具体描述
《职场心理控制术》内容简介：如何与办公室里有意无意与你作对较劲的人相处；如何对付只肯一起被老板表扬出了错却往你身上推的人：如何在客户面前保持正确的姿态以获得好感：被同事无端诽谤时，如何在报复与忍耐中权衡：降职了，减薪了，工作搞砸了，困境中如何应付别人的风凉话；……
看起来一团糟让人不快的种种问题，其实都可以解决。只要你懂得怎样理解别人的心思，如何控制自己的行为并充分发挥自己的个性。掌握这些，困扰你的许多问题将不再是问题，你会发现工作也可以很轻松，很快乐！
作者简介
植西聪，日本著名的心理咨询师，毕业于学习院大学，之后学习经营心理学。
最初供职于资生堂，从事市场营销工作，这使他积累了大量的生活实践。之后辞职创办了成功学研究所，并从此开始致力于成功哲学的潜心研究。他将从实践中提炼出的独特成功理论集结为《成心学》，并以此为基础进行心理辅导。在总结实际与升华理论的交叉中，他帮很多读者和心理咨询人士找到了生活定位，并助之成功。
目录信息
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读后感
这本书以伊索寓言为开头,导入想要谈论的话题. 给出分析和对策,是一本阅读性比较强的人生智慧书.
评分这本书以伊索寓言为开头,导入想要谈论的话题. 给出分析和对策,是一本阅读性比较强的人生智慧书.
评分这本书以伊索寓言为开头,导入想要谈论的话题. 给出分析和对策,是一本阅读性比较强的人生智慧书.
评分这本书以伊索寓言为开头,导入想要谈论的话题. 给出分析和对策,是一本阅读性比较强的人生智慧书.
评分这本书以伊索寓言为开头,导入想要谈论的话题. 给出分析和对策,是一本阅读性比较强的人生智慧书.
用户评价
我拿到《职场心理控制术》这本书的时候，确实带着一丝“看热闹”的心态，想着里面能有什么“秘籍”来帮助我在这个尔虞我诈的职场中少走弯路。然而，深入阅读之后，我发现这本书远比我预想的要深刻和实际得多。它并非一本教唆人“操纵”他人的厚黑学，而是提供了一套关于理解人性、洞察心理的系统性方法论。首先，我对书中关于“动机理论”的剖析印象非常深刻。作者将职场中常见的各种行为，比如竞争、合作、服从、反抗，都归结于不同的基本人类动机，并且详细阐述了如何在理解这些动机的基础上，制定有效的沟通策略。我曾以为，那些在工作中表现出色的人，只是单纯地能力强，但这本书让我看到了，他们往往更懂得如何去驱动自己和他人。我记得书中举了一个例子，关于如何通过“内在激励”来激发团队成员的潜能，而不是仅仅依靠物质奖励。这个观点对我触动很大，我开始反思自己在管理团队时，是否过分依赖了外在的奖惩机制，而忽略了员工内心深处的成就感和归属感。我尝试着去调整自己的管理方式，更加关注团队成员的个人发展和价值实现，结果发现团队的凝聚力和工作效率都有了明显的提升。此外，书中关于“影响力”的探讨也十分到位。作者详细分析了影响力的来源，比如权威、专业性、人际关系、信息控制等等，并提供了如何在不同的情境下，运用这些影响力来达成目标的方法。我过去常常陷入“硬碰硬”的沟通模式，认为只要把道理讲清楚，对方就会听从。但这本书让我认识到，影响力更多的是一种“软技能”，是建立在信任和理解基础之上的。我开始学习如何运用“说服”而非“命令”的方式去沟通，如何通过倾听和共情来拉近与他人的距离。令我惊喜的是，这种改变不仅改善了我的职场人际关系，甚至在家庭生活中也起到了积极的作用。这本书的行文风格，是一种非常独特的结合体，既有理论的严谨，又有案例的鲜活，而且常常会穿插一些富有哲理的思考，让我在阅读过程中，不仅获得了实用的技巧，也获得了对人性的更深层理解。它就像一个循循善诱的老师，引导我一步步地去探索和实践，最终实现自我价值的提升。
