腦袋不聽使喚怎麼辦？幫助孩子剋服強迫癥 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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9789861214863
圖書標籤: 心理學 心理健康 強迫癥 兒童心理
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发表于2024-11-22
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圖書描述
你知道人類有大腦分類機，可以讓他們的大腦免於被一些沒有必要的想法阻塞嗎？但是，有時候這些大腦分類機搞混瞭，於是大腦裡麵就充滿著相當睏擾孩子的一些想法。假如這種情況發生在你身上，或是假如你很難感到安全或確信你自己，隻因為某些想法卡住而使得腦袋不聽使喚，那這本書就很適閤你。 本書《腦袋不聽使喚怎麼辦》透過運用於治療強迫癥的認知行為技術來引導孩子及其父母。這本互動性的自助書可以將孩子變成超級大偵探，以便可以認齣強迫癥的詭計，並且用更適當的方式加以迴應。透過有趣的範例、活動以及逐步指引，本書幫助孩子熟練打破強迫癥黏人想法及衝動所必備的技巧，並且幫助孩子過著更加愉快的生活。本書是教育、促動及賦權孩子朝嚮改變的完整資源。
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