Soccer Strategies pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:

作者:Fairclough, Paul

出品人:

页数:103

译者:

出版时间:

价格:$ 19.15

装帧:

isbn号码:9781554075195

丛书系列:

图书标签:

足球
策略
战术
训练
技巧
比赛
运动
体育
教练
进球

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到小美书屋

book.quotespace.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

具体描述

A coach and soccer player's guide to the best techniques and most effective plays. Professional soccer coach Paul Fairclough provides expert advice for players of all levels, demonstrating how they can improve the skills and tactics used in their game, whether as an attacker, defender or goalkeeper. The book covers every critical play for each position. For example, a defender must pass the ball at a critical time, an attacker must never be afraid to shoot for goal and a goalkeeper must know the precise moment and just the right move to make a save. Expert advice from professional coaches and players is given in concise, easy-to-follow instructions, complemented by full-color spreads. Some of the features that make this book especially easy to use include: Profiles of each position Full-color photo sequences that show body positions for each technique or skill Diagrams that show passing positions and plays Step-by-step coaching points that offer encouragement Tip sidebars to help players improve their technique Practice drills specific to each position Corrective actions for overcoming common errors. "Soccer Strategies" is a practical, hands-on addition to a soccer player's training regime and a coach's practice plans.

《Soccer Strategies》—— 深入解析足球战术的巅峰之作序言：超越输赢的哲学足球，这项风靡全球的运动，不仅仅是简单的奔跑、踢球与得分。它是一场动态的棋局，一次智慧与体能的较量，更是一种关于团队协作、战略布局和心理博弈的深刻体现。《Soccer Strategies》的诞生，便是源于对这项运动更深层次理解的渴望。本书并非仅仅罗列战术图表，而是旨在深入剖析构成精彩比赛的骨骼与灵魂，帮助读者理解为何某些战术能克敌制胜，又为何在特定的环境下，一种战术会比另一种更具优势。我们试图剥离表象，探究那些决定比赛走向的微妙之处，让您在观看比赛时，不再只是一个旁观者，而是能洞悉其中的奥妙，领略足球艺术的真正魅力。第一章：战术的基石——阵型与站位任何精妙的战术都离不开坚实的阵型作为基础。本章将从最基础的4-4-2、4-3-3等经典阵型开始，逐一解析其核心理念、进攻与防守的特点。我们将深入探讨不同阵型在边路进攻、中路渗透、防守反击等方面的优势与劣势，并分析阵型演变的历史进程，例如从传统的4-4-2到现代更加灵活的4-2-3-1，以及三后卫体系的兴起。