评分我当初是被《职场心理控制术》这个书名勾起了强烈的好奇心，总觉得能在复杂的职场环境中“控制”局面，听起来就有一种掌控全局的魅力。然而，拿到书后，我发现它并没有教我那些阴暗的、操控人心的“邪门歪道”，反倒是一种深入浅出的心理学应用指南。书中关于“人际吸引力”和“社会认同”的章节，让我受益匪浅。作者通过大量的研究和案例，解释了为什么有些人总能在团队中建立良好的人脉，为什么有些决策会轻易地获得大多数人的支持。我过去一直认为，职场上的成功更多依赖于个人能力，但这本书让我看到了人际关系和群体心理在其中的重要作用。我记得书里举了一个关于“互惠原则”的例子，讲的是一个新人如何通过主动帮助同事，建立起良好的关系，最终在关键时刻获得了意想不到的支持。这个例子让我反思了自己在职场中的行为模式，我发现自己有时过于专注于自己的工作，而忽略了与同事之间的互动和互助。于是，我开始有意识地去观察和学习那些擅长处理人际关系的人，并尝试着在工作中主动伸出援手，分享信息，参与团队活动。令人欣喜的是，这种改变并没有让我分散工作精力，反而让我感觉工作更顺畅，也更容易获得他人的帮助和合作。这本书的独特之处在于，它并没有给你一套放之四海而皆准的“万能公式”，而是鼓励你去理解人性的复杂性，并根据不同的情境，灵活地运用所学的原理。作者的语言风格非常接地气，既有学术研究的支持，又有生活化的案例，让你读起来一点都不觉得枯燥。我常常会在读完一个章节后，会立刻联想到自己正在经历的某个职场困境，然后尝试着用书中的理论去分析和解决。很多时候，都会有“茅塞顿开”的感觉，仿佛自己突然拥有了一双洞察人心的眼睛。我特别欣赏作者在讲解“情绪管理”时，所提出的“认知重评”方法。他教导我们如何去识别和调整自己的负面情绪，并将其转化为积极的动力。这一点对于缓解职场压力，保持积极心态至关重要。总而言之，这本书不仅仅是一本职场技能的书，更是一本关于自我认知和人际智慧的启蒙读物，它让我看到了一个更广阔的职场世界，也让我看到了自身巨大的成长潜力。
评分我当初拿到《职场心理控制术》这本书，是出于一种职业的敏感，总觉得在如今这个信息爆炸、竞争激烈的时代，掌握一些“心理战术”或许能让自己在职场中占据更有利的位置。然而，当我翻开书页，沉浸其中后，我发现这本书的内容远非我最初的设想。它所传达的“术”，并非是那些阴暗的、操纵人心的技巧，而是一种对人性深层需求的洞察，以及如何运用这些洞察来建立更健康、更有效的人际关系。书中关于“动机心理学”的剖析，让我对人们行为背后的驱动力有了全新的认识。作者详细阐述了诸如成就动机、归属动机、权力动机等多种核心动机，并解释了它们如何在职场中影响个体的决策和行为。我过去在与同事合作时，常常会因为对方的某些行为而感到困惑，甚至产生误解。读了这本书之后，我才明白，很多时候，对方的行为并非有意为之，而是其内在动机的体现。我开始尝试着去识别和理解他人的动机，并根据这些洞察来调整自己的沟通方式。例如，对于那些追求成就感的人，我会在合作中更加强调项目目标和个人价值的实现；对于那些看重归属感的人，我则会更加注重团队的协作和情感的连接。这种微小的调整，却带来了巨大的正面反馈，我的合作关系变得更加顺畅，也更容易达成共识。而且，书中关于“影响力”的探讨也十分深入。作者分析了影响力的多种来源，如专业知识、人脉关系、信息优势等，并提供了如何在不同情境下，运用这些影响力来达成目标的策略。我过去常常认为，影响力是少数人的专利，但这本书让我看到了，每个人都可以通过学习和实践，来提升自己的影响力。我尤其欣赏书中关于“说服技巧”的讲解，它不仅仅是语言的技巧，更是建立信任、理解需求的过程。我尝试着去运用“稀缺性原则”和“社会认同原则”，在向领导汇报工作时，能够更加有效地争取支持。令我惊喜的是，这种改变不仅提升了我的工作表现，也让我更加自信地面对职场中的各种挑战。这本书的语言风格非常独特，既有理论的严谨性，又有实践的可操作性，而且常常会穿插一些富有哲理的思考，让你在阅读过程中，不仅能获得实用的技巧，更能获得对人性的深层理解。它就像一本“职场生存指南”和“人生智慧手册”的结合体，让我对自己的职业发展和人生道路有了更清晰的规划。
