La Fatigue d'être soi. Dépression et société pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Odile Jacob

作者:Alain Ehrenberg

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2000-08-12

价格:0

装帧:Paperback

isbn号码:9782738108593

丛书系列:

图书标签:

• 抑郁症
• 社会
• 自我
• 疲惫
• 心理学
• 精神分析
• 哲学
• 存在主义
• 法国文学
• 社会心理学

《自我疲惫：抑郁症与社会》 这本书深入探讨了当代社会中抑郁症现象的复杂性，以及这种普遍存在的心理健康挑战如何与我们所处的社会环境相互交织、相互塑造。作者并非从纯粹的临床角度出发，而是以一种更广阔的视角，审视了现代生活方式、社会结构、文化价值观和个人经历之间错综复杂的联系，试图勾勒出“为何我们如此容易感到自我疲惫”的图景。 书名“自我疲惫”（La Fatigue d'être soi）直接点明了核心主题：一种源自内在存在感和外在社会压力交织而成的深度倦怠。作者认为，我们所处的社会，在许多方面加剧了这种疲惫感。例如，消费主义文化鼓励我们不断追求物质满足，却往往忽视了精神层面的需求。社交媒体的兴起，一方面连接了世界，另一方面也制造了无休止的比较和焦虑，让我们在他人理想化的形象前感到自身的不堪。竞争激烈的职场环境、快速变化的社会节奏，都要求我们不断适应、付出更多，长此以往，个人的精力必然会被耗竭。 抑郁症，作为一种常见的精神疾病，在此书中被视为这种“自我疲惫”的具象化表现。它不仅仅是一种个人生理或心理的失衡，更是社会环境压力与个体脆弱性相互作用下的产物。作者考察了社会对精神疾病的态度变迁，从早期的污名化到如今的逐渐正视，但同时也指出，尽管社会对此的关注度在提升，但实际的理解和支持体系仍显不足。许多抑郁症患者在寻求帮助的过程中，仍然会面临误解、歧视，甚至被要求“想开点”的无效建议，这无疑加剧了他们的孤立感和痛苦。 书中对“社会”的分析是多维度的。它涉及到经济结构，例如贫富差距、工作不稳定等因素如何影响个体的安全感和未来预期，从而引发焦虑和抑郁。它也触及了文化层面，比如社会期望的成功模式、性别角色、家庭观念等，这些无形的力量塑造着我们的自我认知，一旦未能达到这些期望，便可能产生强烈的挫败感。作者还关注了教育体系、媒体传播方式等，分析它们在塑造社会心理、影响个体认知方面所扮演的角色。 更重要的是，本书强调了“自我”的构建过程。在现代社会，个体被鼓励发展独立性、自主性和自我实现。然而，当这种对“自我”的追求与社会既有的框架、期望产生冲突时，便容易导致内耗。我们被告知要“做自己”，但“自己”应该是什么样子？社会似乎提供了许多预设的模版，而我们往往在试图符合这些模版的过程中，迷失了真实的自我，或者为了迎合他人而牺牲了内心的声音，最终导致“自我”的疲惫。 本书也审视了抑郁症与当代某些社会现象的关联。例如，对“幸福”的定义是否过于单一？社会是否过于强调外部成就，而忽视了内在平和？“内卷”现象背后，是人们对稀缺资源的争夺，还是对意义的迷失？这些问题都与抑郁症的普遍化有着千丝万缕的联系。 作者并非仅仅停留在批判层面，也试图在分析中寻找出路。虽然本书不直接提供治疗方案，但它通过深刻的社会学和心理学洞察，为理解和应对这种“自我疲惫”提供了新的视角。它鼓励读者反思社会价值观，审视个体与社会的关系，以及重新定义“成功”和“幸福”的意义。或许，认识到“自我疲惫”并非个人失败，而是时代症候，本身就是一种解放。通过理解抑郁症的社会根源，我们可以更有意识地去构建一个更具包容性、更少压迫性的社会环境，同时，也能为那些正在经历“自我疲惫”的人们提供更真诚的理解和支持，帮助他们找到属于自己的，更加可持续的生存之道。本书因此不仅仅是一部关于抑郁症的书，更是一部关于我们如何在这个日益复杂的时代中，找到内心安宁与活力的深刻探索。

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我是一个怀旧的人吗？也许在Allen的电影里，我不是，我不怀文学的旧。du coup 好久没有看过正儿八经的文学小说了，惊觉《没有个性的人》是一长篇，庆幸我买成了Musil的文学评论。但信手翻开La fatigue d'être soi最后一节，我想我是情不自禁落入历史的。"Le mouvement est anti-institutionnel : la famille est un étouffoir, l'école une caserne, le travail et son envers, la consommation, une aliénation, et la loi ... Il est interdit d'interdire." 最后一句吧，挺有意思的，“禁止禁止”。

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