经典阵型解析： 4-4-2：强调平衡与宽度，中场球员的跑动与配合是关键。 4-3-3：突出前场攻击力，边锋的作用至关重要。 3-5-2/3-4-3：增加中场人数优势，但对边翼卫的要求极高。阵型演变与适应性：随着比赛节奏的加快和球员能力的提升，阵型并非一成不变。我们会探讨如何在比赛中根据对手的阵型和自身球员的特点，灵活地调整阵型，甚至在同一场比赛中进行阵型转换，以期达到最佳效果。第二章：进攻的艺术——创造机会与得分手段进攻的根本在于创造得分机会。本章将聚焦于各种进攻模式的构建与执行，从简单的边路传中，到复杂的团队配合，再到极具威胁的定位球战术。边路进攻：无论是传统的边路传中，还是内切射门，抑或是边后卫前插助攻，边路进攻始终是重要的得分手段。我们将分析不同类型边路进攻的配合方式、传球的时机与落点，以及如何通过边路进攻撕开对手防线。中路渗透：通过短传配合、直塞球、撞墙式配合等方式，在中路寻找突破口，是极具效率的进攻方式。本章将深入研究如何在中路通过球员间的默契配合，创造出令对手防不胜防的得分良机。整体压迫与快速反击：在现代足球中，高位逼抢和快速反击是重要的进攻策略。我们将探讨如何进行有效的整体压迫，迫使对手失误，并如何抓住稍纵即逝的反击机会，以最快的速度将球推进至对方禁区。定位球战术：角球、任意球等定位球往往能成为打破僵局的关键。本章将详细解析各种定位球的战术布置，包括固定套路、变化套路以及球员的跑位与争顶技巧。第三章：防守的智慧——稳固阵线与限制对手成功的防守是构建胜利的基石。本章将深入探讨各种防守策略，从区域防守到盯人防守，再到如何有效进行就地反抢，以及如何在高强度对抗中保持阵型不乱。区域防守的精髓：区域防守强调球员对自身负责区域的保护，并通过团队协作来弥补个体防守的不足。我们将分析区域防守中球员的站位、协防意识以及如何形成有效的防守网。盯人防守的策略：盯人防守将防守任务落实到个体，需要球员具备良好的个人防守能力和对对手的深刻了解。本章将探讨如何进行有效的盯人，以及如何通过盯人战术限制对方的关键球员。就地反抢与压迫：在丢球后立即进行就地反抢，是许多球队常用的防守策略。我们将分析如何有效地组织就地反抢，以及如何通过集体压迫来迫使对手失误。防守反击的应对：面对对手的快速反击，如何组织有效的防守，避免门户大开，是至关重要的。本章将探讨如何在中场进行拦截，如何快速回防，以及如何通过人数优势来化解对手的攻势。第四章：中场枢纽——掌控全局与节奏中场是连接攻防的枢纽，对比赛的掌控能力至关重要。本章将聚焦于中场球员的作用，以及如何通过中场的调度来影响比赛的节奏和走向。控球与组织：如何在中场有效控球，并通过精准的传球来组织进攻，是中场球员的核心任务。我们将分析不同类型中场球员的特点，以及他们如何通过传球和跑动来为前锋输送炮弹。拦截与破坏：中场球员同样肩负着拦截对手进攻的重任。本章将探讨如何在中场进行有效的拦截，破坏对手的进攻意图，并为本方球队创造反击机会。攻防转换的衔接：中场是攻防转换最频繁的区域。我们将分析如何在中场实现快速而流畅的攻防转换，将防守端的失误转化为进攻端的优势。节奏的控制：通过改变传球的速度、频率以及球员的跑动，中场球员可以有效地控制比赛的节奏，让比赛按照自己的意愿进行。第五章：特种战术——应对不同局面除了基础的攻防战术，足球比赛中还有许多应对特殊局面的战术。本章将探讨这些“特种战术”。领先后的战术：在取得领先优势后，如何稳固防守，消耗比赛时间，同时伺机扩大比分，是重要的考量。落后时的战术：在落后时，如何改变比赛策略，加强进攻，孤注一掷，甚至采取冒险战术，以期扳平比分。少打一人或多打一人的情况：在人数劣势或优势下，球队需要调整战术，如何最大化利用人数优势，或是在人数劣势下尽量减少失球，都是需要深入研究的。体能与伤病的应对：比赛的进程受到体能和伤病的影响。我们将探讨如何在比赛中合理分配体能，以及如何应对球员的伤病，及时调整战术。第六章：心理博弈——精神力量的较量足球不仅仅是身体和技术的对抗，更是心理的较量。本章将探讨心理因素在足球比赛中的重要性，以及如何通过心理调适来提升球队的表现。球员的心理素质：如何培养球员的自信心、抗压能力和比赛专注度，是教练需要关注的问题。团队的凝聚力：强大的团队凝聚力是克服困难、取得胜利的基石。我们将探讨如何通过沟通、信任和共同目标来增强团队的凝聚力。教练的临场指挥：教练在比赛中的战术调整、换人决策以及对球员的情绪调控，都对比赛结果产生深远影响。结语：足球的无限可能《Soccer Strategies》旨在为读者呈现一个更加立体、更加深刻的足球世界。我们希望通过本书，让您能够以一种全新的视角去审视这项运动，理解其中蕴含的智慧与哲学。每一次传球，每一次跑动，每一次防守，都可能是一场精妙战术的体现。足球的魅力，正是在于它的无限可能，在于那些充满智慧的决策和令人拍案叫绝的执行。愿本书能成为您理解足球、热爱足球的忠实伴侣。