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出版者:

作者:Pirello, Christina

出品人:

页数:336

译者:

出版时间:2008-12

价格:150.00元

装帧:

isbn号码:9781557885388

丛书系列:

图书标签:

Vegan
Plant-Based
Healthy Eating
Recipes
Lifestyle
Food
Cooking
Wellness
Nutrition
Vegetarian

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具体描述

A manifesto on being vegan and living healthfully from the award-winning host of public television’s Christina Cooks, Naturally!

Being vegan is not only about a plant- based diet. It means taking a whole new look at health, fitness, lifestyle choices, and the world. Christina Pirello not only advocates the development of animal-free alternatives for the benefit of humans, animals, and the environment, but also promotes their impact on wellness. Beyond the value of eating whole, and organic foods, Pirello explores a host of subjects from nutrition and fitness to education and emotional well-being as she helps readers take control of their lives and achieve their personal goals, whether they want to lose weight, regain health and vitality, or simply look and feel better.

Featuring a 28-day nutrition and fitness plan, This Crazy Vegan Life also includes sample menus and more than 100 delicious and easy-to-prepare low-glycemic, phyto-nutrient-rich, high-fiber, wellbalanced vegan recipes that emphasize good carbs and good fat.

《都市猎影：霓虹下的隐秘生活》内容简介《都市猎影：霓虹下的隐秘生活》是一部深度剖析现代都市复杂人性的悬疑小说。故事聚焦于一座光怪陆离、永不休眠的超级都市——“新黎明城”。在这座城市里，高耸入云的摩天大楼反射着冰冷的科技光芒，而光鲜亮丽的表象之下，却潜藏着错综复杂的权力斗争、情感纠葛以及难以言说的灰色地带。本书的主人公是一位名叫连宇的私家侦探。他并非传统意义上身手矫健、口若悬河的英雄人物，而是一个对人性有着深刻洞察、习惯于游走在法律边缘的边缘人。连宇的事务所藏匿在城市最古老的贫民窟“回声区”的一栋废弃仓库深处，与上城区精致的玻璃幕墙形成了鲜明的对比。他接手的案件往往不被警方重视，却往往触及城市最敏感的神经。故事的开端，是城中最有权势的科技巨头——“宙斯集团”的继承人苏婉婷，委托连宇寻找她失踪已久的孪生妹妹。苏婉婷对外宣称妹妹是因压力过大而离家出走，但连宇很快发现，这起失踪案远比表面看起来复杂得多。妹妹的最后行踪指向了城市地下著名的“零点俱乐部”，一个汇集了顶尖黑客、政治掮客和艺术品走私者的秘密场所。随着调查的深入，连宇被卷入了一场涉及高科技生物实验、企业间谍战以及一桩尘封了二十年旧案的巨大阴谋之中。他发现，宙斯集团的核心技术——一种声称能“优化人类潜能”的神经植入物——可能隐藏着致命的缺陷，而苏家似乎一直在掩盖真相。主要人物群像：连宇 (Lian Yu): 沉静、观察力敏锐，擅长通过细节拼凑出完整的真相。他依靠一套老旧但可靠的电子设备和对城市街巷的熟悉度来工作。他的过去是一个谜，似乎与城市早期的某种“净化行动”有关。苏婉婷 (Su Wanting): 聪明、果断的商业女强人，但她的冷静之下隐藏着对亲情的渴望和对家族遗产的恐惧。她与连宇的关系在信任与猜疑之间摇摆不定。 “幽灵” (The Ghost): 零点俱乐部内一位神秘的、从未露面的信息贩子。他掌握着新黎明城几乎所有的加密数据，是连宇获取关键线索的唯一途径，但每一次交易都伴随着极高的风险。警督冯岩 (Inspector Feng Yan): 一位坚守原则、固执的老派警察。他与连宇在理念上经常冲突，但在追查大型犯罪时，两人被迫进行不稳定的合作。冯岩深知，在权力的庇护下，正义往往得不到伸张。伊芙琳 (Evelyn): 一位在零点俱乐部工作的调酒师，实则是反抗宙斯集团的地下组织“火种”的关键成员。她利用自己的身份为连宇提供掩护和情报，她的动机是为了揭露集团对底层民众的剥削。叙事风格与主题：本书采用了多线叙事结构，将连宇在地面世界的追查与妹妹留下的数字线索、以及隐藏在城市底层的人们的故事交织在一起。叙事节奏紧张，充满了赛博朋克式的阴郁美学和冷硬派侦探小说的经典元素。故事的核心主题探讨了“数据与自由的界限”以及“记忆的不可靠性”。新黎明城承诺为居民提供完美秩序，但这种秩序是以牺牲个体隐私和自由意志为代价的。连宇必须在冰冷的算法和混乱的人性之间做出抉择，他追逐的不仅仅是一个失踪的人，更是这座城市被遗忘的良心。随着真相逐渐浮出水面，连宇发现，苏家妹妹的失踪，是针对整个城市一次更大规模操控的信号。他不仅要对抗强大的企业势力，还要面对内心深处，关于他自己过去与这座城市的关系的拷问。最终，他能否在霓虹灯的幻象下，为真相“猎影”？《都市猎影：霓虹下的隐秘生活》是一场深入人心、节奏紧凑的冒险，它邀请读者在光怪陆离的未来都市中，体验一场关于信任、背叛与救赎的黑色迷局。