The Horse in Action

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出版者:
作者:Wynmalen, Henry/ Lyne, Michael (ILT)
出品人:
页数:64
译者:
出版时间:2005-7
价格:$ 10.11
装帧:
isbn号码:9780486441085
丛书系列:
图书标签:
  • 动物行为
  • 运动生物力学
  • 马术
  • 动物科学
  • 解剖学
  • 生理学
  • 训练
  • 兽医学
  • 运动
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具体描述

This profusely illustrated study by a noted equestrian authority was among the first works to clearly define and depict the sequence of maneuvers made by the horse in its varied gaits. Over 200 amazing, accurately rendered illustrations accompany a text that will be of value to equestrians, artists, students, and teachers. 219 figures and illustrations.

驭风而行:现代马术的精要与哲学 作者:[此处留空,想象中的作者名字] 出版社:[此处留空,想象中的出版社名称] 出版年份:[此处留空,想象中的年份] --- 内容简介: 《驭风而行:现代马术的精要与哲学》并非一本关于特定马匹品种或单一骑乘流派的教本,而是一部旨在深刻剖析人与马之间复杂关系的哲学性指南与实践手册。本书超越了基础的“如何骑马”的范畴,深入探讨了何谓真正的“合作”、“理解”与“和谐”。它为所有对马匹运动怀有敬畏之心的人——无论是初学者、经验丰富的骑手,还是单纯热爱马匹文化的爱好者——提供了一套系统、内省且极具启发性的视角。 本书的核心论点在于,现代马术的最高境界,是建立在精确的身体感知、深厚的心理连接以及对马匹生物学本质的尊重之上的动态平衡。 第一部分:重塑人马关系的基石——身体与心智的对话 本部分首先挑战了传统马术训练中常见的“控制”与“服从”的二元对立。作者强调,真正的进步源于双向沟通,而非单方面的命令传达。 1. 身体的语法:骑手的微调与修正 本书用大量篇幅详述了骑手在鞍上的物理状态如何被马匹感知和解读。这包括对坐姿的精细分析——并非僵硬的“正确姿势”,而是“响应性坐姿”。作者引入了“重心微移的杠杆原理”,阐释了如何通过对核心肌肉的微妙收缩和放松,引导马匹实现高效的平衡转换。 呼吸的节奏与马匹的心率: 探讨了骑手有意识的呼吸控制如何影响其自身肌肉的紧张度,进而如何间接平复或激发马匹的情绪状态。 手部与缰绳的“无声语言”: 详细区分了“拉扯”与“引导”,强调缰绳的沟通应如同演奏乐器时的手指触键,需要瞬间的接触、明确的讯息和迅速的释放(“给与收”的哲学)。 2. 心理的桥梁:信任的建立与维护 训练的成功往往取决于人与马之间的心理契合度。《驭风而行》将马匹视为一个高敏感度的感知系统,并指导骑手如何管理自己的情绪投射。 消除焦虑的蔓延: 分析了人类的焦虑如何通过紧绷的肌肉、不规则的坐姿以及不稳定的缰绳力量迅速传递给马匹,并提供了“即时情绪校准”的技术。 期望值的管理: 探讨了“设定现实的期望”对于建立持久信任的重要性。训练进步的标记不应是完美的动作,而应是马匹在压力下保持冷静和积极参与的意愿。 第二部分:现代训练的解构与创新应用 本书摒弃了对单一经典训练体系的盲目崇拜,而是从生物力学、行为科学和运动生理学的角度,对现有训练方法进行了批判性整合。 3. 步态的工程学:运动效率的最大化 本章是本书的技术核心,侧重于如何优化马匹在不同步态下的运动效率和健康。