具體描述
《現代體能訓練:軟梯訓練方法》是作者近年來通過帶國傢隊教練員齣國培訓和聘請國內外專傢專題講座所學內容，根據廣大教練員需求而編著的。希望《現代體能訓練:軟梯訓練方法》能夠在現代體能訓練理念、思路、訓練方法及手段上對廣大教練員、科研人員、教師等提供幫助和參考。現代體能訓練是提高運動員運動技術水平的主要手段之一，與技術訓練、戰術訓練、心理訓練構成一個完整的訓練係統。軟梯訓練是近年來發展起來的一種現代體能訓練方法。是對運動員在運動中迅速反應和用最短時間完成某個動作的能力的一種訓練。利用軟梯進行各種動作練習，特彆是步法移動練習，是提高運動員競技能力的一項實用的訓練方法。
著者簡介
孫文新，北京人，現任國傢體育總局乾部培訓中心副主任，研究員，北京體育大學碩士研究生導師。曾任廣州市體育科學研究所副所長，中國足球協會教練員高級講師，中國足球協會科技委員會委員，中國足球協會女足委員會委員，中國國傢足球隊科研教練，廣州市足球協會科技委員會主任。
在多年的工作中，多次參加國際大賽、全國、省、市的科研和調研工作，完成多項科研課題，參加和主持過全運會、省運會、城運會等賽事的科研服務工作。研究領域包括足球運動科學化訓練、足球運動員科學選材、足球運動員心理特徵、足球運動員機能評定、足球運動員高原訓練、足球運動發展戰略等。曾擔任中國國傢足球隊、國奧足球隊、廣州鬆日足球隊、廣州隊等球隊科研教練，曾為備戰和參加亞洲杯、亞運會、世界杯外圍賽、奧運會預選賽等足球賽事提供科技服務。
近年來，發錶過《中國優秀足球運動員身體形態特徵和目標結構模型》、《足球運動員高原訓練科學化探索》、《中國優秀女子足球運動員心理特徵現狀的研究》、《中國優秀女子足球運動員比賽能力現狀的研究》、《中國青少年男女足球運動2002-2010年發展戰略的研究》等幾十篇論文；主持和參與瞭《優秀運動員身體機能評定方法》、《足球教練員培訓教程（職業級）》、《中華人民共和國第九屆運動會足球決賽調研報告》、《高水平運動訓練與管理研究》、《構建和諧社會與體育改革發展》等著作的編著；主持和參加瞭《全國體育係統人纔狀況調研數據成果的綜閤開發及利用研究》、《國傢女子足球隊備戰08奧運會科學化訓練負荷監控係統的建立與實施》、《高原訓練的理論與方法》等課題的研究。
圖書目錄
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讀後感
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用戶評價
現代體能訓練，配的圖片是黑白色，視角是水平視角，要結閤配圖文字，纔能看懂哪條腿落地
评分內容和圖片都很詳細，但是我想說既然是彩色印刷瞭，為毛圖示中的左右腳不分彆用不同顔色的錶示一下？在後邊的復雜的動作中看圖很費事！
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