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出版者:

作者:Simos, Gregoris S. 编

出品人:

页数:248

译者:

出版时间:2009-1

价格:$ 146.90

装帧:

isbn号码:9780415449632

丛书系列:

图书标签:

• 认知行为疗法
• CBT
• 心理治疗
• 心理健康
• 焦虑
• 抑郁
• 情绪管理
• 自我提升
• 行为改变
• 心理学

现代神经科学基础：从分子到心智的深度探索 本书导言： 在人类对自身复杂性的探求历程中，大脑始终占据着核心地位。它不仅是意识、情感和认知的源泉，更是我们理解生命、疾病乃至哲学思辨的关键所在。《现代神经科学基础：从分子到心智的深度探索》旨在提供一个全面、深入且前沿的视角，系统梳理当代神经科学的广阔图景。本书摒弃了对单一治疗流派的聚焦，转而深入剖析支撑我们所有心智活动和行为背后的生物学机制、结构组织与信息处理网络。 本书的构建逻辑清晰，层层递进，首先从基础的分子与细胞层面奠定理解的基石，随后扩展至神经回路、系统功能，最终探讨宏观层面的意识与复杂行为。它不仅是神经科学专业学生和研究人员的理想参考书，也是任何对大脑工作原理抱有浓厚兴趣的专业人士（如生物学家、心理学家、计算机科学家或医学从业者）必备的工具书。 第一部分：神经科学的分子与细胞基石 第一章：神经元的结构、电生理学与突触传递 本章聚焦于神经系统的基本功能单位——神经元。我们将详尽解析神经元的形态学，包括树突、胞体和轴突的精细结构及其功能特化。核心内容将围绕神经电生理学展开：详细阐述静息膜电位、动作电位的生成、传播机制，以及离子通道（如电压门控钠离子和钾离子通道）在其中扮演的关键角色。 随后，我们将深入探讨突触：化学突触和电突触的结构差异与功能特点。重点分析突触前膜释放神经递质的钙依赖性机制，神经递质在突触间隙的扩散，以及它们如何与突触后膜上的受体结合（包括离子型受体和代谢型受体），从而引发后膜电位变化（EPSP和IPSP）。此外，对神经递质系统的广泛覆盖，包括谷氨酸、GABA、多巴胺、血清素、乙酰胆碱和多种神经肽的合成、释放、再摄取和代谢过程，将为理解药物作用机制提供分子基础。 第二章：神经胶质细胞：被低估的伙伴 传统的神经科学关注神经元，但当代研究日益凸显胶质细胞的中心地位。本章将全面介绍星形胶质细胞、少突胶质细胞、微胶质细胞和室周胶质细胞的形态、起源与多样性。我们将重点探讨星形胶质细胞在维持血脑屏障完整性、营养支持、离子平衡调节以及突触的可塑性调控中的“三联接点”（Tripartite Synapse）模型中的作用。此外，微胶质细胞在免疫监视、炎症反应以及神经退行性疾病病理过程中的激活与极化状态变化也将被深入剖析。 第三章：神经发育与可塑性 本章探讨大脑如何从受精卵发育成为一个高度复杂的网络。内容涵盖神经祖细胞的增殖、神经元的迁移（如放射状胶质细胞的引导作用）、轴突的导向（包括生长锥的分子机制与导航信号，如架桥蛋白和引导因子）、突触的形成与修剪（Synaptogenesis and Pruning）。随后，我们将深入研究神经可塑性，这是学习和记忆的生物学基础。内容包括长时程增强作用（LTP）和长时程抑制作用（LTD）的分子机制（如NMDA受体的激活与钙信号级联反应），以及结构可塑性，即突触数量和形态的长期改变。 第二部分：从细胞群到功能回路 第四章：感觉系统的组织与信息编码 本章转向宏观系统的功能。我们从初级感觉系统入手，详述视觉、听觉、躯体感觉、嗅觉和味觉信息的转导过程。例如，在视觉系统中，我们将分析光信号如何被视网膜感光细胞转化为电信号，以及信息如何在外侧膝状体核（LGN）进行初步整合，最终投射至视觉皮层（V1）进行边缘和方向的检测。本章强调信息编码的原理：如何通过单一神经元的发放率编码（Rate Coding）和群体神经元的时序编码（Temporal Coding）来表征外部世界的复杂刺激。 第五章：运动控制系统 本章聚焦于大脑如何规划、启动和执行自主运动。内容覆盖初级运动皮层（M1）的细胞组成和投射路径，以及前运动区（SMA）和辅助运动区（PMA）的规划功能。我们将详细解析基底神经节（Basal Ganglia）的“直接通路”和“间接通路”在运动启动与抑制中的核心作用，并探讨小脑在运动协调、平衡和运动学习中的功能。此外，脊髓反射弧和下行运动通路（如皮质脊髓束）的结构和功能将作为执行层面被阐述。 第六章：自主神经系统与内分泌整合 本章讨论生命活动的基本调控中心。我们将区分交感神经系统和副交感神经系统的解剖结构、神经递质（肾上腺素/去甲肾上腺素，乙酰胆碱）以及它们对心率、血压和消化系统的影响。此外，我们还将探讨下丘脑-垂体轴（HPA轴）如何作为中枢神经系统与内分泌系统交流的枢纽，调控压力反应、新陈代谢和生殖功能。 第三部分：高级认知功能与网络 第七章：记忆的神经生物学：存储与提取 记忆不再被视为单一的结构，而是多个相互关联的系统。本章细致区分短期记忆（STM）、工作记忆（WM）和长期记忆（LTM）。我们深入探讨陈述性记忆（情景记忆和语义记忆）在海马体（Hippocampus）中的形成、巩固（Reconsolidation）和空间导航中的作用（如位置细胞和网格细胞）。非陈述性记忆（如程序性记忆）则与纹状体、小脑和杏仁核的特定回路相关联。本章将整合电生理和神经成像证据，阐明记忆痕迹（Engram）的神经基础。 第八章：情感与动机：杏仁核与奖赏回路 情感体验的神经基础是理解人类行为的关键。本章的核心在于杏仁核（Amygdala）及其在恐惧学习、威胁评估和情感记忆中的核心作用。我们将分析杏仁核内部的复杂核团结构（如基底外侧核和中央核）以及它们与前额叶皮层的相互作用。同时，动机和奖赏的神经学基础将被详尽阐述，重点剖析中脑边缘通路（如VTA到伏隔核（NAcc））的多巴胺系统在预期、强化学习和成瘾行为中的作用。 第九章：前额叶皮层：执行功能与决策制定 前额叶皮层（PFC）是人类最高级认知功能的所在地。本章详细描述PFC的解剖分区（背外侧、腹内侧、眶额皮层）及其功能特化。我们将探讨PFC如何支持工作记忆的维持、抑制不适当的反应（认知控制）、设定目标、进行前瞻性规划以及执行复杂的决策过程。决策制定部分将涉及风险评估、效用计算以及将情感信息整合到理性选择中的神经模型。 第十章：意识、睡眠与网络动力学 本书的最后一部分将触及神经科学中最具挑战性的领域。我们将探讨意识的神经关联物（NCCs），从整合信息理论（IIT）到全局工作空间理论（GWT）等主流理论的神经生物学假设。随后，我们将详细描述睡眠的周期性结构（NREM和REM），探讨它们在记忆巩固和神经元代谢废物清除（如类淋巴系统）中的关键功能。最后，我们将从系统层面考察大脑网络，使用连接组学（Connectomics）的概念，描述大脑的宏观连接模式、功能网络（如默认模式网络DMN、显著性网络SN）的动态交互作用，以及这些网络如何在大脑健康与疾病状态下发生重组。 总结： 《现代神经科学基础：从分子到心智的深度探索》提供了一张详尽的、跨尺度的认知地图，它将分子生物学的精确性、系统回路的组织性与高级心智功能的涌现性有机地结合起来。本书旨在培养读者批判性地分析神经科学前沿研究的能力，理解结构与功能之间的内在联系，为未来在这一交叉领域的研究和应用打下坚实的基础。