这涉及对马匹脊柱、关节和肌腱负荷的深刻理解。 摆线与节拍的科学: 深入分析了慢步、快步、跑步的内在节拍(Cadence)与步幅(Stride Length)之间的动态关系。如何通过训练实现步幅的延长而非单纯的加速,是健康训练的关键。 地面工作与平衡重塑: 强调了地面训练(Longeing/In-Hand Work)在纠正马匹不良运动习惯中的决定性作用。介绍了如何使用特定的围栏和辅助工具(非强制性设备)来激励马匹主动使用后躯,而非仅仅被动地被骑手“推动”。 4. 场地内的哲学应用:从基础到盛装舞步的转化 本书将盛装舞步(Dressage)视为人类与马匹沟通潜能的终极表达,但强调其本质是“运动的逻辑与美学”,而非一连串的技巧展示。 “收缩与延展”的辩证统一: 讨论了如何在不牺牲马匹舒适度的情况下,实现对马匹的“收缩”(Collection)——即让马匹承担更多自身重量,使其动作更具爆发力和精确性。作者详述了如何识别马匹真正“投入”的迹象,而非仅仅是僵硬地“收紧”。 跳跃的生物力学: 针对障碍训练,本书侧重于“起跳前的决策过程”的训练,而非仅仅训练骑手在空中如何保持平衡。分析了如何通过精确的步数控制(Stride Counting)和节奏调整,让马匹在起跳前获得最佳的弹射角度和力量分配,从而减少对前肢的过度依赖。 第三部分:人马伙伴关系的持续发展与维护 《驭风而行》的结尾部分转向了更宏观和长远的角度,探讨了如何将马术实践融入更健康的生活方式。 5. 跨越年龄与阶段的伙伴关系 马匹的一生是动态变化的,训练方法也必须随之调整。本书为不同年龄段的马匹(从幼驹到退役老马)提供了量身定制的运动计划建议。 适应性训练: 强调在季节变化、场地条件改变,以及马匹身体微小损伤时,骑手应如何“退一步”并调整训练目标,避免过度使用和疲劳累积。 马匹的“职业生涯”管理: 探讨了如何科学地规划马匹的训练强度,确保其运动寿命的最大化,并为退役后的生活做好心理和生理上的过渡准备。 6. 装备的科学与艺术 装备是人与马之间最直接的物理接触点。《驭风而行》提供了一个审慎的视角来看待现代马具。 鞍具的定制与压力点分析: 强调了鞍具不合身对马匹运动能力和行为的潜在负面影响,并指导读者如何识别马匹对鞍具不适的微妙信号(如背部僵硬、后肢不愿迈出等)。 蹄铁哲学的探讨: 简要概述了不同蹄铁设计对马匹步态和足部生物力学的实际影响,鼓励骑手与兽医和矫蹄师进行更深入的跨学科合作。 结语:马匹,作为镜子与向导 本书的最终目的,是引导读者将马术视为一种自我完善的途径。马匹的诚实、无私和高敏感度,使其成为一面无情的镜子,映照出骑手自身的弱点、不一致性和内心的杂音。通过学习驾驭马匹,我们实际上是在学习如何更好地驾驭自己。这不仅仅是一本关于骑术的书,更是一部关于专注、谦逊与深度沟通的人类行为指南。 --- 本书适合所有渴望超越肤浅技术层面,寻求与马匹建立深厚、有效且富有道德责任感的伙伴关系的马术爱好者和专业人士阅读。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书简直是一场视觉与知识的盛宴!我完全沉浸在了作者对马匹解剖结构与运动力学的细腻描绘之中。尤其是关于马匹不同步态下关节如何协同工作,以及肌肉群如何精准发力以实现高效移动的章节,简直是教科书级别的阐述。作者没有使用晦涩难懂的专业术语,而是辅以大量清晰的手绘图和照片,即便是初次接触马术理论的人也能迅速领会其精髓。我记得有一章专门分析了马匹在不同场地(如沙地、草地)上奔跑时,其足部受力点和身体重心的微小变化,这让我对马匹的适应性有了全新的认识。读完这部分,我仿佛能亲眼看到马蹄踏过地面时地面的反作用力如何传递到马的骨骼结构中去。更令人赞叹的是,作者对马匹行为学也有所涉猎,探讨了马匹在感到压力或兴奋时,其身体语言会如何微妙地变化,这对于日常骑乘中的人马沟通至关重要。这本书不仅仅是关于“看”马跑,更是关于“理解”马如何成为一个完美的运动机器。它真正做到了将科学的严谨性与艺术的美感完美结合。我强烈推荐给所有对马的生理机制抱有好奇心的爱好者,它绝对值得放在书架最显眼的位置,随时翻阅。

