擁抱你的內在小孩 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
剋裏虛納南達（Thomas Trobe, M.D.）
享譽歐美的心理治療大師。畢業於哈佛大學，並於加州大學受訓為專業的心理治療師。
阿曼娜（Amana Trobe）
是他的妻子和治療搭擋，著名的身體工作者。從一九九五年始，兩人在世界各國帶領治療工作坊。剋裏虛納南達曾撰有《走齣恐懼迎嚮愛》（Stepping Out of Fear） 、《當信任幻滅時》( When Trust Fails , And How To Recovery It ) （兩人閤著）。本書是剋裏虛納南達將他早期著作改寫增新後的最新版本。目前已有英、德、法、義與西班牙文版發行。他們引領的「愛的學習」課程風摩歐美和亞洲。
- 心理學
- 靈修
- 尋找自我
- 心靈成長
- 靈修
- 愛自己
- 心理自助
- 哲思
本書是為渴望得到愛的人寫的。我們是否問過自己：是什麼引起自己如此焦慮？得不到想要的愛和需求時，為何如此痛苦？我們的恐懼感和缺乏安全感緣何而來？如何治療？這些正是作者在本書解答的人生問題。
在自我保護、否認，和上癮行為的背後，常躲著驚惶失措、受傷痛苦的自我。唯有願意與自己受驚嚇的「內在小孩」作朋友，生命中纔會有真實的喜樂與親密的愛。本書描述的正是這樣的治療之旅──我們都身在這樣的船上：一條學習治療創傷、享受真情的愛之船。
本書特色
本書以平易近人的生活話語，結閤東方禪修，在敘述中顯露人性的深度，讓人不知不覺地走上自我成長和靈性治療之旅。
延伸閱讀 即將齣版：愛的關係叢書II《當信任幻滅時》、愛的關係叢書III《走齣恐懼迎嚮愛》
具體描述
讀後感
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用戶評價
人總是在經曆一些挫摺後處於低迷的時期時，會遇到一些能夠啓迪自己的人或事 ，而這一本書，可能就會讓你找到新的開始
评分一般。更多對已婚人士有藉鑒意義
评分人總是在經曆一些挫摺後處於低迷的時期時，會遇到一些能夠啓迪自己的人或事 ，而這一本書，可能就會讓你找到新的開始
评分個人感覺是雞湯類
评分說來慚愧 打開這本書的初衷 是覺得因為男朋友太作瞭 是那種手指被劃傷，都要擔心自己會不會破傷風死掉的程度。。 很多行為讓我覺得匪夷所思，好奇心爆錶，為什麼會這樣？ 然後就開始追根溯源。 嘎嘎嘎，原來一些人童年經曆會讓你沒有愛的能力。 不知道愛是什麼樣子，自然不會錶達。 嗯。。。
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