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出版者:

作者:Low, Albert

出品人:

页数:128

译者:

出版时间:2006-9

价格:CDN$ 21.00

装帧:

isbn号码:9781590303771

丛书系列:

图书标签:

• 艺术史
• 禅宗
• 公案
• 顿悟
• 白隐
• 日本佛教
• 禅修
• 佛教哲学
• 灵性
• 开悟
• 佛教

禅意与觉醒的探寻：当代视角下的东方智慧 引言：在喧嚣中寻找内心的宁静 我们生活在一个信息爆炸、节奏飞快的时代，身心时常被外界的纷扰裹挟，难以捕捉到片刻的宁静与深刻的自我认知。本书并非某一部特定著作的解读或复述，而是对一系列关于“觉醒”（Kensho）这一核心东方哲学概念的广泛探讨与当代实践路径的深入挖掘。它旨在为寻求心灵超越、渴望在日常生活中实现深刻转变的读者，提供一个多维度的认知框架和实用的探索指南。 本书的核心关切在于：如何理解并实现人类心智的根本性转化？ 我们将跳脱出单一宗教或流派的窠臼，以一种跨学科、兼具历史深度与现代关怀的视角，审视人类几千年来对于“真我”与“实相”的追问。 --- 第一部分：概念的锚定与误解的澄清 (Anchoring the Concept and Clarifying Misconceptions) 觉醒，在东方语境中，并非一个终点，而是一个关键的认知跃迁。本部分将首先建立一个清晰的概念基石，区分“觉醒”与“知识”、“情感满足”或“短暂的灵感”之间的本质区别。 一、超越二元对立的视角（Beyond Dualistic Thinking）： 我们将详细探讨心智如何自然而然地陷入“主体/客体”的二元对立结构中，以及这种结构如何成为我们体验完整实相的最大障碍。本书将引入哲学思辨，阐释为何任何试图“抓住”或“量化”觉醒状态的努力，本身就构成了对它的背离。我们关注的不是“获得”某种状态，而是“放下”固有的认知过滤器。 二、从“信仰”到“体验”的转变（The Shift from Belief to Experience）： 许多寻求者停留在文本的阅读和教义的信奉层面。本章会剖析这种“头脑上的理解”与“身体力行的洞察”之间的鸿沟。觉醒的本质在于直接经验，而非二手信息。我们将通过对不同历史时期实践者的记录分析，揭示体验的不可转述性（Incommunicability）及其带来的实践挑战。我们探讨的，是构建一个通往直接经验的桥梁，而非对桥梁的描述本身。 三、历史长河中的“开悟”叙事（Narratives of Enlightenment Across History）： 本书将梳理在不同文化背景下，对“开悟”现象的描述与记录。这包括但不限于古代印度吠檀多（Vedanta）的思想脉络、中国禅宗的公案传统，以及晚期道家思想中对“自然”与“道”的体悟。我们着重分析的是，尽管表达形式各异，但其指向的心性结构的变化却有惊人的共性。这部分旨在拓宽读者的视野，认识到这不是某个特定人物的专利，而是人类心智的潜在能力。 --- 第二部分：实践的熔炉：日常生活的炼金术 (The Crucible of Practice: Alchemy in Daily Life) 觉醒的价值不在于它能提供多少深奥的理论，而在于它如何彻底重塑我们的日常行为和人际关系。本部分将探讨将理论转化为生活实践的切实途径。 