Viktor Frankl's Contribution to Spirituality and Aging pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:

作者:Kimble, Melvin

出品人:

页数:182

译者:

出版时间:2001-4

价格:$ 135.60

装帧:

isbn号码:9780789011558

丛书系列:

图书标签:

• Frankl
• Logotherapy
• Spirituality
• Aging
• Existentialism
• Meaning-Making
• Psychology
• Well-being
• Resilience
• Gerontology

好的，下面为您提供一份图书简介，该简介描述了一本探讨精神关怀与老年生命意义的著作，但完全不提及维克多·弗兰克尔（Viktor Frankl）或其“意义疗法”的任何内容，旨在提供一个详尽、自然且具有专业深度的描述： 《暮光之境的导航：跨越生命后半段的精神韧性与存在深度》 导言：重塑迟暮的叙事 生命的长河在步入暮年后并未走向终结的静默，而是进入了一个充满复杂性、反思性与独特机遇的全新阶段。本书旨在深入探讨生命后半段（通常指六十岁以后）个体在精神层面所经历的深刻转变、潜在的危机以及由此衍生的丰富可能性。我们摒弃了将老年简单等同于衰退和失落的传统视角，转而倡导一种积极、主动且充满觉察的“晚期存在主义”探索。老年期不再是等待消逝的阶段，而是对毕生经验进行整合、意义重塑与精神升华的关键时期。 本书的核心出发点在于，人类对“意义”的追寻是跨越所有生命阶段的底层驱动力。在生理机能逐渐减弱、社会角色不断更迭的背景下，对“为何而活”的追问变得更为迫切和深刻。我们如何在一个身体与社会支持系统发生变化的阶段，维持、甚至深化我们对生命价值的感知？ 第一部分：生命后半段的精神图景与挑战 本部分系统梳理了老年期特有的精神景观，聚焦于那些影响个体安宁与满足感的关键因素。 1. 身份的重塑与角色的流失 随着退休的到来，许多人失去了长期扮演的核心社会角色（如职业人士、主要照料者）。这种角色的突然中断，往往引发深层次的身份危机——“如果我不再是那个角色，我是谁？”我们探讨了成功的身份重塑策略，强调从外在成就转向内在价值和精神连结的转移。这包括培养新的兴趣、深化人际关系以及重新定义“生产力”的概念。 2. 时间感知与有限性的接纳 随着预期寿命的明确，时间感发生了显著变化。不再是无限的未来，而是有限且珍贵的当下。这种对“有限性”的清晰认知，既是焦虑的来源，也是深刻自由的契机。书中详细分析了如何通过“活在当下”的实践，将对时间流逝的恐惧转化为对此刻体验的感激与专注。 3. 哀伤的复杂性：多重失落的管理 老年期往往伴随着一系列持续的、累积性的失落：亲友的逝去、健康的衰退、对往昔能力的告别。我们区分了正常的哀伤过程与复杂性哀伤，并提供了具体的心灵工具，帮助个体处理“连续性的哀伤”——即一种没有明确终点的持续失落感。重点关注如何通过记忆的积极重构和“情感遗留”的转化，将痛苦的记忆转化为智慧的财富。 第二部分：意义的深度挖掘与精神资源的激活 本书的价值在于提供了一套实用的、基于存在主义洞察的框架，用于在晚年重新构建和锚定生命意义。 4. 经验的提炼：从经历到智慧 生命积累的海量经验是老年期最宝贵的财富，但这些经验需要被“提炼”才能转化为智慧。我们引入了“经验的意义化”模型，指导读者如何系统地回顾和解读自己的生命故事。这不仅仅是回忆，而是通过筛选、理解和赋予新的关联，将过去的创伤、成功和教训整合为一个连贯且具有目的性的叙事。这种叙事整合是晚年安宁的基础。 5. 遗赠的伦理：超越自我的贡献 对“遗赠”（Legacy）的渴望是人类晚期存在的重要驱动力。本书超越了单纯的物质财富传承，着重探讨“精神遗赠”的构建。这包括： 价值观的传递： 如何通过日常互动，清晰地将核心信念和道德准则传达给下一代。 知识与技能的分享： 将专业或生活经验转化为可供他人借鉴的“实用哲学”。 关系的回馈： 专注于服务社区或社群，实现“被需要感”的延续。 6. 灵性与超越性体验的培育 尽管不依赖于特定的宗教框架，本书深入探讨了老年期普遍出现的对“超越性”的探寻。当世俗目标达成后，对宏大图景的渴望会自然升起。我们考察了通过审美体验（如艺术、音乐、自然）、冥想练习以及与宇宙的连结感，来拓宽个体意识边界的方法。这种超越性体验能有效缓解个体的局限感，带来更广阔的宁静感。 第三部分：实践工具与照护中的深度介入 最后一部分将理论框架转化为可操作的实践指南，面向老年个体自身以及照护者、咨询师。 7. 叙事疗愈的应用：重写生命剧本 详细介绍了如何运用叙事疗愈的技巧，帮助老年人在面对困境时，能够主动地“重写”自己生命剧本中的消极章节。这包括识别和挑战自我限制性的信念，并植入更具力量和韧性的新叙事。 8. 面对终局的准备：尊严与完整的落幕 本书以坦诚的态度探讨了对死亡的准备，这不是消极的宿命论，而是积极的尊严维护。我们讨论了如何通过预先的意愿设定（Advance Directives）、情感的清算，以及确保自己的核心价值观在生命最后阶段得到体现，来实现一个完整、有意义的生命周期结束。重点在于，让个体感觉自己是自己生命故事的最后一位编辑，有能力控制叙事的收尾。 9. 照护关系中的“在场”艺术 对于照护者而言，本书强调了“深层倾听”和“纯粹的在场”的重要性。在与步入晚年的人士互动时，最高价值的贡献不是解决他们的问题，而是无条件地接纳他们的存在状态，并帮助他们自己发现意义。这是一种超越技巧，纯粹基于人性尊重的关怀艺术。 《暮光之境的导航》是一本为所有致力于深入理解和提升生命后半段质量的人士准备的指南。它要求读者以勇气和开放的心态，将晚年视为人类精神发展的最高篇章，而非简单意义上的衰退期。通过系统的反思和实践，我们可以发现，真正的生命价值，在时间流逝中，非但不会减少，反而会因其稀缺性和深度而愈发光彩夺目。

