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防身术 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

防身术
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
次春雷
1970-1
122
7.50元
9787546315089

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发表于2024-11-10

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图书描述

《全民健身项目指导用书:防身术》主要内容：《全民健身项目指导用书》图文并茂，实用性强，分为球类运动、体操健身运动、传统武术、冰雪运动、水上运动、体育舞蹈、休闲运动、格斗运动、民间体育活动和极限运动等10大类项目，计100个分册，按照统一的体例，力争有所创新。各书的具体内容为该项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。

《全民健身项目指导用书:防身术》为“全民健身项目指导用书”之《防身术》。

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