一、正念与专注的深度拓展（Deepening Mindfulness and Concentration）： 正念（Mindfulness）常被简化为“不加评判地觉察当下”。本书将探讨如何将这种觉察提升至一个更深的层次——从单纯的“觉察内容”转向“觉察的基底”。我们会详细分析如何通过系统性的专注训练（如持续的自我观察），逐步瓦解“自我”的边界感，使其不再是一个固定的实体，而是一个持续流动的过程。 二、痛苦与解脱的辩证关系（The Dialectic of Suffering and Liberation）： 痛苦（Dukkha）是促使人类寻求转变的根本动力。然而，许多人试图通过逃避或压抑痛苦来寻找解脱，这往往适得其反。本章将深入剖析痛苦的结构——它是如何由“需求”和“抗拒”编织而成。我们探讨的是，如何运用觉醒的洞察力，拥抱（而非忍受）生命中的不确定性和无常性，从而解除痛苦的束缚。 三、语言的局限与超越（The Limits of Language and Transcendence）： 语言是理解世界的主要工具，但它也是构造幻象的强大媒介。当我们试图用语言描述“超越语言”的体验时，便陷入了悖论。本书将介绍一系列非语言的工具和方法（例如，通过艺术、身体觉知、默观等），来绕开逻辑思维的陷阱，直接触及心智的运作核心。我们会讨论如何“阅读”那些未被言说的信息，如何在沉默中获得更清晰的指引。 --- 第三部分：觉醒的后果：在世界中行动 (The Consequences of Insight: Action in the World) 觉醒不是退隐山林，而是更深刻地参与世界。一个真正被转化了的心智，如何在职业、人际交往和创造性工作中体现其力量？ 一、无私的行动与效能（Selfless Action and Efficacy）： 当“我”的执着减弱时，行动的动机也随之改变。本章将探讨“行动”如何不再是基于恐惧、匮乏感或自我证明的驱动，而是源于一种纯粹的、对当下任务的全然投入。我们将分析，这种“无我之工”如何在复杂的工作环境中带来更高的效率和更少的人为阻碍。 二、人际关系的重塑：同理心与界限（Reshaping Relationships: Empathy and Boundaries）： 在关系中，我们常常将自己的期待和过去的创伤投射到他人身上。觉醒的洞察力使人能够清晰地看到这些投射，从而以更纯粹的同理心对待他人，同时也能够坚定地维护个人的真实界限。本书将提供如何在冲突和亲密关系中应用这种清晰视野的策略。 三、对“进步”的重新定义（Redefining "Progress"）： 现代社会将“进步”等同于外在的积累和不断的向上攀升。本书将挑战这一线性叙事，提出一种螺旋式或周期性的生命观。觉醒后的生活并非一帆风顺，而是充满了“回归”与“深化”的阶段。我们探讨的是，如何将每一次看似的“倒退”或“迷失”，都视为更深层整合的机会，从而拥抱生命的真实节奏。 --- 结语：持续的觉察，永恒的旅程 本书并非提供一个现成的答案，而是一张通往深层探寻的地图。它强调，觉醒不是一个需要被“完成”的任务，而是一种持续保持警觉的生活态度。真正的挑战在于，如何在日常生活的琐碎、重复与压力中，持续地保持那份清澈的洞察力。这本书鼓励读者将每一次呼吸、每一次感受、每一次互动，都视为探寻与实现内心真我的宝贵契机。它旨在激发读者放下对完美的追求，转而投身于当下存在的全部复杂性与奇迹之中。