评分当初是被《职场心理控制术》这个名字所吸引，带着一种“探秘”的心态入手。我想知道，在这份充满竞争和挑战的职场环境中，究竟有哪些“术”能帮助我们掌握主动权。读完之后，我才发现，这本书并非我所预期的那种“权谋秘籍”，而是一本深入浅出的心理学应用指南，它教导的不是如何去“控制”他人，而是如何更好地“理解”自己和他人，从而在职场中游刃有余。其中，关于“决策心理学”的部分，对我影响尤为深刻。作者通过分析我们在日常决策中常见的认知偏差，比如“锚定效应”和“损失厌恶”，让我深刻地认识到，我们很多时候的判断并非完全理性。我回想起自己过去在做重要决定时，常常会陷入纠结，或者因为害怕失败而错失良机。这本书就像一盏明灯，照亮了我思维中的盲区，让我学会了如何更清晰地分析问题，如何更理智地做出选择。我尝试着去运用书中提到的“框架效应”，在向领导汇报工作时，有意识地去构建有利的沟通框架，结果发现领导对我的汇报内容更加重视，也更容易接受我的建议。这种细微的改变，却带来了巨大的正面反馈。而且，作者在讲解“沟通技巧”时，也并非流于表面，而是深入到语言背后的心理机制。例如，关于“积极倾听”的阐述，让我明白，真正的倾听不仅仅是用耳朵去听，更是用心去感受对方的情绪和需求。我开始有意识地在与同事交流时，放下自己的预设，真正地去理解对方的立场，结果发现，原本有些僵化的关系，开始变得融洽。这本书的语言风格非常独特，既有理论的深度，又有实践的可操作性，而且充满了智慧的启发。作者常常会引用一些经典案例，比如心理学实验或者历史事件，来佐证自己的观点，让整个阅读过程充满了趣味性。我常常在读完一个章节后，会停下来思考，反思自己在职场中遇到的种种情况，并尝试着去运用书中的理论。很多时候，都会有豁然开朗的感觉。它教会了我，职场中的“控制”并非来自于强硬的指令，而是来自于对人性的深刻洞察和对沟通的巧妙运用。这本书，无疑是我职场生涯中一份宝贵的财富。
评分拿到《职场心理控制术》这本书，我心里还是有点小期待的，毕竟“控制术”这个词听起来就很有力量，总觉得能学到点什么“压箱底”的本事。不过，读进去之后，我发现这本书并没有教我怎么去“操控”别人，反而像是一个温和的向导，带我走进自己和他人的内心世界。最让我着迷的是，书中关于“认知失调”的讨论。作者详细解释了当一个人的信念和行为发生冲突时，会产生什么样的心理压力，以及人们会如何通过改变信念或行为来缓解这种失调。我突然醒悟，原来很多时候，我们固执己见，并不是因为我们真的“对”，而是因为我们无法接受自己的错误，不愿意去面对认知上的不一致。这本书提供了一些非常实用的方法，教我们如何识别和化解认知失调，从而做出更明智的决策。我记得书中举了一个关于“拒绝策略”的例子，教导我们如何在这种情况下，有意识地去调整自己的认知，而不是被动地接受。这个例子让我受益匪浅，我在工作中常常会遇到一些不愿意改变现状的同事，以前我会感到很沮丧，现在我学会了从他们的角度去理解，并尝试着用更温和的方式去引导。而且，书中关于“动机动机”的分析也相当透彻。作者将职场中人的行为归结为各种内在和外在的动机，并且教会我们如何去识别这些动机，从而更有效地与人沟通和合作。