Successful Fitness Motivation Strategies pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
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Brehm, Barbara A.
2004-5
200
$ 45.20
9780736045933
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发表于2024-11-14
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图书描述
Brehm (exercise and sport studies, Smith College) shows fitness professionals how to structure physical activity programs that will lead to success for their clients. The book overviews the psychology of behavioral change, walks through the stages of change model for physical activity, and addresses
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