具体描述
《少林拳谱(第1册)(德虔珍藏)》内容简介：据《少林拳谱》记载，北宋建隆元年（九六一年），少林寺方丈大福居大和尚，一连三次招集关内外高手会集少林，进行武技交流。在此基础上，根据福居大师的指示，由弟子灵智、灵丘等广泛吸取众家之长，绘集成《少林拳谱》。拳谱包括十八家拳械，其中有宋代以前十三棍僧的十三路看家拳、十三棍僧的稀有兵器、孙恒的猴拳、孟苏的七十二艺、崔连之的炮拳、王郎的螳螂拳、黄忠的罗汉十八手及通臂拳、杨滚的大力金刚拳及六合拳、燕青的擒拿点穴功法、高怀德的春秋大刀。总的来说，《少林拳谱》四十八卷由福居大师和灵智、灵丘等弟子汇编，其中拳术一百七十三路，兵器一百三十三路，另集奇功，共计三百三十路，绘图三千八百五十幅。
历经了千余年的历史动荡，现在唯一保存下来的这套《少林拳谱》是永祥和尚手抄的。二十世纪八十年代病重的永祥把自己珍藏多年的《少林拳谱》交给了德虔，德虔于病榻前双手接过至宝。由于少林拳谱失传很久，很多套路寺里的和尚也不会练，于是德虔在之后的几年里一边挖掘整理一边四处访名师。
作者简介
目录信息
第一卷 武德与概论
第二卷 少林拳术秘诀
第三卷 少林小洪拳
第四卷 少林大洪拳
第五卷 少林罗汉拳
第六卷 罗汉十八手通臂拳
第七卷 少林梅花拳少林梅花手
第二册
第八卷 少林七星拳朝阳拳
第九卷 少林看家拳
第十卷 少林金刚拳
第十一卷 少林炮拳
第十二卷 少林长护心意门拳
第十三卷 少林五合拳
第十四卷 少林六合拳
第三册
第十五卷 少林猛虎拳
第十六卷 少林梅花螳螂拳
第十七卷 少林心意长拳
第十八卷 少林八步连环腿少林腿法秘诀
第十九卷 少林连环拳
第二十卷 少林心意拳
第二十一卷 少林昭阳拳
第二十二卷 少林猴拳
第四册
第二十三卷 少林拳诀集锦
第二十四卷 少林八法拳
第二十五卷 少林工字伏虎拳
第二十六卷 罗汉神打一百担八招
第二十七卷 罗汉十八手一百二十七手
第五册
第二十八卷 少林棍法阐宗
第二十九卷 少林枪谱
第三十卷 少林剑谱
第三十一卷 少林铲术
第三十二卷 少林刀谱
第六册
第三十三卷 少林寺伤科秘方(上)
第三十四卷 少林寺伤科秘方(中)
第三十五卷 少林寺伤科秘方(下)
第三十六卷 少林稀有兵器
第七册
第三十七卷 少林气功秘笈
第三十八卷 少林兵器总谱
第三十九卷 少林点穴秘诀
第四十卷 少林七十二艺(上)
第四十一卷 少林七十二艺(中)
第四十二卷 少林七十二艺(下)
第八册
第四十三卷 少林擒拿打擂秘诀
第四十四卷 少林拳法精要招技
第四十五卷 少林大刀谱
第四十六卷 达磨易筋经少林八段锦
第四十七卷 少林武僧名录(上)
第四十八卷 少林武僧名录(下)
· · · · · · (收起)
读后感
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用户评价
这本书的装帧真是让人眼前一亮，那种古朴典雅的气质一下子就抓住了我的心。纸张的质地摸上去非常舒服，带着一种微微的粗粝感，仿佛能感受到历史的厚重。印刷的字体清晰有力，尤其是那些关键的动作图解部分，线条勾勒得极其精准，每一个转折、每一个架势都仿佛跃然纸上，让人一看就能领会到几分精髓。虽然我接触武术的时间不算太长，但光是翻阅这些图谱，就能感受到其中蕴含的深厚功力。尤其是扉页上那几行题词，笔锋遒劲，力透纸背，让人对这本书的内容充满了敬畏和期待。这本书不仅仅是一本武术指导手册，更像是一件值得珍藏的艺术品，放在书架上，本身就是一种气质的彰显。我特别喜欢它在细节上的用心，比如目录的编排，逻辑性极强，层层递进，让人在阅读时能够清晰地追踪到作者的思路，这一点对于理解复杂的武术套路至关重要。这本书的整体设计语言，无疑是为那些真正懂得欣赏传统文化精髓的人准备的，它的价值远超纸张和油墨本身。