我过去总以为，只要把事情做好就可以了，却忽略了人们行为背后的深层原因。这本书让我看到了，理解他人的动机，就像是掌握了开启沟通之门的钥匙。它不仅改善了我的工作效率，也让我的职场人际关系更加和谐。这本书的语言风格非常独特，它将学术理论与生活实践完美地结合在一起，读起来既有深度，又不失趣味性。作者常常会引用一些发人深省的故事，或者提出一些引人思考的问题，让你在阅读过程中，不仅能学到知识，更能获得一种心灵的洗礼。我常常在读完一个章节后，会停下来思考，回想自己在现实生活中遇到的类似情况，并尝试着去运用书中的理论。很多时候，都会有豁然开朗的感觉。这本书，让我对职场和人际交往有了全新的认识，它就像一本“情商宝典”，让我受益终生。
评分我买《职场心理控制术》这本书，很大程度上是被它的名字吸引，总觉得能学到点什么“独门秘籍”，能在职场中游刃有余。然而，当我深入阅读后，我发现这本书的内容远比我想象的要深刻和实用，它并非教人玩弄权术，而是教会我们如何去理解人性，洞察人心，从而在职场中更有效地与人互动。书中关于“领导力心理学”的部分，让我耳目一新。作者详细分析了不同领导风格对团队士气和工作效率的影响，并提供了如何培养个人领导魅力，以及如何激励他人的具体方法。我以前觉得领导力是一种与生俱来的天赋，但这本书让我意识到，领导力也是可以通过后天学习和实践来提升的。我尝试着去运用书中关于“情感共鸣”的技巧，在与团队成员沟通时，更加关注他们的感受，并且努力去理解他们的需求。结果发现，团队的凝聚力和执行力都有了明显的提高，大家也更加愿意主动地承担责任。而且，书中关于“冲突管理”的章节，也给我提供了很多宝贵的经验。作者通过分析冲突产生的根源，以及不同冲突解决模式的优劣，教导我们如何化解矛盾，甚至将冲突转化为机遇。我过去常常害怕冲突，倾向于逃避，但这本书让我明白，有效的冲突管理，反而能促进关系的深化和问题的解决。我开始学习如何运用“双赢”的谈判策略，以及如何通过“建设性批评”来指出问题，而不是一味地指责。令我惊喜的是，这种改变不仅改善了我的职场人际关系，也让我更加自信地面对工作中的挑战。这本书的语言风格非常吸引人，它将心理学理论与真实的职场案例相结合，让复杂的概念变得生动易懂。作者的写作方式，既有学术的严谨，又有哲学的深度，让你在阅读过程中，不仅能获得实用的技巧，更能获得对人性的深刻洞察。我常常会在读完一个章节后，会立刻联想到自己正在经历的某个职场困境，然后尝试着用书中的理论去分析和解决。很多时候，都会有“茅塞顿开”的感觉。这本书，无疑是我职场生涯中一份难得的智慧宝藏，它让我看到了一个更广阔的职场世界，也让我看到了自身巨大的成长潜力。
评分我最初购买《职场心理控制术》这本书，纯粹是被它的名字所吸引，觉得能在纷繁复杂的职场中，“控制”局面，听起来就充满了掌控感。但当我深入阅读之后，我发现这本书的内容，远比我想象的要深刻得多，它并非教人如何去“操控”他人，而是提供了一种理解和影响人性的智慧。书中关于“决策心理学”的分析，对我触动很大。作者详细拆解了我们在日常决策中容易犯的错误，例如“锚定效应”和“可用性启发”，并指出了如何避免这些认知偏差，做出更理性的选择。我回想起自己过去在面临一些重要选择时，常常会陷入信息过载的困境，或者被一时的情绪左右。这本书就像一盏明灯，照亮了我思维中的盲区，让我学会了如何更清晰地分析问题，如何更理智地评估风险，从而做出更符合自身利益的决策。我尝试着去运用书中提到的“反向思考”技巧，在分析问题时，有意识地去寻找与自己观点相反的证据，结果发现，自己的判断力得到了显著提升，也避免了一些不必要的失误。而且，书中关于“动机理论”的讲解也十分精彩。