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这本书的装帧设计着实让人眼前一亮，那种沉稳又不失现代感的封面处理，光是放在书架上就散发出一种专业和严谨的气息。我原本以为这种学术类的书籍会是那种枯燥乏味的排版，但拿到手才发现，内页的字体选择和行间距都经过了细致的考量，阅读起来非常舒适，即便是长时间阅读也不会有强烈的视觉疲劳。更值得称赞的是，作者在引入理论概念时，并没有直接抛出复杂的术语，而是采用了一种非常生活化的叙事方式。我记得开篇有一个案例分析，讲述的是一个因为拖延症而苦恼的职场人士，作者通过这个小故事，巧妙地为后续的认知模型搭建了初步的框架。那种“原来我的问题可以这样被拆解”的感觉，一下子就抓住了我的注意力。而且，书中的图示和流程图设计得极为精妙，它们不是简单地重复文字内容，而是用视觉化的方式，将那些抽象的心理机制进行了清晰的、直观的呈现。比如，他们用一个类似“反馈回路”的图形，清晰地展示了负面情绪是如何自我维持并强化的，这个图我甚至拍下来发给了几位正在经历类似困扰的朋友，效果立竿见影。总的来说，这本书在视觉传达和阅读体验上，做到了将学术深度与大众可读性完美地平衡，让我对接下来要深入的内容充满了期待和信心。

