发表于2024-11-28
养颜瘦身360 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《美颜瘦身360》主要内容简介:强身健体,美颜瘦身,祛病延年,是每个人都希望做到的事。要达到这个目的,一是要有适当的运动,二是要食得其法。汉代名医孙思邈活了100多岁。他认为:人的健康应以合理的饮食为基础,而不要胡乱服药。医生亦应该先弄清楚疾病的起因,先以食疗治病,如果食疗效果不好,再用药不迟。中国民间的食疗方法、药膳制作,都是由孙思邈的食疗观点演化而来。
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