订版)》1996年版被中国出版发行业协会评为全国优秀畅销书，畅销海内外。
作者简介
王安平，国内外享有盛誉的武术名家，养生学大师。自幼酷爱武术，曾学过少林，八卦、形意、太极诸拳和多种器械。1958年师从著名武术大师王斌魁先生学习意拳，1980年开始专事武术教学活动。发表论文数十篇，先后出版《意拳气功》、《修真心语》、《中华浑圆功》、《五形动法》等专著。
目录信息
修订版前言1再版前言1《意拳气功》前言1导读1上编 引论 一 武德与武功3 二 三迷九糊涂11 三 内功“三气”与疾病防治13中编 功理分论 一 浑圆桩23 (一)浑圆桩的特点23 (二)浑圆桩治病健身的原理25 (三)浑圆桩基本姿势和要领34 (四)浑圆桩的意念诱导37 (五)练功时间和注意事项42 (六)浑圆桩三字经44 (七)浑圆桩的四个阶段三层功夫46 (八)浑圆桩功十四触48 (九)桩功拾珠50 二 技击桩67 (一)技击桩肩架配备要点67 (二)技击桩基本姿势和要领68 (三)技击桩总体要求71 (四)技击桩过关的四项标准72 (五)技击桩的应用73 三 试力74 (一)试力的种类及其要领74 (二)试力应掌握的基本原则80 (三)试力的方法84 (四)辅助动功(五形动法)85 (五)试力拾珠89 四 发 力96 (一)整体力96 (二)整体爆发力97 (三)浑圆爆发力和浑圆力98 (四)发力拾珠98 五 力的运用103 (一)推手104 (二)散手107 (三)力的运用求解111 (四)“力的运用”拾珠112下编 修真漫谈 一 意识与武功修炼117 (一)武术的来源117 (二)气功的来源118 (三)浑圆功的来源118 (四)修真十大观点119 (五)特异功能简介119 (六)写练功日记的重要性120 (七)浑圆功与意拳气功、意拳的区别120 (八)浑圆功与其他拳种的区别122 (九)浑圆功与其他气功的区别122 (十)内功和武功训练要诀124 (十一)意念在内功中的重要作用127 (十二)意念在武功中的重要作用131 二 意识与练功修道134 (一)大智大慧的取得134 (二)提高认识与意识净化141 三 意识与练功修身146 (一)意识的多方面作用146 (二)意识的作用方式148 (三)长期锻炼与意识的飞跃149 (四)新浑圆三字经155 (五)人类健康长寿之道162 四 独立守神168 (一)守神的心法168 (二)独立守神与抱圆守一171 (三)精、气、神173 (四)形、神、圆177 五 修思、修身与修道181 (一)观念与思想方法181 (二)修身188 (三)再谈修思与修身191 六 超人的认识和不求而求的方法197 七 真假武功和真假气功的辨识206 (一)真假武功的识别206 (二)真假气功的识别209 (三)练功出偏及其防止212 八 人的精力与生命运动217 (一)人的精力概述217 (二)生命运动的要素219 九 浑圆功功效溯源225 (一)浑圆功与高级武功和特异功夫225 (二)重视修道过程中的14种关系232 (三)倡导练武修道五部曲236 (四)浑圆功试力的慢练特性238 (五)浑圆功试力的微动特性241 (六)武术与功力245附录 一 答问释疑253 二 生平著述371 三 行武感言377 四 浑圆之魂386 “功夫”颂386 浑圆门道德规范要点387 (一)心性修炼指要387 (二)三个相信388 (三)四条规范388 (四)成功之路389 浑圆武术段位评定标准389
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读后感
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