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这本书最让我印象深刻的是它在处理复杂情绪情境时的那种细致入微的区分和处理策略。市面上很多自助书籍总是倾向于大而化全，把焦虑、抑郁、愤怒等都笼统地归为一类，然后提供一套通用的“积极思考”口号。但这本著作完全不是那种肤浅的货色。它对不同情绪的认知基础、生理反应的差异，以及它们各自独特的触发链条，进行了极其精密的解剖。比如，关于“完美主义”的章节，作者没有简单地批判“追求卓越”，而是深入剖析了它背后隐藏的对“失败的恐惧”和“被拒绝的预期”，并针对性地提出了“风险暴露练习”的具体操作指南，包括从微小、可控的“失败”开始，逐步降低大脑对不完美状态的警报级别。我特别喜欢它对“情绪功能性”的讨论，它承认了每一种情绪，哪怕是看似负面的情绪，都有其进化的意义和潜在的保护机制，这使得读者在面对自己的“不合时宜”的情绪时，不会产生强烈的自我谴责，而是多了一份理解和好奇心。这种尊重个体差异、拒绝一刀切的做法，让书中的建议更具有落地性和可操作性，让人感觉被真正理解和接纳。

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我是一个非常注重实操性反馈的人，如果一本书只停留在理论层面，对我来说价值会大打折扣。而这本著作在这方面简直做到了教科书级别的典范。它不是那种读完后你会说“哦，我明白了，然后就束之高阁”的书。相反，它更像是一本需要你随时翻开、随时标记、随时进行练习的“操作手册”。书中所提供的各种表格、日志模板，例如“想法记录表”、“行为实验计划表”，设计得非常贴合实际工作和生活场景。我发现，作者在设计这些练习时，显然是考虑到了普通人在日常生活中执行的难度和时间限制。他们提供的练习，很多都是可以在短短五到十分钟内完成，并且能立刻看到微小改变的活动。比如，书中关于“正念呼吸”的指导，与其他版本略有不同，它将呼吸练习与具体的“当下感知任务”结合起来，比如在喝水、走路时专注于身体的接触感，这极大地降低了人们认为“冥想必须盘腿静坐”的心理门槛。这种对实际操作细节的关注，保证了理论知识能够真正转化为持久的行为改变，而不是停留在纸面上的一纸空文。

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阅读这本书的过程，就像是跟着一位经验极其丰富、富有耐心的导师进行一对一的深度对话。我最欣赏的是作者对于“核心信念”的探讨，那部分内容简直是醍醐灌顶。很多人在处理情绪困扰时，往往只停留在表面的行为和想法层面，但这本书却毫不留情地将焦点引向了那些深藏在潜意识里，几乎不被我们察觉的、关于“我是谁”以及“世界是怎样的”的底层假设。作者并没有仅仅停留在“指出问题”的层面，而是提供了一套极其系统化、步骤清晰的“挖掘与重构”工具箱。例如，书中详细描述了如何运用“证据检验法”来挑战那些根深蒂固的灾难化思维，每一个步骤都配有详尽的提问清单和自我反思的提示。我尝试着在阅读相关章节时，同步地记录自己的想法和感受，发现以前那些看似无法撼动的、决定我反应的“自动思维”，在被客观地摆在纸面上审视之后，其“真实性”和“合理性”都大打折扣。这种从内在建立起来的强大自我观察能力，远比任何外部的安慰都来得持久和有效。它教会我的不是如何“快速解决”一个问题，而是如何“永久性地改变”你看待问题的方式，这是一种质的飞跃。

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从学术构建的角度来看，这本书的逻辑严密性令人称奇。它并非简单地罗列各种心理学流派的观点，而是清晰地勾勒出了一套内在自洽的理论体系。我特别留意了它对“自动化思维链条”的解析，它不仅描述了“是什么”，更深入地探讨了“为什么会这样发生”——即大脑为了节省能量而形成的认知捷径。作者引用的神经科学和心理学交叉领域的最新研究成果，都经过了非常谨慎和审慎的阐述，不会为了追求震撼效果而夸大或断章取义。这一点对于我们这些对学科根源有一定了解的读者来说尤为重要，它增强了整本书的权威性和可信度。此外，它在处理案例时，展现了一种罕见的“光谱思维”，即认识到人类的心理状态是一个连续体，而不是非黑即白的“正常”与“病态”的二元对立。这种温和而有力的科学论证，使得读者在自我探索的过程中，既能获得严谨的理论支撑，又不会感到被生硬地“归类”或“诊断”，这才是真正成熟的心理学著作应有的风范。

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