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情商

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[美]丹尼尔·戈尔曼
中信出版社
2010/11/08
360
58.00元
平装
情商系列
9787508622361

图书标签: 情商  心理学  心理  沟通  情感、沟通  成长  自我完善  自我管理   


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发表于2025-05-05

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图书描述

《情商》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论,更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。丹尼尔•戈尔曼认为,由于没有考虑到对人类行为产生重大作用的一系列关键能力,我们对人类智力的理解存在很大的局限。

《情商》自出版十几年以来,“情商”这一术语现已成为人们的日常用语。

作者利用大脑与行为科学的突破性研究,说明了高智商的人表现不佳、普通智商的人表现出色的影响因素。这些因素包括自我意识、自律和同理心,它们不是天生固有的,却能为我们提高智力另辟蹊径。情绪智力成形于我们的童年时期,但可在成年时期得到培育和加强——这对我们的健康、人际关系以及工作将会产生直接益处。

《情商》10周年纪念版反映了最新的研究进展以及作者最新的思考认识,同时作者还在书中对他在世界各地演讲期间遇到的重点问题进行了解答。情商研究是一个快速发展的领域,新增的附录部分,为读者提供情商领域最佳的参考资料。

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著者简介

丹尼尔·戈尔曼(Daniel Goleman)

哈佛大学心理学博士,现为美国科学促进会研究员,曾四度获颁美国心理协会zui高荣誉奖项,并荣获美国心理学会终身成就奖。其经典著作《情商》,畅销逾1000万册,高踞《纽约时报》畅销书排行榜18个月。畅销著作除了《情商》之外,还有《情商2:影响你一生的社交商》、《情商3:影响你一生的工作情商》、《情商4:决定你人生高度的领导情商》、《情商5:影响人类未来的生态商》、《情商》(实践版)等书。


图书目录


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用户评价

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“EQ不是看书就能够练就的”,亲。此书的最大问题在于:花了304页说了些什么,又仿佛什么都没说。

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强调了情商的重要性。书中讲到人出生之后由于大脑某构造天生阈值不一样,有些孩子就羞怯有些就胆大。但通过后天可以进行情绪教育。但是如果情商培养只能靠父母和老师,我们读此书对自己有何帮助呢。另外,作者也强调了延迟满足的重要性。至于如何走出悲伤抑郁情绪,真正痛苦的时候一切理论都很苍白,能帮助自己的唯有自己而已。

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提升情商的四个方法:多微笑、多赞美、多沟通、多帮人。

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自以为是的砖家导读不胜其烦┑( ̄Д  ̄)┍

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给孩子一个怎样的环境重要的可怕

读后感

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這本書有兩部份,第一部份是用腦神經科學介紹情緒的來源,作者解釋得非常好。第二部份是用故事來解釋為什麼控制情緒那麼重要。問題是如果你如果有看過心理學的書,或者在大學有修過這,好多內容你已經知道。 而且我們這個年代基本上已經是共識EQ比IQ重要,再來作者沒有提供意...  

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作者说,情商,用更确切的词来说,是情绪智力。 我们对情绪都有所了解,但并不是所有人都能够很好地感受他人的情绪,以及驾驭自己的情绪。明明对方已经很愤怒了,有的人还在说刺激的话,或者做出挑衅的行为。更不幸的是,有时候双方都是如此。结果当然大家很容易想到了,一点...  

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当然题目对大部分来说可能夸张,对我来说最多是有过之而无不及。请任何一位过路朋友不要参考此篇读后感对书产生任何印象。所以就没有必要看此自评了。 这本书,我大致用了十二天才读完,从来没有一本书在看完之后依旧觉得这么举步维艰。 我先说说自己在阅读中的感受吧,希望能...  

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父母牺牲自己救小孩的事反映了人非绝对理性。 丘脑的信息走两条路:杏仁体,皮层。杏仁体通路更快,并且杏仁体可以独立指挥行为,这是情绪反映先于理性反映的原因。 边缘系统(皮层)的关键结构海马体记忆的是纯粹事实,而杏仁体记忆的是情绪反应(就是面对这个事实,当时产...  

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