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老实说，我对于“灵性”这个词，一直以来都有点模棱两可的感觉。它似乎是一种超越物质的追求，但又难以用明确的定义来衡量。而 Viktor Frankl，我只知道他是“意义疗法”的创始人，也知道他在纳粹集中营的经历让他对生命的韧性有了深刻的洞察。我拿到这本书《Viktor Frankl's Contribution to Spirituality and Aging》的时候，内心是充满好奇，但也带着一丝忐忑。我很好奇，这位以心理疗法闻名的学者，究竟会如何将他的理论与“灵性”以及“衰老”这两个看似有些遥远的议题联系起来？我的疑问是，他能否超越纯粹的心理学层面，触及到更深层的精神探索？我期待这本书能提供一些独到的见解，解释在身体机能不可避免衰退的过程中，个体的精神世界是如何发生演变，又或者说，如何能够主动去培养和滋养这份精神力量。我希望作者能够用清晰易懂的语言，阐述 Frankl 的思想如何能够指导我们，在人生的晚年，不仅要面对身体的衰老，更要积极地去探索和拥抱精神层面的成长，从而获得一种更圆满、更有价值的人生体验。这本书，对我而言，是一个关于“如何优雅地老去”的深刻命题的潜在答案，我迫不及待地想从其中汲取智慧。

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当我翻开这本书的扉页，一股难以言喻的期待感便涌上心头。Viktor Frankl 的名字本身就承载着一种历史的重量和思想的深度，而将他的贡献与“灵性”和“衰老”这两个主题相融合，更是激起了我内心深处的好奇。我一直认为，人生的每个阶段都有其独特的价值和挑战，而“衰老”往往被视为一个充满失落和被动接受的过程。然而，如果能够从中发掘出“灵性”的维度，那么衰老或许可以被重新定义，成为一种内在的升华和超越。我非常期待这本书能够深入剖析 Frankl 的“意义疗法”是如何能够帮助人们在面对衰老时，找到新的生活意义和精神寄托。我希望作者能够解释，在身体逐渐疲惫、社会角色可能发生转变的晚年，个体如何通过对意义的追寻，来保持内心的力量和活力。更重要的是，我希望这本书能够提供一些切实可行的指导，让读者能够理解并实践，如何在晚年生活中，培养和深化自己的灵性，从而拥有一种更加积极、充实和充满希望的人生。这本书，对我来说，是一个关于如何在生命的长河中，找到永恒慰藉的宝贵指南。