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我必须承认，这本书的篇章布局极具挑战性，它不像传统的叙事那样有清晰的起承转合，反而更像是一系列相互关联却又各自独立的闪回和思辨片段的集合。这种非线性的结构起初让人有些摸不着头绪，需要读者不断地在不同的时间点和主题之间进行跳转和关联。然而，一旦适应了这种跳跃的节奏，你会发现作者的用意——生活和觉醒本身就是如此碎片化和充满偶然性的。通过这种结构，作者成功地营造了一种“不确定性中的确定性”的张力。书中的对话部分尤为精彩，它们不是简单的信息交换，而是充满张力的思想交锋，每一次问答都像是对既有观念的一次温柔的撼动。它迫使你不断地审视自己的预设立场，并质疑那些你从未想过去质疑的基本假设。对于寻求智力刺激和哲学辩证的读者来说，这本书无疑是一场酣畅淋漓的思维盛宴，它让你在阅读的末尾，感觉自己的心智被重新校准了一次。

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老实说，我最初是冲着某个领域专家的推荐才拿起这本书的，原本以为会是一本晦涩难懂的学术论著，但出乎意料的是，它的叙事结构极为巧妙，融合了历史的厚重感与现代人的困惑。作者似乎非常擅长于通过对特定历史人物或事件的深入挖掘，来映射出我们这个时代普遍存在的心灵困境。文字的组织有一种精密的逻辑感，但这种逻辑并非僵硬的教条，而是如同精美的钟表机械一般，每一个齿轮的咬合都推动着故事向前发展，同时揭示出更深层次的运作原理。我特别注意到书中对“时间”这个概念的处理，它不是一个线性的度量，而更像是一个多维度的存在，在不同的心境下呈现出截然不同的面貌。对于那些习惯于快速阅读和即时满足的读者来说，这本书可能需要耐心去适应它的韵律，但一旦你沉浸其中，那种被引领至更高维思考空间的满足感是无与伦比的。它成功地搭建了一座桥梁，连接了看似遥远的古代智慧与当下我们亟需解决的生存难题。

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从装帧设计到内容呈现，这本书都散发着一种对“本真”的执着追求。它的排版设计简洁到了极致，几乎没有任何多余的装饰，仿佛在刻意降低感官的干扰，以便读者能够更纯粹地专注于文本本身。内容上，作者似乎有一种近乎残酷的诚实，他毫不避讳地揭示了在追求更高境界的道路上，那些必然会遭遇的挫折、幻灭和自我怀疑。这种坦诚反而让人倍感亲切，因为它打破了许多关于“开悟”的浪漫化想象，展示了其背后真实的艰辛与挣扎。书中对修行者心理状态的描摹极其精准到位，那种在看似平静外表下汹涌暗流的内心活动，被描绘得入木三分。这本书读起来，就像是与一位经验丰富、却又极其谦逊的导师并肩而坐，他不用宏大的口号，只用最朴素的语言，引导你直面自身最深处的迷雾。它不是提供一个目的地，而是彻底改变了你看待旅途本身的方式，让人读后久久无法释怀。

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这部作品的文字仿佛带着一股古老的禅意，从翻开扉页的那一刻起，我就感觉到一种与尘世喧嚣截然不同的静谧氛围。作者的笔触细腻入微，对每一个场景、每一个细节的描摹都充满了哲思，让人在阅读的过程中不禁停下来，细细品味那些看似寻常却蕴含深意的语句。它不像那种直白的教诲，更像是一场引人入胜的对话，将复杂的概念用极其诗意和生活化的方式展现出来。阅读体验是沉浸式的，我仿佛跟着主人公的脚步，穿梭在幽静的寺庙庭院和迷雾缭绕的山林之间，每一次呼吸都似乎能感受到某种精神上的洗涤。这本书的节奏掌握得恰到好处，张弛有度，既有令人心驰神往的冥想时刻，也有对现实困境的深刻反思。我特别欣赏作者处理冲突的方式，那种不动声色的力量，远比激烈的争吵更能震撼人心。读完之后，很多情节和观点依然在脑海中盘旋不去，需要时间去消化和沉淀，这正是一本好书的标志——它不仅仅是消遣，更是心灵的旅程。

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这本书的语言风格极其克制，甚至可以说是一种返璞归真的美学体现。没有过多的华丽辞藻堆砌，每一个词语的选择都显得精准而有分量，仿佛经过了千锤百炼。这种文字的力量，在于它的留白，在于它给予读者的空间去填补和想象。我常常在读到某一句看似平淡的描述时，猛然间被其背后蕴含的巨大信息量所震慑。它仿佛在用一种极其低调的方式，挑战我们对“真实”和“体验”的固有认知。它不急于给出答案，而是更专注于描绘探索过程中的种种曲折与顿悟。在阅读过程中，我甚至产生了一种错觉，仿佛自己正在进行一场与作者跨越时空的私密交流，分享着一些不为人知的、关于存在本质的秘密。这本书的魅力在于它的内敛，它要求你低下头，靠近它，才能真正听清它所低语的内容，这种需要主动投入才能获得回报的阅读体验，是如今快餐式文化中越来越稀缺的珍宝。

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