评分这本书的文字风格给我的感受是极为沉稳和内敛的，没有丝毫的浮夸或自我标榜。作者的笔触就像一位经验老到的匠人，专注于打磨每一个细节，不事张扬，却自有万钧之力。它不像某些流行的武术读物那样追求速度和爆发力的表象，而是更侧重于内劲的培养和整体结构的协调性。我尤其喜欢它在描述气沉丹田时的那种意境，那种“如坐山丘，似卧深谷”的描述，一下子就能将读者的心绪沉淀下来。在如今这个节奏飞快的时代，能读到一本如此要求慢下来、静下心来体悟的著作，实属难得。它迫使你放慢呼吸，调整心态，这本身就是一种极好的修行。这本书更像是一种生活哲学的载体，而非单纯的武术教程，它引导的是一种由内而外的修炼过程。
评分我不得不说，作者在阐述拳理时的那种深入浅出的能力，简直是教科书级别的示范。很多武术书籍常常陷入晦涩难懂的术语泥沼，让初学者望而却步，但这本书完全没有这个问题。它用非常生活化、形象化的语言，将那些看似高深莫测的内功心法、劲力运行的原理，描绘得栩栩如生。比如，当讲解到“引进落空”这个概念时，作者没有堆砌复杂的理论，而是通过一个日常生活中拉扯重物的场景来比喻，瞬间就让人抓住了劲力的微妙变化。这种讲解方式极大地降低了学习的心理门槛，让我感觉自己不再是面对一本高高在上的秘籍，而是像在一位经验丰富的老前辈的亲自指点下学习。读完对某一节的讲解，我常常会立刻起身尝试，而且常常能体会到之前困惑已久的发力点，这种即时的反馈和印证，是任何其他学习方式都难以比拟的。这本书真正做到了“传道授业解惑”的精髓，让人读得酣畅淋漓，茅塞顿开。
评分作为一名对传统文化有浓厚兴趣的爱好者，我发现这本书在历史溯源和文化背景的补充上做得相当到位。它不仅仅是教你“怎么打”，更让你明白“为什么这样打”。在每一个主要拳势的介绍之后，常常会附带一小段关于该拳势在历史上可能演变、或者与某种哲学思想的关联的探讨。这些内容虽然不直接关系到拳法的实操，但极大地丰富了我的理解深度。它让我意识到，少林拳术绝非简单的肢体运动，而是融合了东方哲学、中医养生观的一种综合性文化结晶。阅读这些背景介绍，就好像打开了一个通往古代武林世界的窗户，让我对这项技艺产生了更深层次的共鸣和敬意。它不再是冰冷的招式，而是有了血肉和灵魂，这种人文关怀，让这本书的价值瞬间提升了好几个层次。
评分这本书的编排结构，体现了一种极为严谨的学术态度和对传承的尊重。它并非简单地罗列招式名称，而是非常清晰地将整个套路分成了几个主要的阶段和区块，每个区块都有明确的理论基础作为支撑。我尤其欣赏它对于“身法”和“步法”的独立章节处理，很多注重招式的书会忽略这些基础，但这本书却强调，没有正确的身法和步法，所有的拳架都将是空中楼阁。它对身体重心的控制、重心转移的细微差别，都有非常细致的图解和文字说明，甚至精确到了脚掌受力的角度。这种对基础的执着，让我更加确信这本书的权威性。每当我对着镜子练习时，都会不自觉地去对照书中的描述，那种如同在与作者进行跨时空对话的感觉，是阅读其他书籍时很少有的体验。它像一位不知疲倦的导师，时刻在旁边提醒你，基础不牢，地动山摇。
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