Maintaining a Healthy Weight Anatomical Chart in Spanish pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:Lippincott Williams and Wilkins

作者:Anatomical Chart Company

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2007-6

价格:$ 20.28

装帧:

isbn号码:9780781773409

丛书系列:

图书标签:

Anatomía
Salud
Peso saludable
Nutrición
Ejercicio
Bienestar
Idioma español
Gráficos médicos
Educación para la salud
Cuerpo humano

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到小美书屋

book.quotespace.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

具体描述

Now available in Spanish, this chart briefly describes a healthy diet plan and provides further detail on physiological hazards that accompany low-carbohydrate diets. The chart lists strategies for diet planning and contains suggetions and tips for physical activity. It shows how to calculate Body Mass Index (BMI), contains a chart showing acceptable weights based on BMI, and discusses the unique risks of apple- and pear-shaped fat distribution. It explains calories and how to calculate your total daily energy needs and lists calories burned by various activities from basketball to walking. The chart also lists problems associated with overweight and underweight.

探索身体的奥秘：一部关于人体解剖学的深度指南本书深入探讨了人体错综复杂的结构和功能，旨在为读者提供一个全面而详尽的解剖学图谱。它不仅仅是一本图册，更是一部引导您穿越人体微观世界的探索之旅，揭示了生命构建的每一个精妙环节。第一部分：运动系统的基石——骨骼与肌肉本书的开篇聚焦于支撑我们身体的框架——骨骼系统。我们将详细剖析人体的二百多块骨头，从最微小的听小骨到最坚固的股骨，每一块骨头的功能、形态以及它们如何协同工作以形成稳定的支撑结构都被细致地描绘出来。骨骼的结构与生理：我们将深入研究骨组织的微观结构，探讨皮质骨和松质骨的差异，以及骨髓在造血过程中的关键作用。对于骨骼的发育过程，从软骨内成骨到膜内成骨，我们提供了清晰的步骤解析。此外，骨骼的生物力学特性，即骨骼如何承受和分散压力，也将是重点讨论的内容。关节的精妙设计：关节是连接骨骼的枢纽，是实现运动的基础。本书系统地分类了纤维关节、软骨关节和滑膜关节，并对每种类型进行了深入的功能性分析。对于最复杂的滑膜关节，如肩关节、髋关节和膝关节，我们将详细展示其囊膜、韧带、滑液的作用，以及它们如何实现多轴向的精确运动。肌肉的动力工厂：紧接着骨骼，我们转向驱动身体运动的引擎——肌肉系统。本书对全身的骨骼肌进行了系统的分类和描述，包括它们在身体图谱上的精确位置、起止点以及它们在特定动作中的主要和协同作用。从面部表情肌的精细控制到躯干深层稳定肌的持久力量，无不详尽阐述。肌肉组织的组织学与收缩机制：在细胞层面，我们将探讨肌纤维的类型（快肌纤维与慢肌纤维）及其代谢特点。最为关键的是，我们详细解释了兴奋-收缩耦联的完整过程，从神经冲动到达神经肌肉接头，到肌动蛋白和肌球蛋白丝的相互滑动，构建起一个完整的收缩分子模型。第二部分：生命的通道——循环与呼吸系统离开了运动的支撑，我们转向维持生命活动的核心系统——循环系统和呼吸系统。这两大系统紧密合作，确保身体每一个细胞都能获得氧气和营养，并清除代谢废物。心血管系统的宏伟蓝图：本书以心脏为中心，全面解析了心脏的四个腔室、瓣膜的精确开合机制，以及心肌的传导系统。我们将追踪血液的完整旅程，从体循环到肺循环，详细描述不同血管类型——动脉、静脉和毛细血管——在压力传递和物质交换中的独特结构适应。血液成分与功能：对血液的剖析深入到其组成层面，红细胞、白细胞和血小板的功能及其在免疫防御和凝血级联反应中的作用被清晰地勾勒出来。呼吸的艺术：呼吸系统部分将带领读者探究从鼻腔到肺泡的整个气体交换通道。我们重点分析了呼吸道的结构如何适应过滤、加温和湿润空气的功能，以及肺泡壁的超薄结构如何实现高效的氧气和二氧化碳交换。同时，呼吸运动的机械原理，即膈肌和肋间肌如何协同工作来改变胸腔容积，也将被详尽解释。第三部分：内环境的调控者——神经与内分泌系统维持身体内部平衡（内稳态）是生命活动的关键。本书将这两大指挥系统作为焦点，揭示身体如何实现快速反应和长期调节。神经系统的复杂网络：从宏观的中枢神经系统（大脑和脊髓）到微观的周围神经系统，本书提供了详尽的结构图。对于大脑，我们将探讨其主要分区（端脑、间脑、小脑和脑干）各自承担的功能，特别是皮层的功能定位。在细胞层面，我们将解析神经元（神经细胞）的结构、动作电位的产生与传导机制，以及突触传递中神经递质的种类和作用。感觉与运动的反馈回路：本书特别关注了反射弧的构建，展示了身体如何对外界刺激做出即时反应，以及感觉信息的接收、处理和运动指令的发出过程。内分泌系统的化学信使：相较于神经系统的快速电信号，内分泌系统通过激素进行缓慢而持久的调控。我们将详细介绍下丘脑-垂体轴的控制关系，并逐一分析甲状腺、肾上腺、胰腺等主要腺体分泌的激素及其对新陈代谢、生长发育和应激反应的影响。第四部分：能量的转化与废物的清除本书的最后部分关注于生命活动所需的能量获取和废物的处理。消化与吸收的效率：我们将剖析从口腔到直肠的消化道各段的形态学特征及其特化的消化酶。重点在于小肠绒毛和微绒毛如何最大化吸收表面积，实现营养物质的高效转运。肝脏和胰腺作为关键的辅助器官，其分泌物在生化消化中的作用也得到了充分的阐述。泌尿系统的精细过滤：肾脏被视为人体最精密的过滤器。本书详细描述了肾单位（肾小球和肾小管）的结构，并解释了肾小球滤过、肾小管重吸收和分泌这三个步骤如何精确调控水、电解质和酸碱平衡。通过对这些系统的深度剖析，本书旨在为所有对生命科学、医学或健康领域感兴趣的读者提供一个坚实的、基于形态学和生理学基础的知识框架。它是一本不可或缺的参考工具书，用于理解人体这个最复杂、最精妙的生物机器是如何运作的。