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莲叶清单

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玛莉安•冯•艾克•麦肯
西安出版社
陈秋萍
2010-8
231
28.00元
平装
9787807126768

图书标签: 生活  心灵  修行  自我成长  美国  女性  骗钱  西安出版社   


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发表于2024-12-23

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图书描述

我们的生活要怎样才能维持下去,简单一些还是复杂一些?我们怎样与地球维持和谐美好的互生关系,我们的生活什么时候开始变得复杂?我们真的需要这么复杂的活着?

其实生活,不必复杂,而满足心灵的生活,更是越简单越好。

怎样才能满足心灵,怎样才能回归简单。让我们放下包袱,放慢脚步,聆听美国的玛莉安•冯•艾克•麦肯的生活感悟。她在书中详细剖析自己从认识到反思,力求回归简单生活的心路历程。她所倡导的简单生活着重强调人的精神层面的生活,这种生活首先不伤害地球,其次对自己的心灵有益返朴归真,不是你不能,只怕你不肯。

作者在书中给出了回归简单生活的七个步骤,首先认识万事万物皆完美的真理,生活中给自己暂停的体验,打开尘封已久的自然感知力,打开快乐之门,信任生活的过程,时刻记住我们都是活生生的地球的细胞,我们能让世界更美好,我们都活在当下。只有当下,是我们能够确定和把握的。

那就让我们从现在开始,试着改变自己,让世界更美好,让自己的身心和自然融合到一起,让我们都能拥有属于自己的简单生活。

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著者简介

玛莉安•冯•艾克•麦肯(Marian Van Eyk McCain)

美国人,社会工作与东西方心理学学士,曾担任超个人心理治疗师、工作坊主持人和健康教育者。她的作品类型包括心灵治疗与健康、个人成长、压力管理等,并著有《更年期的转变》《年长女性:收割智慧,感觉力量——拥抱喜乐》等畅销书。


图书目录


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用户评价

评分

2013.1.5 开始的时候有些絮叨,其实讲的东西挺简单的--找到你真正想要的生活,再去简化;别人的理想生活可能并不合适你。

评分

如果你像作者一样,已经有孙子,不愁生活来源,你确实可以照着这本书里说的做。这本书除了讲了几个心理学概念外对我并没有什么帮助。

评分

不值一看

评分

如果你像作者一样,已经有孙子,不愁生活来源,你确实可以照着这本书里说的做。这本书除了讲了几个心理学概念外对我并没有什么帮助。

评分

鸡肋。

读后感

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