Meditacion

Meditacion pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:
作者:Weiss, Brian L.
出品人:
页数:96
译者:Morera Garcia, Victoria
出版时间:
价格:$ 22.54
装帧:
isbn号码:9788466611435
丛书系列:
图书标签:
  • 冥想
  • 正念
  • 放松
  • 减压
  • 身心健康
  • 自我提升
  • 精神成长
  • 内省
  • 平静
  • 幸福
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具体描述

La meditacion es una tecnica que puede emplearse para experimentar la paz interior y que nos permite replantearnos nuestra vision sobre lo que nos rodea, incluso sobre nosotros mismos. Practicarla nos ayuda a confiar en nuestra capacidad para utilizar nuestras energias para purificar el cuerpo y la mente, y nos ayuda a descubrir y desarrollar nuestra espiritualidad.Para ayudarnos en la practica de la meditacion, el doctor Brian Weiss -autor de Muchas vidas, muchos maestros- ha escrito este libro, al que acompana un CD grabado por el propio autor, que sirve de guia durante el proceso. Meditacion incluye las tecnicas que el doctor Weiss utiliza con sus pacientes para ayudarles a vencer el insomnio, la ansiedad, las fobias, problemas de peso y enfermedades. La meditacion tambien puede reducir la tension arterial, reforzar el sistema inmunologico y reducir el estres.Este libro constituye el primer paso para conseguir que el viaje de la vida sea mas relajado y lleno de paz.

《时间旅行者的手记:失落的文明与未来的回响》 一、引言:在时间的迷宫中低语 本书并非一部枯燥的历史编年史,而是一份穿越时空迷雾的私人记录。它源自一位自称“编织者”(The Weaver)的匿名旅行者,他声称掌握了穿越不同历史断层的技术。他的笔记,以一种近乎诗意的、充满观察者视角的笔触,勾勒出人类文明在不同维度上迸发与湮灭的壮阔图景。 《时间旅行者的手记》致力于探索那些被主流历史遗忘或误解的转折点。它并非试图修正既有知识,而是提供一个“平行的视角”——一个局外人对人类集体无意识中那些光芒与阴影的深刻反思。全书的基调是疏离而又饱含敬意的,如同面对一座宏伟的、正在崩塌的古代遗迹。 二、第一卷:熔炉之城——巴比伦的黄昏 这一卷聚焦于古代近东文明的巅峰与衰落。编织者将读者带入公元前数个世纪的幼发拉底河畔,描述了巴比伦城那令人目眩的繁荣景象。他细致入微地描绘了空中花园的灌溉系统——并非我们想象中的简单阶梯,而是一个精妙的、利用地热与风力驱动的复杂机械装置。 