The new edition combines both the art and science of coaching into a practical guide for intermediate and advanced level coaches. It provides updated information on the sport sciences, including anatomy, physiology, psychology, biomechanics and skill acquisition, which are vital for coaches in a range of sports. It features practical guidelines to develop athletes' endurance, speed, strength, power and flexibility, and also uses a range of case studies, examples and anecdotes to de-mystify some of the more technical sports science information. Coaching tips at the ends of each chapter summarize key messages from each chapter.
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我最近正在寻找一些能帮助我提升人际沟通和领导能力的书籍,偶然间看到了《Better Coaching》。我对这个主题非常感兴趣,因为我相信,一个好的教练能够极大地影响团队的士气和整体的绩效。这本书的装帧很朴实,没有过多的修饰,这反而让我觉得它更注重内容本身。在书店里,我随手翻了几页,其中关于“积极倾听”的章节引起了我的注意。作者用很生动的语言描述了倾听的几种不同层次,以及在不同情境下如何运用,这让我意识到,很多时候我们以为自己在认真听,但实际上只是在等待发言的机会。此外,书中关于“提问的力量”的部分也让我眼前一亮,它强调了通过开放式问题引导对方思考,而不是直接给出答案,这是一种非常值得学习的技巧。我希望这本书能够提供一些具体的工具和方法,让我能够更好地运用在日常的管理和团队合作中,从而帮助我的团队成员发现自己的优势,克服困难,并最终实现个人和团队的共同成长。
评分我是一个初入管理层的新手,感觉自己很多方面都还有待提高,尤其是在如何有效地与下属沟通和指导他们方面,经常会感到力不从心。《Better Coaching》这本书的名字让我觉得它可能就是我需要的。我翻到书中关于“同理心”的章节,作者用了一些很贴近生活的例子,说明了在与人交流时,理解对方的情绪和感受是多么重要。这让我联想到自己在与团队成员沟通时,有时候确实会过于关注事情本身,而忽略了对方的感受,导致一些误解的产生。这本书还提到了一些关于如何设定清晰的目标和反馈机制的原则,这对我来说也是非常宝贵的。我希望通过阅读这本书,能够学到一些实用的方法,来改善我的沟通方式,建立更融洽的团队关系,并帮助我的团队成员们在工作中有更好的表现。它的封面设计也很商务,适合放在办公桌上随时翻阅。
评分这本书的封面设计很吸引人,那是一种沉稳的蓝色,上面点缀着金色的字体,给人一种专业又不失温度的感觉。我是在一家书店里偶然翻开它的,当时被其中一句“教练不仅仅是指导者,更是赋能者”所吸引。我一直对个人成长和领导力发展很感兴趣,尤其是在工作中,如何更好地支持和引导团队成员,一直是我的一个思考点。这本书的标题“Better Coaching”直接击中了我。我翻看了目录,发现它涵盖了从教练的基本原则到沟通技巧,再到如何建立信任和激发潜能等多个方面。虽然我还没有深入阅读,但从目录的规划和一些零散的文字来看,它似乎不是那种泛泛而谈的理论书,而是充满了实操性的建议和案例。我尤其期待书中关于如何处理棘手对话的部分,在管理中,有效且有建设性的反馈至关重要,而这恰恰是我认为比较有挑战性的地方。我希望这本书能给我带来一些新的视角和方法,让我在今后的工作中,能够成为一个更出色的教练。
评分我一直对如何激发他人的潜力很感兴趣,尤其是在教育和培训领域,了解如何才能成为一个更有效的引导者,对我来说至关重要。《Better Coaching》这本书的标题非常直接地表明了它的主题,并引起了我浓厚的兴趣。我在书店里粗略地翻阅了一下,发现它的内容似乎非常全面,从教练的基础理论到具体的实践技巧,都有所涵盖。我尤其对书中关于“赋能式领导”的部分感到好奇,这是一种我非常欣赏的管理风格,但我认为要真正做到这一点,需要掌握很多精妙的沟通和引导方法。这本书的书页材质也很好,拿在手里有分量感,字体清晰,排版也很舒服。我希望它能够提供给我一些切实可行的方法,帮助我更好地理解和实践“教练式”的领导方式,从而在我的工作和个人发展中取得更大的进步,并能够真正地帮助到我所指导的其他人。
评分作为一个长期关注个人发展和组织行为学的读者,《Better Coaching》这本书的出现,无疑为我提供了一个深入了解“教练式”领导力的绝佳机会。我是在一次线上书展上注意到它的,当时的推荐语强调了这本书对于提升团队凝聚力和解决复杂问题的重要性。虽然我还没有开始阅读,但从其丰富的章节标题来看,它似乎对教练的伦理、方法论以及在不同情境下的应用都有详尽的阐述。我尤其期待书中关于“应对阻力”和“建立长期关系”的章节,因为这在任何组织内部的改革和发展过程中都至关重要。这本书的作者似乎拥有丰富的实践经验,这一点从它在读者群体中获得的普遍好评可见一斑。我相信,通过对这本书的系统学习,我能够将理论与实践相结合,进一步提升我在沟通、引导和激励方面的能力,从而在我的职业生涯中达到一个新的高度,并为我所处的组织带来积极的改变。
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