具体描述
在21世纪，爱情关系已成为大多数人生活中的核心。每个人都会在某些时刻和爱侣发生矛盾，陷入一些消极互动，传统的疗法，比如学习解决问题或沟通技巧或许可以中断一次争吵，但有什么办法可以帮我们走出爱的迷宫？
情绪取向疗法（EFT）为婚姻咨询提供完整的治疗模式，同时也适用于重建亲密关系。苏珊•约翰逊博士根据自己多年的从业经验和丰富的心理学知识，为读者呈现创建和谐情感、完美婚姻的心理疗法，让陷入纷争的爱侣们学习如何走出伤痛、纠结、疲惫和无奈。
作者简介
苏珊•约翰逊，美国临床心理学家，是情绪取向疗法（EFT）的创始人，也是新爱情关系科学领域公认的先锋。她著有四本书籍及大量文献，在全世界培训的治疗师达数千人。现居住于加拿大的渥太华。
目录信息
第一部分 爱是什么
第1章 我们的爱丢了 当婚姻遭遇冲突时
第2章 当我需要你时，你在哪里 当爱侣不再回应时
第二部分 亲爱的，我们别吵了！
第3章 “都是你的错” 当冲突开始时
第4章 “我的心像被针扎了一下” 触痛伤口时
第5章 “要知道，你对我很重要” 让冲突降级时
第6章 男人，为何不说“我爱你” 将爱说出口时
第7章 “伤痛还在，而我还在独自承受” 翻旧账时
第8章 “白天唠叨的嘴，晚上不愿亲” 无法亲热时
第9章 “请你陪在我身边” 走过婚姻的弯路时
第三部分 爱的力量
第10章 “如果你离开，我也许会放弃” 抚平创伤的力量
第11章 “爱需要精心烘焙” 迈过婚姻的寒冬
· · · · · · (收起)
读后感
最近我找了一些讲亲密关系的书看，这是其中一本。小姐妹跟我说最好是处于亲密关系当中看会比较好，这样学习、实践、反思结合，知行合一。 我想了下我还是挺幸运的，虽然现阶段没有，但曾经遇到过几个互相喜欢的人，没有好结果更多源自于自己相处的问题，所以在平复之后整理一下...
评分《亲爱的，我们别吵了》 A亲近 意味着即使在你心存或缺乏安全感时，你仍需向你的爱人敞开胸怀，同时也意味着你愿意努力理清自己的情感，让情感不会过于强势。这样你才不会与爱人分离，并可以倾听对方的依恋暗示。 B回应 意味着倾听和接受，并传送信号。 C承诺 你是否会珍视我，...
评分最近我找了一些讲亲密关系的书看，这是其中一本。小姐妹跟我说最好是处于亲密关系当中看会比较好，这样学习、实践、反思结合，知行合一。 我想了下我还是挺幸运的，虽然现阶段没有，但曾经遇到过几个互相喜欢的人，没有好结果更多源自于自己相处的问题，所以在平复之后整理一下...
评分《亲爱的，我们别吵了》 A亲近 意味着即使在你心存或缺乏安全感时，你仍需向你的爱人敞开胸怀，同时也意味着你愿意努力理清自己的情感，让情感不会过于强势。这样你才不会与爱人分离，并可以倾听对方的依恋暗示。 B回应 意味着倾听和接受，并传送信号。 C承诺 你是否会珍视我，...
评分最近我找了一些讲亲密关系的书看，这是其中一本。小姐妹跟我说最好是处于亲密关系当中看会比较好，这样学习、实践、反思结合，知行合一。 我想了下我还是挺幸运的，虽然现阶段没有，但曾经遇到过几个互相喜欢的人，没有好结果更多源自于自己相处的问题，所以在平复之后整理一下...
用户评价
情感联结，情感回应。
评分可以随便看看，能在书中的例子里找到很多自己身上的影子。不过个人不是很喜欢这种翻译的感觉。另外就是，两个人之间的事情其实很难用一言两语就讲清楚，很多事情都是日积月累的，也别指望看了这本书就能找到出口。还是得找到两个人的平衡点，多多沟通多多理解。
评分情感联结，情感回应。
评分有用
评分爱，原本很简单，但在爱人面前，说出自己的心却比殉道还难……EFT的经典入门读本。力荐！
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