具体描述
It is a commonplace to say that in antiquity philosophy was conceived as a way of life or an art of living, but precisely what such claims amount to has remained unclear. John Sellars explores this via a detailed account of ancient Stoic ideas about the nature and function of philosophy. He considers the Socratic background to Stoic thinking about philosophy and Sceptical objections raised by Sextus Empiricus, and offers readings of late Stoic texts by Epictetus and Marcus Aurelius. Sellars argues that the conception of philosophy as an art of living has persisted since antiquity and remains a living alternative to modern attempts to assimilate philosophy to the natural sciences. This is the first paperback edition, with a new Preface by the author.
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用户评价
《生活的艺术》不仅仅是一本书，更像是一场触及灵魂的对话。作者以一种极其平和而又充满洞察力的方式，引导我们去反思那些被日常琐碎所掩埋的生命本质。我最欣赏书中关于“喜悦”的探讨。我们常常将喜悦与物质的获得或外在的成就联系起来，但这本书提醒我，喜悦更多地来自于我们内心的状态，来自于我们对生活细微之处的感知和欣赏。我开始有意识地去寻找那些能带给我简单快乐的瞬间，例如清晨的阳光，一次有趣的谈话，或者仅仅是一首动听的音乐。这些看似微不足道的瞬间，却能汇聚成一股强大的力量，滋养我的心灵。这种对简单快乐的追求，让我的生活不再是追求宏大的目标，而是充满了即时的满足感和幸福感。书中关于“连接”的论述，也让我对人与人之间的关系有了更深的体会。我曾经过于注重“独立”，而忽视了人与人之间相互依赖和支持的重要性。这本书让我明白，真正的强大，并非孤立，而是能够与他人建立深厚而有意义的连接。我开始更主动地去关心身边的朋友和家人，去分享我的生活，也去倾听他们的声音。这种连接，让我感到自己不是孤单的个体，而是这个广阔世界的一部分。这本书让我相信，生活的艺术，就是不断地去感知、去创造、去连接，去活出每一个闪闪发光的当下。
评分《生活的艺术》对我而言，最引人入胜之处在于其对“内在世界”的深入挖掘。作者以一种极其温柔而又不失力量的方式，引导我们审视自己的思想模式、信念系统以及我们与世界的互动方式。我一直认为，真正影响我们生活的，并非外部的物质条件，而是我们看待事物的心态。而这本书，恰恰是帮助我们重塑这种心态的绝佳读物。书中关于“自我认知”的探讨，让我有机会深入反思自己的一些惯性思维和行为模式。我发现，很多时候，我们之所以感到不快乐，并非因为现实本身，而是因为我们对现实的解读方式。例如，书中提到的“积极性重构”概念，并非是回避问题，而是以一种建设性的眼光去看待挑战，从中寻找成长的契机。这让我意识到，即使面对困难，我们也可以选择以一种更乐观、更坚韧的态度去面对。此外，作者在书中对“人际关系”的阐述也给我留下了深刻的印象。他并没有给出如何“讨好”他人的技巧，而是强调了真诚、同理心以及尊重的重要性。我开始明白，真正良好的人际关系，是建立在相互理解和支持的基础之上的，而非表面上的迎合。这本书让我更加珍惜身边的人，也让我学会了如何在关系中保持自己的独立性，同时又给予他人温暖和支持。它不是一本教你如何“完美”生活的书，而是一本教你如何“真实”生活的书，如何拥抱自己的不完美，并在其中找到属于自己的力量和美。
评分《生活的艺术》对我而言，是一次深刻的自我对话。作者以一种极其真诚和富有智慧的方式，触及了我们每个人内心深处的渴望和困惑。我尤其喜欢书中关于“内心平静”的探讨。在如今这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们常常被外界的喧嚣所裹挟，难以找到内心的宁静。这本书提供了一种切实可行的方法，去培养内心的平静。它并非让我们逃避现实，而是引导我们去理解，内心的平静源于我们对自身情绪和想法的觉察与接纳。我开始尝试冥想和正念练习，虽然过程并不总是顺利，但我能感受到，随着练习的深入，我变得越来越能够安住于当下，不再被杂念所困扰。这种内心的平静，如同一个坚实的港湾，让我能够更好地应对生活中的风浪。此外，书中关于“价值观”的阐述，也让我受益匪浅。它引导我思考，什么对我来说是真正重要的，什么是我愿意为之付出时间和精力去追求的。当我清晰地认识到自己的核心价值观时，我就能够更清晰地做出选择，不再迷失在外界的诱惑和评价之中。这种对价值观的坚持，让我感到自己更加踏实和有力。这本书就像一位人生向导，它没有直接告诉我答案，而是帮助我找到属于我自己的答案，并赋予我前行的勇气。
