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出版者:

作者:Dougans, Inge

出品人:

页数:324

译者:

出版时间:2005-6

价格:203.00元

装帧:

isbn号码:9780007198276

丛书系列:

图书标签:

足部按摩
按摩疗法
健康
替代医学
身心健康
自我保健
自然疗法
放松
穴位
健康生活

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具体描述

This complete self-teaching guide is the perfect handbook for beginners and students alike. It uniquely links Eastern and Western approaches to reflexology and health, making this a comprehensive guide to using the meridians and pressure points of the feet to treat a wide range of ailments. Reflexology, the gentle but highly effective form of therapeutic foot massage, has gained wide acceptance as a powerful, natural healing art. Remarkable results have been achieved with ailments such as back pain, chronic fatigue (ME), digestive problems, eczema, insomnia and migraine. Inge Dougans's new book includes her latest research into the benefits of her unique techniques and is a complete self-teaching guide suitable for beginners and students alike. Bringing together East and West by making clear the close connection between reflexology and Chinese meridian theory, internationally respected reflexologist Inge Dougans shows how the human body has its own internal energy lines -- or acupuncture meridians -- and reveals how to find and use the reflexology points and associated meridians on the foot to restore the body to its natural balance, prevent ill health and assist relaxation. This comprehensive handbook includes: / the history of reflexology and the Chinese meridian therapy / an explanation of how reflexology and the meridian theory work / illustrated step-by-step reflexology treatments for specific ailments / treatments of meridian disorders / case histories.

书籍名称：《时间之河的低语：一部关于古代文明与星辰轨迹的探秘史诗》引言：穿越迷雾，探寻被遗忘的旋律本书并非专注于身体的某个特定反射区域，而是一次对人类文明宏大叙事的深度潜航。我们将摒弃现代学科的壁垒，以一种近乎考古学的细致与诗人的想象力，重构那些在沙尘和历史的断层中沉睡的知识体系。我们的旅程始于大河流域，那些孕育了最早的文字、数学和宇宙观的摇篮，最终指向那些至今仍激发我们无限遐想的失落之城。第一部分：泥板上的天文学——苏美尔的星辰契约在美索不达米亚的平原上，当尼格拉河与幼发拉底河滋养着最早的农耕社会时，他们的祭司兼学者们已经开始描绘天空的蓝图。我们首先聚焦于苏美尔文明，探究他们如何将混沌的夜空系统化。这不是简单的观星，而是一种深层的哲学建构。一、历法的诞生与神圣的周期：详细考察苏美尔的阴阳历法，分析“萨罗斯周期”（Saros cycle）在预测日食和月食中的关键作用。我们将解读楔形文字泥板上关于“金星女神伊什塔尔”的观测记录，揭示这些记录如何与农业生产、战争决策以及王权神授紧密结合。重点分析著名的《埃努玛·阿努·恩利尔》（Enuma Anu Enlil）系列文本，探讨它们如何构建了早期的“天人感应”理论。二、数字的秘密与六十进制的遗产：深入剖析苏美尔人发明的六十进制系统（Sexagesimal system）。探讨这种数字体系如何渗透到他们对时间（60秒、60分钟）和角度（360度）的划分中，并推演其在早期几何学和天体力学计算中的应用。我们认为，这种对数字的精妙掌握，是他们理解宇宙秩序的第一把钥匙。第二部分：尼罗河畔的几何与永恒的对齐埃及文明以其对不朽的追求而闻名，这种追求体现在他们对建筑的精准把握和对来世的深刻理解上。本书将侧重于探索金字塔建筑背后隐藏的数学与天文知识。一、大金字塔的精确指向：研究吉萨大金字塔群与基本方向的惊人对齐精度，探讨埃及人如何利用观测北极星（当时可能是天龙座α星）的升落来确定正南正北。我们将审视“绳索测量师”（Harpedonaptai）的工作，分析他们如何通过毕达哥拉斯定理的原始形式（例如3-4-5直角三角形）来规划庞大工程的边界和角度。二、时间的计量与冥界的航行：剖析埃及的日晷、水钟（Clepsydra）以及“旬星”（Decans）系统。旬星，即十二组特定的恒星组合，它们在夜空中相继升起，构成了埃及人划分夜晚时间的单位。我们将论述这些时间测量工具不仅服务于日常生活，更是确保法老灵魂顺利通过冥界审判的关键工具，与《亡灵书》中的指引形成相互印证的体系。第三部分：玛雅的深空凝视——失落的精确度我们的目光转向中美洲，探访玛雅文明在热带雨林中建立的复杂天文台。与旧大陆不同，玛雅人的观测更多地关注行星的运动和复杂的历法交织。一、多重历法系统的编织：详细解析玛雅的“二元历法”：神圣的260天卓尔金历（Tzolkin）与太阳的365天哈布历（Haab）。更重要的是，探讨两者如何以52年为一个周期（日历圆）精确回归。我们将深入分析长纪历（Long Count）的结构，尤其关注“巴克图恩”（Baktun）的含义，以及他们如何计算数千年的时间跨度。二、金星的周期与战争：玛雅人对金星（被称为“羽蛇神”库库尔坎）的周期性运动有着近乎偏执的精确记录。研究“金星表”中对金星会合周期的计算。论证这些天文观测如何直接影响了王室的军事行动，特别是对邻近城邦的突袭时间表的制定。我们关注奇琴伊察的“椭圆形天文台”（El Caracol）的独特布局，推测其在跟踪特定行星位置方面的功能。第四部分：失落的连接——古代技术与跨文化交流的猜想在历史的深处，是否存在一种不为人知的知识共享网络？本章旨在探讨不同文明在天文、几何和历法上的惊人相似性，并提出挑战主流叙事的假说。一、声学与几何的共振：考察那些在古代巨石阵、圆形建筑中反复出现的声学特性。探讨古人是否通过对特定频率和几何形状的耦合，试图达到某种“宇宙共振”的状态，例如巨石阵中的回音效应与特定星辰位置的对应关系。二、数字的哲学基础：比较苏美尔的“六”与玛雅的“二十”在各自宇宙观中的基础地位。探讨是否存在一个更古老的、共享的数字哲学，促使这些文明不约而同地选择了特定的基数系统来描述世界的“秩序”。结论：重拾宇宙的尺度感《时间之河的低语》旨在邀请读者暂时放下现代科学的精确定义，重新体验古代智者对浩瀚宇宙所怀有的敬畏与好奇。这些文明留下的不仅仅是宏伟的遗迹，更是一种看待时间、空间和自身在宇宙中位置的独特视角。他们的知识体系，无论是否完美无缺，都代表了人类心智在面对未知时所能达到的辉煌高度。阅读本书，就是去聆听那条横跨数千年、记载着人类最深层渴望的“时间之河”发出的低语。