作者将职场中各种行为，从合作到竞争，从服从到反抗，都归结于不同的基本人类动机，并且详细阐述了如何在理解这些动机的基础上，制定有效的沟通策略。我过去常常陷入“为什么他会这样做”的困惑，但这本书让我明白，很多时候，人的行为背后都有其深层的心理驱动力。我开始学习如何去识别他人的动机，并根据这些洞察来调整自己的沟通方式。例如，对于那些追求认可的人，我会在合作中更加注重给予肯定和鼓励；对于那些注重安全感的人，我则会更加强调过程的稳定性和可预测性。这种对动机的理解，不仅改善了我的职场人际关系，也让我对人性的复杂性有了更深的认识。这本书的语言风格非常独特，它将学术理论与生活实践完美地结合在一起，读起来既有深度，又不失趣味性。作者常常会引用一些发人深省的故事，或者提出一些引人思考的问题，让你在阅读过程中，不仅能学到知识，更能获得一种心灵的启迪。我常常在读完一个章节后，会停下来思考，回想自己在现实生活中遇到的类似情况，并尝试着去运用书中的理论。很多时候，都会有豁然开朗的感觉。这本书，让我对职场和人际交往有了全新的认识，它就像一本“情商宝典”，让我受益终生。
评分我当初买这本书，纯粹是出于好奇，想看看“心理控制术”到底能玩出什么花样。拿到手后，翻了几页，就觉得它不是我想象中的那种“旁门左道”，反倒像是把一些我们日常生活中模糊感知到的、却又说不清道不明的人际互动规律，用一种系统化的、可操作的方式呈现了出来。最让我惊艳的是，它并没有宣扬“操控”他人，而是强调“理解”和“影响”。比如，书中关于“非语言沟通”的部分，详细拆解了微表情、眼神交流、肢体语言在沟通中的重要性，并给出了一些非常实用的训练方法。我记得有一个例子，作者描述了一个销售人员如何通过观察客户的微表情，判断出客户在犹豫什么，然后精准地给出解决方案，最终促成了交易。这个例子让我意识到，很多时候，我们以为的“直觉”，其实是建立在对他人细微信号的捕捉和解读之上的。而且，这本书还深入探讨了“权力动态”在职场中的体现。它不是简单地说谁权力大谁说了算，而是分析了在不同权力结构下，人们的心理变化以及沟通策略。我尤其喜欢关于“向上管理”的章节，作者提出了很多具体的技巧，比如如何有效地向上级汇报工作，如何寻求支持，如何避免误解。我以前觉得跟上司沟通是一件很困难的事情，总是担心自己说错话，或者达不到上司的期望。但读了这本书之后，我开始尝试着去理解上司的压力和目标，并从中找到契合点，用更清晰、更有条理的方式去表达自己的想法和需求。效果是显著的，我感觉自己和上司的沟通更加顺畅了，也得到了更多的信任和支持。这本书的语言风格也很独特，既有学术的严谨性，又不失通俗易懂的趣味性。作者经常会引用一些心理学实验，或者历史故事，来佐证自己的观点，让整个阅读过程充满了智识的乐趣。我常常在读完一个章节后，会停下来思考，回想自己在现实生活中遇到的类似情况，并尝试着去运用书中的理论。很多时候，都会有豁然开朗的感觉。我不得不说，这本书不仅仅是一本职场指南，更像是一本人际交往的“行为艺术”教程，它教会我如何更聪明、更有效地与人打交道，从而在职场和生活中获得更好的结果。
评分当我第一次看到《职场心理控制术》这本书名时，脑海中立刻浮现出各种关于职场博弈、策略战术的画面。我期待着能从中找到一些“制胜法宝”，帮助我在竞争激烈的职场中脱颖而出。然而，当我真正沉浸在书中的内容时，我意识到，这本书的“术”，并非人们通常理解的那些阴谋诡计，而是关于如何理解和运用人性深处的心理规律。最让我眼前一亮的是，书中关于“群体心理”的分析。作者详细阐述了在团队协作中，从众心理、群体决策的偏差等现象，并提供了如何在避免这些陷阱的同时，利用群体动力来达成目标的方法。我曾经在一个项目中，因为团队成员之间缺乏有效的沟通和协调，导致项目进展缓慢，甚至出现了一些不必要的误会。