自卑与超越 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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奥】阿尔弗雷德•阿德勒（Alfred Adler）

人民邮电出版社

闫冠男

2016-3

无240

39.00

平装

心理学大师经典译丛

9787115417381

图书标签: 心理学阿德勒个体心理学自卑心理人生教育家庭

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发表于2025-02-22

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图书描述

在社交上，你是否寡言少语，不敢跟人打交道，只想离群索居？在工作上，你是否对任何事情都不感兴趣，认为自己必将一事无成？在爱情和婚姻上，你是否害怕与异性相处，一和对方说话就会面红耳赤？自卑的你是否为此深感绝望，却无法超越？

在个体心理学之父阿德勒看来，如果无法处理好早期记忆中所累积的不幸、苦难和创伤，个体就会遇到上述问题，甚至会陷入自卑的泥潭不可自拔。他让我们认识到，人的一生总是要经历各种各样的痛苦，正是对这些痛苦的理解决定了我们是谁 —— 真正主宰我们命运的，不是我们经历过什么，而是我们赋予这些经历什么意义，以及用什么方式应对它们。

作为改变了无数人命运的心理学经典，《自卑与超越》告诉我们，幸福是一种感觉，这种感觉源自意识到自己是无可替代的有价值的个体，值得被人需要和认可。因此，如果能够努力工作，与身边的人友好相处，用心经营自己的婚姻，我们不但不会感到自卑，反而会觉得自己生活在一个充满自由和温暖的世界中。

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著者简介

阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler），奥地利心理学家，个体心理学创始人、人本主义心理学先驱及现代自我心理学之父，与弗洛伊德和荣格并称古典精神分析的三大代表人物。他曾是弗洛伊德的学生和精神分析学派的核心成员之一，也是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德心理学体系的人。阿德勒将精神分析由生物学定向的本我转向社会文化定向的自我，对西方心理学的发展具有重要意义。主要著作有《自卑与超越》《神经症的性格》《理解人类本性》《人类面临的挑战》《个体心理学的实践与理论》等。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

个体心理学的开端，阿德勒逃开了老师弗洛伊德的性本源心理套路，从探究本体对内在寻求的目标出发，对一些现象给出了更为合理的解释。简述一下，人类的目标分为三个层次，职业，交际与婚姻。三者都表现优秀才能称为一个合格的个人。最为推崇的目标在于通过与他人合作，促进社会的进步。Inspiring 不足在于，整本书的逻辑挺弱的，有一些理论性在各个章节重复叙述…

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神书

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概括如下:生活的意义是与人合作，并产生贡献。问题儿童产生原因，生理缺陷，过于溺爱，缺乏关注。了解一个人的最好途径是其合作能力。自卑是个人或社会从平凡原始走向成功进步的原动力，而自卑情结归结为达不到诉求目标，而个体就是在追求优越感上成长。童年，也就是早期记忆决定了人格塑造，受家庭，学校的影响。犯罪受环境，遗传的影响，但最终取决于个体。童年对犯罪人格形成的影响，归结为罪犯对个体优越感的追求对他人无益，且他们缺乏合作共赢能力。至于合作能力低下，源于家庭环境，贫穷，生理缺陷，社会不利因素。最后他提出一些方案，比如职业选择，友谊爱情婚姻的积极影响。宗教，政治，社会行动的外界引导。纵观整本书，好多理论带有主观偏见也受时代约束，有失偏颇，不过有些建议还是非常有参考价值。

评分☆☆☆☆☆

很通俗易懂的心理学著作。涉及了生活中的各个方面。意外发现对育儿也有启发，原来童年对一个人这么重要。自卑与优越那章特别值得多读几遍。自卑其实是动力。