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这本书的笔触极其优美,充满了对马匹在自然状态下野性之美的敬畏与赞叹。它更像是一部散文集,而非严格的学术著作,但其对马匹日常行为的观察却达到了近乎田野调查的深度。作者仿佛拥有“隐形人”的能力,长时间地静默观察野马群或半散养马群的生活。书中描绘了马群内部复杂的社会等级制度,以及它们如何通过微妙的肢体语言和声音进行交流、解决冲突和维护群体和谐。我特别喜欢其中关于“玩耍行为”的分析,作者认为这些看似无意义的奔跑、踢打和追逐,实际上是马匹维持身体敏捷度和强化社会联系的关键机制。这种描述让我重新审视了圈养环境下马匹可能因为缺乏这些自然行为而产生的心理压力。作者的语言充满了画面感,让人仿佛能闻到青草和尘土的气息,感受到阳光下马鬃的闪光。这本书带来的不仅是知识,更是一种情感上的连接,它唤醒了我们内心深处对自由奔跑的生命的向往。它提醒我们,在训练和管理之外,马匹首先是拥有独立精神和复杂情感的生灵。

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我对这本描述了马匹历史演变和文化影响力的著作感到异常着迷。作者的叙事功力令人叹服,他并非只是简单罗列时间线,而是将马匹如何塑造了人类文明的进程娓娓道来。从古代游牧民族的迁徙到古代战争中的骑兵作用,再到工业革命前夕作为主要动力来源的地位,每一个历史节点都被生动地描绘出来。最让我印象深刻的是,书中探讨了不同地域文化对马匹形象的塑造,比如东方文化中对骏马的崇拜与西方神话中独角兽的象征意义,这些跨文化的对比视角非常新颖。阅读时,我仿佛能听到历史的回声,感受到马蹄声如何伴随着人类社会的变迁而起伏。此外,作者还花了相当篇幅讨论了马匹在艺术、文学和哲学思想中的地位,比如它如何成为自由、力量和高贵的代名词。这本书的深度远超一般的历史读物,它提供了一种宏观的视角,让我们看到人与马之间复杂而深刻的相互依存关系。它不仅仅是记录历史,更是在解读一种共生关系的力量。对于希望拓展知识边界的读者来说,这本书提供了丰富而有趣的文化素材。

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这本书的训练哲学部分,可以说是为我解开了许多困惑已久的“心结”。它没有推崇任何单一、绝对的训练流派,而是以一种非常平衡和人道的视角来探讨如何建立有效的马匹训练体系。作者反复强调“理解”先于“要求”,这一点在书中得到了淋漓尽致的体现。例如,在介绍基础服从性训练时,他详细分析了负面强化和正面激励的长期效果差异,并通过大量的案例说明,建立信任远比强迫服从更为持久和高效。我特别欣赏作者对“细微调整”的重视,书中提到,很多训练上的失败并非源于方法错误,而是因为骑手未能捕捉到马匹发出的那些极其微小的“求救信号”或“理解信号”。书中的每一课都鼓励读者停下来,反思自己的意图和马匹的反应之间的微小偏差。这使得训练过程从一种机械的重复,变成了一种深度的、不断学习和适应的对话。它教会我,优秀的骑手首先是一位敏锐的观察者和富有同情心的伙伴。这本书对于正在寻找一套既有效又尊重动物福利的训练方法的骑手来说,无疑是一盏明灯。

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作为一名对马匹繁殖和健康护理感兴趣的读者,我必须说,这本书在育种科学和遗传学方面的阐述非常到位,同时又不失其实用性。作者深入浅出地讲解了影响马匹性状(如速度、耐力、体型)的基因传递规律,这对于那些希望深入了解自己马匹血统价值的人来说,提供了坚实的科学基础。书中对常见遗传性疾病的风险评估和预防措施的介绍尤为细致,提供了明确的指导方针,而不是泛泛而谈。更令人称道的是,作者并未将重点局限于理论,而是将科学知识无缝地融入到实际的马匹管理场景中。例如,在讨论营养学时,他根据不同生命阶段(幼驹、成年工作马、老年马)对蛋白质和矿物质的需求差异,给出了非常具体的饲喂建议,并解释了这些建议背后的生理学原理。这本书让我意识到,健康的马匹是科学管理和细致关怀共同作用的结果。它提供了一种预防性的护理思维,远胜于事后补救。读完后,我对如何为马匹提供最佳的生长和生活环境有了更科学、更负责任的认识。

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