第一本直麵中國社會老齡化問題的健康養老書
首次完滿解答中老年人最關注、兒女最惦記的健康話題
篇篇堪稱經典，句句激勵人心
--------------------------------------------------------------------------------
現在，90%的中老年人都生活在對疾病、衰老的恐懼中，醫院、保健品廣告的欺騙中，以及對兒孫的惦記中……麵對這些，中老年人要擁有一種怎樣的態度呢？
本書由一位曾經病痛纏身、50歲開始學中醫的母親所寫。她所經曆過的病痛，如高血壓、頭痛、失眠、便秘、老寒腿、心慌等，非常全麵地反映瞭現今中老年人麵臨的健康問題。書中，她將多年的求醫心得傾囊分享，並教給大傢一種麵對疾病、衰老時活得有尊嚴的態度。
這種態度是：不把健康的砝碼押給醫院，不把養老錢花在保健品上，不把晚年的幸福寄托在孩子身上。隻要您在內心建立這樣的堅定信念，那麼將無懼任何疾病，重獲身心健康之喜。而且，當這種態度在您身邊普及開後，廣大中老年人的健康問題將得以徹底解決，您也會越活越開心。
--------------------------------------------------------------------------------
○絕不要把健康的砝碼押在醫院、保健品、兒女身上。
○沒病不要瞎琢磨，有病不要往最壞處想。
○人不怕得病，就怕不反思。
○正確的養生就是“好好吃飯，好好睡覺”。
○打不過疾病時，就畫地為牢，給它一塊領地，誰也彆鬧誰，一起活著。
○感恩越多，健康越多。
○老人有什麼東西擔心，一定要說齣來讓兒女幫忙解決，不要讓“心魔”傷身"。
○人該有點“250精神”，開開心心過一天。
具體描述
讀後感
評分
評分
評分
評分
用戶評價
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美書屋 版权所有