改过修善惜福集福 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:团结

作者:净空法师

出品人:

页数:227

译者:

出版时间:2010-10

价格:26.00元

装帧:

isbn号码:9787512601895

丛书系列:

图书标签:

• 佛学
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《改过修善惜福集福》 本书并非简单的劝诫类读物，而是一次深入人心、重塑生命格局的内在探索之旅。它不以空洞的说教为起点，而是从古往今来智者哲人的洞见中汲取智慧，结合现代心理学和行为科学的洞察，为读者提供一套系统而易于实践的改过修善、惜福聚福的方法论。 核心理念： 本书的核心在于“因果不虚”的深刻认知，以及“心念一转，乾坤扭转”的强大信念。它阐述了每一个行为、每一个念头都如同播下的种子，在因果的规律中悄然生长，最终结出属于自己的果实。因此，改过并非惩罚，而是对过往的修正与优化；修善并非负担，而是为未来积累光明；惜福并非吝啬，而是对当下拥有的感恩与珍惜；集福并非祈求，而是通过积极的行动与心境吸引与创造。 内容亮点： 第一部分：反思与觉察——洞悉“过”的根源 “过”的定义与表现： 跳脱道德评判，深入剖析“过”的本质，包括思维上的偏见、言语上的冲动、行为上的失当，以及由此产生的负面情绪和业力。书中将列举大量生动的生活案例，帮助读者识别自身“过”的模式。 深层心理动因： 运用心理学原理，揭示导致“过”的深层心理根源，如童年经历的影响、缺乏安全感、过度执着、恐惧、嫉妒等。引导读者进行自我探索，找到问题的症结所在。 觉察练习： 提供一系列简单易行的觉察练习，如静观呼吸、情绪日志、正念观察等，帮助读者在日常生活中提升对自身念头和行为的敏锐度，做到“防微杜渐”。 第二部分：修正与转化——重塑积极的能量 “改”的艺术： 并非简单地压抑或否定，而是强调“顺势而为”的修正策略。例如，将抱怨转化为倾听，将愤怒转化为理解，将懒惰转化为行动。书中将详细讲解如何识别和转化负面模式，使其成为积极能量的源泉。 “修”的实践： “修”体现在方方面面，包括修口、修意、修身。本书将提供具体的修行方法，如如何以慈悲心待人，如何净化语言，如何通过正念饮食和规律作息养护身心，如何通过学习和实践提升智慧。 错误中的成长： 强调从错误中学习的重要性。书中将提供“错误复盘”的框架，引导读者将过去的“过”转化为宝贵的成长经验，避免重蹈覆辙。 第三部分：珍惜与感恩——开启幸福的基石 “惜”的智慧： 引导读者从物质、情感、健康、时间等各个维度认识“福”的内涵，并学会珍惜当下所拥有的一切。书中将通过丰富的案例和故事，阐述“惜”为何是“集”福的前提。 感恩的力量： 详细阐述感恩的科学原理和实践方法。通过感恩练习，引导读者提升幸福感，改变对生活的看法，由“有所求”转向“有所感”。 “少欲知足”的境界： 探讨“少欲知足”并非压抑欲望，而是智慧地管理和转化欲望，从而获得内心的宁静与满足。 第四部分：集聚与创造——吸引并放大美好 “集”的法则： 深入探讨吸引力法则在生活中的应用。如何通过积极的心态、言语和行为，吸引与自己能量相匹配的美好事物，包括人际关系、事业机会、身心健康等。 善行的力量： 强调“善行”是“集福”最直接有效的方式。书中将鼓励读者从小事做起，践行布施、助人、服务等善行，并阐述善行带来的回馈。 正向循环的建立： 指导读者如何将改过、修善、惜福、集福形成良性循环。通过持续的积极实践，不断提升生命能量，创造一个又一个的“福田”。 本书特色： 系统性： 从认知到实践，提供一套完整的生命成长体系。 实践性： 包含大量可操作的练习和方法，即学即用。 启发性： 故事与理论相结合，引人入胜，发人深省。 普适性： 无论年龄、职业、背景，任何渴望改变和成长的人都能从中受益。 《改过修善惜福集福》不仅是一本书，更是一份邀请，邀请您踏上自我觉醒、生命蜕变的旅程。它将帮助您拨开迷雾，看清生命的真相，掌握创造幸福的钥匙，最终活出充实、光明、有意义的人生。