重点不再是汉谟拉比的法典,而是巴比伦的“声音工程师”群体。这些人利用特定的声学原理和矿物共振,试图通过声音来稳定城市的心灵频率,以抵抗来自周边部落的“混乱能量”。编织者记录了一次失败的尝试:一次过度激发的水晶谐振器引发了局部时空涟漪,导致城市一部分居民的记忆在接下来的几十年间碎片化。这种对“非物质基础设施”的探索,揭示了古代文明远超我们想象的技术深度。 三、第二卷:冰封的图书馆——亚历山大的阴影 我们通常认为亚历山大大帝的图书馆毁于战火或失修。然而,编织者提供了截然不同的版本。他潜入图书馆被焚毁前夕的秘密地下室,发现了一批被刻在特殊冰晶板上的卷轴。 这部分手记详细记载了“亚历山大学派”对“感知过滤”的研究。他们并非仅仅收集知识,而是在筛选和重塑知识——确保只有符合特定哲学路线的发现才能被公众接触。编织者发现,图书馆的“焚毁”实际上是一次精心策划的“信息隔离协议”:那些被认为具有颠覆性的、可能加速人类自我毁灭的知识(例如关于引力操控的早期实验记录),被冷冻封存,等待一个“更成熟的时代”。书中首次公开了一张冰晶板上的残缺图谱,似乎指向一种利用星体引力差异进行长距离通信的方法。 四、第三卷:硅海彼岸——失落的拜占庭算法 从中世纪的欧洲绕开,编织者将目光投向了拜占庭帝国的后期。他并未关注其军事或宗教冲突,而是深入君士坦丁堡的工程师工坊。 这一卷是关于“机械预言家”和“逻辑之塔”的记录。拜占庭的学者们在光学和基础计算方面取得了惊人的成就。他们创造了一种被称为“黄金比例计算链”的早期模拟计算机,其核心原理是模拟自然界中分形结构的增长,用以预测社会动荡的可能性。编织者发现,这种计算链的最终预测结果,指向了帝国在1453年陷落的必然性,但更有趣的是,它预测了某种“非物质遗产”的转移。他记录了一位被遗忘的数学家,如何在围城战的最后时刻,将一套复杂的加密算法——这套算法能够模拟任何后世的数字编码——刻入了一件镀金的圣物中,使其在战后流散于欧洲,成为文艺复兴时期密码学复兴的隐形基石。 五、第四卷:工业幽灵——蒸汽时代的误区 编织者对19世纪的工业革命持有一种复杂的态度。他赞叹于人类的创造力,但同时也对“能源的粗暴提取”感到痛心。他描述了一次发生在1888年伦敦的“以太干扰事件”。 当时,欧洲的科学家们正疯狂地试图捕捉“以太”——一种被认为充斥空间的基本介质。编织者揭示,伦敦地下存在一个由早期电磁学先驱秘密建立的实验站,他们并非为了通讯,而是试图利用高压蒸汽涡轮机产生的强大振动,对以太进行“塑形”,以实现物质的临时转化。那次干扰并非简单的设备故障,而是因为他们无意中打开了一道通往另一个振动频率维度的裂缝,导致该区域的感知体验在数小时内完全混乱——色彩变得具有声音,时间流速在不同人身上表现出随机性。这段记录挑战了我们对19世纪科学探索的认知,暗示了那是一个充满“走偏的超前科学”的时代。 六、第五卷:未来的回响——群星的静默 手记的最后一部分,是最为晦涩和令人不安的。编织者将时间线推向遥远的未来,一个被他称为“后信息时代”的地球。 他描述的未来,并非机器统治或赛博朋克,而是一种奇异的“信息饱和性寂静”。人类社会达到了对所有知识的完全获取,但随之而来的是一种深刻的“感知疲劳”。个体不再需要探索或争论,因为所有答案都即刻可用。这种绝对的确定性,反而导致了创造力的枯竭和情感的钝化。 编织者发现,在那个时代,最珍贵的“商品”不再是数据或能源,而是“未被验证的错误假设”和“未经修正的直觉”。他遇到了一群被称为“遗忘维护者”的群体,他们的使命是系统性地删除部分完美的知识链条,为未来的新发现保留“探索的空间”。这段记录是对现代信息爆炸时代的一种深刻警示,提出了一个发人深省的问题:当所有道路都清晰可见时,我们是否还记得如何开始行走? 七、结语:旅途的终点与新的起点 编织者在手记的末尾留下了一段模糊的自白:时间旅行并非是改变过去,而是为了更好地理解“此刻”的不完美性。他认为,正是那些被遗忘的错误、被错过的文明,以及那些注定要失败的尝试,才构成了人类经验的真正厚度。这本书并非提供答案,而是提供了一种全新的提问方式——当我们凝视历史时,我们真正看到的是什么?