读了这本书之后，我才明白，原来是群体心理在作祟，而我却没有意识到如何去引导和管理。我开始学习书中关于“意见领袖”的塑造，以及如何通过“信息共享”来建立团队的信任感。在后续的项目中，我尝试着运用这些方法，结果发现团队的凝聚力明显增强，大家也更加愿意主动地参与到项目中来。这本书的语言风格非常具有感染力，它将一些抽象的心理学概念，通过生动的故事和鲜活的案例，变得通俗易懂。我尤其喜欢作者在探讨“说服力”时，所使用的“对比原理”。他教导我们如何通过巧妙地呈现信息，让对方更容易接受我们的观点。这一点在工作中非常实用，无论是向上汇报，还是与同事协商，都能起到事半功倍的效果。我常常会在读完一个章节后，会立刻联想到自己正在经历的某个职场困境，然后尝试着用书中的理论去分析和解决。很多时候，都会有“茅塞顿开”的感觉，仿佛自己突然拥有了一双洞察人心的眼睛。它让我明白，所谓的“职场心理控制术”，其实就是一种基于心理学原理的智慧，一种能够帮助我们更好地理解世界、影响世界，并最终实现自我价值的艺术。这本书，无疑为我打开了一扇全新的认知大门。
评分这本书，我当初是被它的名字吸引的——《职场心理控制术》。听起来就带着一种神秘感和力量感，让人忍不住想知道，究竟是什么样的“术”，能在复杂的职场环境中游刃有余，甚至掌握主动权？拿到书后，我花了好几天的时间，一点一点地翻阅，生怕错过任何一个细节。首先，最直观的感受是它的编排。不是那种干巴巴的理论堆砌，而是通过一个个生动的故事，把抽象的心理学原理具象化。我尤其喜欢其中关于“情绪锚定”的章节，作者用了一个非常贴切的例子，描述了一个新人如何在第一次团队会议上，通过巧妙地运用表情和肢体语言，成功地压制住了原本气势汹汹的老员工的刁难。这个例子让我醍醐灌顶，原来我们以为的“天生性格”，很多时候是可以被后天学习和刻意练习的。而且，作者在讲解这些技巧时，并没有回避其可能带来的负面影响，反而强调了“度”的重要性，以及如何在使用这些技巧时保持同理心和职业道德。这让我觉得这本书不是教人玩弄心计，而是提供了一种更高级的沟通和人际交往的工具。书中的案例覆盖了各种职场场景，从升职加薪的谈判，到团队合作中的冲突解决，再到与上司的汇报艺术，几乎涵盖了职场中的方方面面。我特别对书中关于“认知偏差”的分析印象深刻，作者列举了多种常见的认知偏差，比如“确认偏误”和“晕轮效应”，并详细解释了它们在职场中是如何悄无声息地影响我们的决策和判断的。我反思了自己的过往经历，发现自己在很多时候，都陷入了这些认知陷阱，导致错失了一些机会，或者对某些人产生了不公平的评价。这本书就像一面镜子，让我看到了自己行为模式中潜在的盲点。我尝试着运用书中的一些方法，比如在分析问题时，有意识地去寻找与自己观点相反的证据，或者在评价他人时，尽量客观地看到对方的多个优点，而不是仅仅因为某个闪光点就忽略了其他方面。虽然过程有些困难，需要持续的练习和自我觉察，但效果是显而易见的。我发现自己的判断力在提高，对人和事的理解也变得更加深刻。这本书的价值，远不止于职场，它对个人成长和人际关系的改善，都有着深远的启示。
评分二十分钟读完这本书，整本书都在强调类似真善美、人性、真诚、坦率的东西，每一个所谓的方法都是一个小故事来讲的，在故事的末尾做出总结，像是小学生的作文那样。对于我而言，很多没有说到重点，或者说说到的都是在炒旧饭了~~不推荐~
评分伊索寓言好邪恶。
评分还挺有趣的
评分书读起来，很轻松，引子都是伊索寓言，每段也都配有与之相关的我们身边的例子，不过，觉得有点伊索寓言解读的很牵强。
评分伊索寓言好邪恶。
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