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如果要用一个词来概括这本书带给我的感受，那一定是“沉静的力量”。在这个信息爆炸、节奏飞快的时代里，我们的大脑常常处于一种高频震动的状态，很难真正慢下来。而这本书就像一个宁静的港湾，当你沉浸其中时，外界的喧嚣仿佛自动被隔绝了。我不是说它内容沉闷，恰恰相反，它用一种非常平和、不紧不慢的语调，帮你整理好内心的思绪。阅读完后，我的心境明显比阅读前更加稳定和开阔，有一种卸下了长期背负的重担的轻松感。这种由内而外的平静，不仅仅是精神上的放松，更是一种思维层面的重塑，它让你开始更加珍惜当下所拥有的一切，并且用更温柔、更审慎的态度去对待未来的每一步，非常推荐给所有感到内心浮躁的朋友们。

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阅读过程中，我发现这本书在结构安排上展现出一种别样的匠心，它并非简单的章节堆砌，而是像一首精心谱写的乐章，有起承转合，有高潮低谷。有时候你会感觉自己被带入一个非常具体的场景，情绪被充分调动起来，紧接着，作者会用一个看似不经意的转折，将你引向一个更宏大、更深远的思考维度。这种叙事节奏的掌控，使得阅读过程充满了探索的乐趣，你永远不知道下一页会带来怎样的启发。我尤其喜欢它在章节之间的过渡处理，往往通过一个精妙的过渡句或一个小小的比喻，就能自然而然地衔接到下一个主题，使得整体脉络清晰而不显僵硬，读起来非常流畅自然，很少有“跳跃感”或“生硬转场”的感觉。

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这本《改过修善惜福集福》的装帧设计真是让人眼前一亮，封面采用了一种沉稳的墨绿色调，搭配烫金的字体，显得既有底蕴又不失现代感。翻开书页，纸张的质感非常细腻，那种微微的韧性拿在手里就让人感到舒适，闻起来还有一股淡淡的油墨香气，很适合静下心来细细品读。我个人比较注重阅读体验，而这本书在这方面做得相当到位，每一页的排版都十分讲究，字距和行距的处理恰到好处，即便是长时间阅读也不会感到视觉疲劳。更让我惊喜的是，书脊的装订工艺也十分牢固，不用担心读几次书脊就会松散，这对于我这种喜欢反复翻阅和做笔记的读者来说，简直太重要了。整体来看，从触摸到视觉，这本书都散发着一种精心打磨的匠人气息，让人在阅读内容之前，就已经对作者和出版社产生了好感，觉得这是一部值得珍藏的作品。

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这本书的深刻之处，在于它探讨的议题极其贴近普通人的日常生活，没有故作高深的理论框架，而是将宏大的生命议题，拆解成我们每天都会遇到的细微抉择和情感波动。比如，它谈及如何面对日常工作中的挫折感，或者如何处理家庭内部的意见不合，这些都是我们每个人都在经历的“修行场”。我发现，每当我遇到生活中的难题，这本书中的某一段话语总能在不经意间浮现出来，提供了一种全新的看待问题角度。它不是提供“标准答案”，而是提供了一种“思考的工具箱”，教会我们如何用更具包容性和建设性的目光，去审视自己的过往，并积极地规划未来，这种实用性是我认为它超越许多同类书籍的关键所在。

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这本书的语言风格非常平易近人，没有那种高高在上的说教感，更像是与一位饱经风霜的长者促膝长谈，听他娓娓道来人生的经验和智慧。作者似乎深谙人性的复杂与微妙，他使用的词汇和句式，总是能精准地触碰到我们内心深处的某些柔软或挣扎之处。我特别欣赏它在描述那些人生转折点时的笔法，那种细腻入微的情感刻画，让我仿佛身临其境，感同身受。有时候，读到一些深刻的见解，我会忍不住停下来，闭上眼睛仔细回味，那种被理解和被引导的感觉，是很多哲学或心灵类书籍难以给予的。它不是空泛地告诉你应该怎么做，而是通过一个个生动的侧写，引导你去自行体会，这种潜移默化的影响，远比直接的教导来得更有力量。

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禍福無門，惟人自召。

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【祸福无门，惟人自召；善恶之报，如影随形。】通达而不惑。

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【祸福无门，惟人自召；善恶之报，如影随形。】通达而不惑。

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【祸福无门，惟人自召；善恶之报，如影随形。】通达而不惑。

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【诸恶莫作，众善奉行。】