具体描述
《全民健身项目指导用书•刀术》图文并茂，实用性强，分为球类运动、体操健身运动、传统武术、冰雪运动、水上运动、体育舞蹈、休闲运动、格斗运动、民间体育活动和极限运动等10大类项目，计100分册。
《全民健身项目指导用书•刀术》为其中的一册，主要介绍了刀术的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。
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目录信息
第一章 概述 第一节 起源与发展／002 第二节 场地和装备／004第二章 运动保健 第一节 自我身体评价／010 第二节 运动价值／014 第三节 运动保护／019第三章 基本技术 第一节 握刀和抱刀／030 第二节 步形与步法／032 第三节 基本刀法／037第四章 刀术规定套路 第一节 第一段／058 第二节 第二段／072 第三节 第三段／087 第四节 第四段／098第五章 比赛规则 第一节 比赛方法／108 第二节 裁判方法／109
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