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出版者:上海科技文献

作者:(英)塞缪尔·斯迈尔斯|译者

出品人:

页数:318

译者:

出版时间:2010-3

价格:25.00元

装帧:

isbn号码:9787543942011

丛书系列:

图书标签:

个人成长
自我提升
人生规划
决策力
思维模式
习惯养成
影响力
成功学
心理学
改变

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具体描述

《改变决定人生》以犀利而又睿智的笔调向我们揭示了人生的目标、生活的目的、生命的服从、生活的激情、生命的力量、良心的自由、信仰的伟大等人生的真谛，把上苍赋予我们的脆弱的自然生命塑造并升华成为具有高贵品格和坚强意志的精神生命。

《改变决定人生》：一本关于把握人生方向、实现自我价值的指南你是否曾站在人生的十字路口，面对无数选择而犹豫不决？你是否曾为过去的决定而懊悔，渴望重塑当下的自己？《改变决定人生》将为你提供一套系统性的思考框架和切实可行的行动指南，帮助你摆脱迷茫，坚定前行，最终成为自己人生的掌舵者。一、认识自我：照见内心的真实渴望在做出任何重大决定之前，深入了解自己是至关重要的一步。《改变决定人生》将引导你进行一系列自我探索，帮助你：发掘你的核心价值观：那些驱动你行为、让你感到充实和有意义的内在信念是什么？是追求成就、自由、人际关系，还是创造力？理解你的价值观，能让你在面对选择时，做出更符合内心深处的决定。识别你的优势与潜力：你擅长什么？你的天赋是什么？《改变决定人生》提供多种工具和方法，帮助你发现被你忽视的才能，并学习如何将它们最大化地运用到生活中。洞察你的恐惧与限制性信念：是什么让你裹足不前？是害怕失败、害怕被评判，还是对未知的不安？本书将帮助你识别并挑战那些阻碍你前进的内在障碍，重塑积极的心态。明确你的激情与目标：什么事情能让你废寝忘食，充满活力？你渴望通过努力实现什么？《改变决定人生》鼓励你追随内心的声音，找到真正让你心动和投入的目标，并规划实现它们的路径。二、审视选择：拨开迷雾，做出明智之选人生充满了选择，而做出正确的选择是走向成功的关键。《改变决定人生》将教会你如何系统地分析和评估每一个选择：构建决策模型：学习运用科学的决策模型，例如SWOT分析（优势、劣势、机会、威胁）、成本效益分析，以及多标准决策分析，帮助你全面、客观地评估不同选项。预测未来情境：练习设想不同选择可能带来的短期和长期后果。本书将提供情景规划的技巧，让你对未来的可能性有更清晰的预判。平衡理性与直觉：决策并非纯粹的逻辑游戏。《改变决定人生》强调在运用理性分析的同时，倾听内心的直觉和感受，将它们融合，做出更全面的判断。学会管理风险：任何选择都伴随着风险。《改变决定人生》将教你如何识别、评估和管理风险，降低不确定性带来的负面影响，让你敢于冒险，但又不至于鲁莽。三、付诸行动：将决定转化为坚实的步伐再好的决定，如果不能付诸行动，也只是纸上谈兵。《改变决定人生》将帮助你将想法转化为切实有效的行动：制定可执行的行动计划：将宏大的目标分解为可管理的小步骤，设定明确的时间表和衡量标准。本书将提供目标设定的SMART原则（具体、可衡量、可达成、相关、有时限）等实用工具。建立强大的执行力：学习如何克服拖延，保持专注，并建立有效的习惯。你将掌握时间管理、优先级排序以及保持动力的秘诀。拥抱过程，持续调整：人生的道路并非一帆风顺，过程中可能会遇到意料之外的挑战。《改变决定人生》鼓励你以开放的心态面对变化，并根据实际情况灵活调整你的计划和策略。寻求支持与合作：你不是孤军奋战。《改变决定人生》倡导建立支持系统，无论是家人、朋友还是导师，他们都能在你迷茫时提供帮助和鼓励。四、持续成长：打造终身学习的智慧《改变决定人生》不仅仅是一本关于某个特定决策的书，它更是一种生活方式的引导，一种持续成长的承诺：从经验中学习：每一个决定，无论成败，都是宝贵的学习机会。《改变决定人生》引导你反思过往的经历，从中提取智慧，不断提升你的决策能力。保持开放与好奇：世界在不断变化，保持对新知识、新观念的好奇心，是适应变化、做出更优决策的关键。《改变决定人生》将激发你持续学习的热情。培养韧性与适应力：在不确定性中保持平和，在挑战中寻找机遇。《改变决定人生》将帮助你建立强大的心理韧性，让你能够更好地应对生活中的起伏。《改变决定人生》是一份关于赋能的礼物，它将点亮你内心的力量，让你有勇气去面对挑战，有智慧去做出选择，有能力去创造一个你真正想要的人生。翻开这本书，就是你迈向更加精彩、更有意义人生的第一步。