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读后感

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用户评价

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这本书最让我感到惊喜的是它在提供理论探讨的同时,保持了一种惊人的情感温度。许多探讨深邃哲思的著作,往往会让人感到冷峻和疏离,仿佛作者站在高高的象牙塔上俯瞰众生。然而,在这部作品中,我感受到的却是作者深刻的同理心和对人类困境的悲悯。他没有试图提供一个“万灵药”式的解脱方案,而是非常坦诚地展现了挣扎、迷茫和片刻的领悟是如何交织在一起构成了生命体验的全部。在描述某种哲学上的“顿悟”瞬间时,作者使用的语言是如此的朴实和贴近日常,以至于那些高深的理论仿佛突然变得触手可及。比如,他对“失去”这个主题的探讨,没有用宏大的悲剧叙事,而是通过对清晨第一杯咖啡冷却的速度、或者一个熟悉面孔在人群中转瞬即逝的眼神的捕捉,来暗示那份不可挽回的重量。这种将宏大主题微缩到个体经验的能力,使得这本书具有了罕见的穿透力。它让人在阅读时不断地问自己:“我是否也这样感受过?”这种共鸣的力量,远胜过任何教条式的论断。

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读完合上书本的那一刻,我产生了一种非常奇特的“后效应”——感觉周围的世界似乎被重新校准了焦点。这种书的影响力,不是那种读完后会兴奋地立刻向朋友推荐的类型,而是一种需要时间沉淀、慢慢渗透到日常行为和思考模式中的潜移默化。比如,在接下来的几天里,我发现自己对日常生活中那些被忽略的细微变化变得异常敏感:清晨窗外鸟鸣的节奏、路边摊贩叫卖声的抑扬顿挫,甚至于同事无意间说出的一句话,都似乎带着一层新的意义的覆层。这不仅仅是书中的思想在起作用,更是作者引导我重新审视“观看”和“倾听”方式的结果。它提供了一种全新的“工具箱”,让我能够以更精细的仪器去测量和感受周遭的现实。这种效果的持久性,让我意识到这本书的价值远超出了阅读本身。它不是一个提供答案的终点,而是一个开启了新的探索旅程的起点,迫使我跳出固有的思维轨迹,去构建更加丰富和多维度的自我认知体系。

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这本书的装帧设计简直是艺术品,拿在手里就能感受到那种沉甸甸的、经过深思熟虑的质感。封面采用了一种近乎原始的亚麻布纹理,颜色是那种深邃的、介于午夜蓝和墨黑之间的色调,只有书名用了一种非常克制的、几乎是手刻上去的金色字体浮现出来,低调得恰到好处,却又散发着一种难以言喻的吸引力。我尤其欣赏作者在排版上所下的功夫。内页的纸张选择非常考究,触感温润,微微泛黄的色调让人在阅读时倍感舒适,仿佛在翻阅一本年代久远的珍贵手稿。字体的选择也充满了智慧,字距和行距都经过了精心的调整,保证了即使长时间沉浸其中,眼睛也不会感到疲劳。你会发现,很多段落的开头并没有使用传统的缩进,而是采用了留白的方式,这种极简主义的处理,仿佛在邀请读者自己填补空白,去构思和内化文字背后的意境。甚至连章节之间的过渡页,都用一幅幅极其抽象却又充满哲理意味的黑白线条画作来连接,它们不直接阐述任何观点,但却巧妙地引导着读者的情绪,让每一次翻页都成为一次微小的精神仪式。这种对物理形态的极致追求,让我感觉这不仅仅是一本书,更像是一件可以被珍藏、值得细细品味的工艺品,每一个细节都在无声地诉说着创作者对“深度体验”的执着。

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这本书的叙事节奏犹如一位经验老道的指挥家在掌控着一场宏大的交响乐,时而如潺潺溪流般轻柔地推进,时而又猛然爆发为惊涛骇浪般的思想冲击。初读之下,你可能会觉得作者的表达方式有些晦涩,充满了隐喻和象征,仿佛在拨开层层迷雾才能窥见真相。但这正是其魅力所在——它拒绝提供廉价的答案,而是强制性地要求读者参与到意义的构建过程中来。作者似乎非常擅长制造“语境的真空”,将核心的议题悬置起来,让你在反复咀嚼那些看似无关的描述和片段中,自己拼凑出属于自己的理解路径。我记得有几章,几乎完全由一系列问句构成,这些问句并非真的需要回答,它们更像是一种思维的催化剂,将我内心深处那些被日常琐事压抑的困惑和恐惧一股脑地翻涌了出来。这种阅读体验是极具侵入性的,它不断地挑战你既有的认知框架,让你在不适中寻求突破。读完一个核心章节后,我常常需要合上书本,走到窗边凝视许久,让那些文字的震颤慢慢平息,这种“消化时间”的必要性,本身就证明了文本的重量。它不是用来快速消费的消遣读物,而是需要耐心去“耕耘”的文本田地。

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从文学性的角度来看,作者的文字功力简直可以用“精雕细琢”来形容,但这种精细并非堆砌华丽辞藻,而是对语言精准度的极致把控。他的遣词造句有一种奇特的古朴感和现代感的交融,仿佛是从古代哲人的手稿中截取出来,又被注入了当代人对存在本质的焦虑。我特别留意到作者处理“时间”和“空间”的方式。在描述一个场景时,他不会给你一个明确的时间点,而是通过光线的变化、空气的湿度,甚至是人物内心感受的微妙波动来暗示时间的流逝,使得时间本身成为了一个富有弹性的、主观的实体。空间的概念也被打破了,很多场景的转换是基于意识的跳跃而非物理的移动,这使得故事的逻辑常常游走在梦境与现实的边缘。这种非线性的叙事手法,极大地考验了读者的专注力,但也带来了无与伦比的沉浸感。每一次阅读,都像是在参与一场精心设计的语言游戏,每一次理解的深入,都会让你对作者驾驭语言的功力感到由衷的敬佩。那些看似平淡的句子,在特定的语境下,会爆发出强大的张力,将你一下子拽入他所构建的那个独特的、充满张力的精神世界里。

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