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这本书的封面设计就给我一种沉静而深刻的感受，柔和的色彩搭配上简洁的字体，仿佛预示着一场关于生命与灵魂的对话即将展开。我最近一直在思考生命的意义，尤其是在步入人生的下半程后，那些曾经的辉煌与挑战似乎都化为沉淀，开始追问更本质的东西。我听闻 Viktor Frankl 的思想在心理学领域有着举足轻重的地位，尤其是他关于“意义疗法”的理念，总觉得其中蕴含着连接精神世界的钥匙。而“灵性”与“衰老”这两个词的结合，更是直击我内心最柔软也最 the a 区域。我一直觉得，人到晚年，身体或许会衰退，但精神的力量却可能迎来新的绽放。这本书，我期待它能为我揭示如何在这种特殊的生命阶段，重新找到或深化与内在世界的联系，如何让经历过的岁月成为滋养灵魂的沃土，而非仅仅是时间的流逝。我希望它能提供一些具体的视角和方法，让我能够理解并实践，如何在生命的秋日里，依然能够保持内心的丰盈与安宁，甚至在衰老的过程中，发现另一种形式的生命活力。这本书在我心中，已经不仅仅是一本读物，更像是一个精神上的指引，一个在人生迷雾中闪烁的灯塔，期待它能照亮我前行的道路。

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这本书的标题，让我产生了强烈的共鸣。我正处于一个人生阶段，开始深刻地思考生命的意义，特别是当身体的活力逐渐减退，外界的喧嚣似乎也变得越来越遥远时，内心的声音反而变得越来越清晰。Viktor Frankl，这位伟大的思想家，他的“意义疗法”一直是我仰慕的对象。我曾阅读过他的《活出生命的意义》，那本书给我带来了巨大的触动。现在，看到这本书将他的思想与“灵性”和“衰老”这两个主题相结合，我感到非常兴奋。我一直相信，生命的价值并不仅仅在于年轻时的奋斗和成就，更在于晚年时内心的宁静与智慧。我非常期待这本书能够为我揭示，在人生的暮年，如何通过 Frankl 的理论，重新审视生命，发掘潜藏的意义，并且在精神层面获得升华。我希望作者能够阐述，在身体逐渐衰弱的过程中，灵性是如何成为支撑我们走下去的力量，又如何能够帮助我们接受并超越衰老带来的挑战。这本书，在我眼中，不仅仅是一本关于心理学的书，更是一本关于如何活得更有尊严、更有意义的生命哲学指南，我渴望从中获得启迪。

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我被这本书的题目深深吸引，尤其是“灵性”与“衰老”的结合。我一直觉得，人生的不同阶段，都有其独特的精神探索价值，而“衰老”常常被贴上负面的标签，似乎意味着生命的凋零。但如果能从“灵性”的视角去审视，衰老或许能呈现出另一番景象。Viktor Frankl 的名字，对我来说，代表着一种坚韧不拔的精神和对生命意义的深刻洞察。我曾在读到他关于集中营经历时，对人如何在极端困境中寻找意义感到无比震撼。因此，我非常好奇，他对于“灵性”的理解，以及他如何将这种理解应用于晚年生活。我希望这本书能够提供一个全新的视角，让我理解，在身体逐渐衰退，但心智可能愈发成熟的晚年，灵性是如何扮演至关重要的角色。我期待作者能够通过 Frankl 的理论，阐释如何在面对衰老时，不仅要接受生理上的变化，更要积极地去培养和滋养内在的精神世界，从而获得一种超越衰老的生命力量。这本书，对我而言，是一次关于如何让生命在晚年绽放出独特光芒的探索之旅，我已迫不及待想要跟随作者的笔触，去发现其中的奥秘。

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