评分这本《生活的艺术》在我生活中留下的印记，是关于“活出真我”的深刻理解。作者并没有鼓励我去模仿任何一种成功模式，而是引导我认识到，每个人都有自己独特的天赋和价值。我曾经因为过于关注他人的评价，而常常压抑自己真实的感受和想法，试图去迎合别人。书中关于“真实性”的论述，让我意识到，只有当我们敢于展现真实的自己，我们才能真正地绽放。我开始学习在不同的场合，用自己最舒适、最自然的方式去表达，即使有时会显得不那么“完美”，但我发现，反而得到了更多真诚的连接和欣赏。这种对自己真实的接纳，让我卸下了许多不必要的伪装，感到前所未有的轻松和自在。另外，书中关于“成长心态”的强调，也让我对学习和改变有了全新的认识。我曾一度认为，自己的能力是固定的，一旦遇到困难，就容易产生挫败感。但这本书让我明白，能力是可以培养的，困难是成长的机会。我开始主动去学习新的技能，去挑战自己的舒适区，即使过程中会遇到挫折，但我不再轻易放弃，而是从中吸取教训，不断进步。这种成长心态，让我对未来充满了期待和信心。这本书让我相信，生活的艺术，在于不断地探索和实现自我，在于勇敢地活出属于自己的精彩。
评分这本《生活的艺术》在我最需要的时候出现，它就像一束光，照亮了我曾经迷茫的内心。作者并没有试图给我一个完美的蓝图，而是提供了一系列启发性的工具，让我能够自己去绘制属于我的生活图景。我一直以来都比较关注“个人成长”，但往往陷入一种“追求完美”的陷阱，不断设定目标，又不断因无法达成而感到沮丧。《生活的艺术》让我意识到，真正的成长，并非线性地向上攀升，而是一个螺旋式上升，时而停顿，时而回旋的过程。书中关于“接纳不完美”的论点，让我如释重负。我开始明白，与其纠结于过去的错误或未来的不确定性，不如将注意力放在当下，关注我能做些什么。这种转变，让我从一种“必须成功”的压力中解放出来，更愿意去尝试，去冒险，即使失败，也能从中学习。另外，书中关于“分享与连接”的论述，也让我对人际关系有了更深的理解。我曾一度认为，过度地付出和分享会让自己显得“软弱”，但这本书告诉我，真正的力量，恰恰来自于我们与他人的真诚连接。当我愿意敞开心扉，分享我的喜悦与忧伤时，我发现我收获了更多的理解和支持，也更清晰地认识到自己并非孤立的个体。这本书就像一位导师，引导我以一种更平和、更具包容性的方式去看待自己，看待世界。
评分这本《生活的艺术》在我生活中扮演的角色，远不止是一本书。它更像是一位耐心而睿智的朋友，总能在最恰当的时机，给予我最需要的启示。初次翻开它，我抱着一种近乎好奇的态度，期待着一些关于“如何生活得更好”的普遍性建议，但它所呈现的，却远比我预想的要深刻得多。作者并非简单地罗列出一系列行动指南，而是通过细腻的笔触，引导读者去探索内心深处那些被日常琐碎所掩埋的真正渴望。我尤其喜欢书中对“当下”的描绘，那种对每一个瞬间的珍视，让我在忙碌的工作节奏中，开始有意识地放慢脚步，去感受一杯咖啡的温度，去聆听窗外鸟儿的歌唱，去体味与家人闲聊的温馨。这种对细节的关注，并非矫揉造作，而是源于一种对生命本身的热爱和尊重。书中关于“情绪管理”的部分，也让我受益匪浅。我曾经是一个很容易被负面情绪裹挟的人，常常在焦虑、愤怒或沮丧中无法自拔。但《生活的艺术》提供了一种全新的视角，它鼓励我们去理解情绪的产生，去接纳它们，而不是与之对抗。我学会了在感到压力时，不是去压抑，而是去观察它，寻找它背后的原因，并以一种更平和的方式去应对。这种转变，并非一蹴而就，但随着阅读的深入和实践的积累，我发现自己变得更加从容和淡定。这本书就像一面镜子，照出了我内心深处的困惑，也指引着我找到前行的方向。它没有提供一个放之四海而皆准的答案，而是鼓励我去创造属于自己的答案，去定义属于自己的“生活艺术”。
评分《生活的艺术》为我打开了一个全新的思考维度，关于如何去“感受”生活，而不仅仅是“经历”生活。作者以一种诗意的语言，将那些看似平凡的日常，描绘成了充满意义的体验。我特别着迷于书中关于“创造力”的章节。一直以来，我将创造力视为艺术家或发明家的专利，但这本书打破了我的固有观念。它告诉我，创造力并非遥不可及，而是蕴藏在我们生活的方方面面，从一次创意的晚餐，到一次别出心裁的谈话，都可以是创造力的体现。我开始尝试着将更多的“非功利性”的活动融入我的生活，例如画画、写作，即使只是简单的涂鸦，也让我体验到了前所未有的自由和乐趣。这种对创造力的重新定义，让我的生活不再是单调的重复，而是充满了可能性。书中关于“孤独”的解读，也让我印象深刻。我曾将孤独视为一种需要极力摆脱的状态，但这本书引导我认识到，真正的孤独，是与自己心灵的疏离，而适度的独处，反而能帮助我们更好地认识自己，与内在的自己建立更深的连接。我开始学会享受一个人的时光，在宁静中倾听自己的心声，整理自己的思绪。这种对孤独的接纳，让我变得更加独立和坚强。这本书让我明白了，生活的艺术，不在于拥有多少，而在于如何去感受和创造。
评分在我阅读《生活的艺术》的过程中，我最深刻的体会是，它并没有提供一套死板的公式，而是鼓励我去做一个“生活的探索者”。作者以一种极其开放的态度，引导我们去尝试，去发现，去创造属于自己的生活方式。我一直对“体验”这件事非常看重，但往往被“结果导向”的思维所限制，总是在追求达到某个特定的目标。这本书让我看到了“过程”本身的重要性。书中关于“好奇心”的论述，让我重新找回了那种孩童般的探索欲。我开始对身边的事物保持一种开放的心态，去提问，去观察，去学习。例如，我曾经对烹饪毫无兴趣，但在阅读了书中关于“享受烹饪的乐趣”的章节后，我开始尝试着去钻研一些新的菜肴，虽然一开始并不完美，但我享受这个学习和创造的过程。这种对过程的关注，让我的生活充满了惊喜和新鲜感。另外，书中关于“感恩”的再次强调，让我意识到，感恩并非一次性的行为，而是一种持续的、贯穿于生活中的态度。我开始每天花几分钟的时间，去记录让我感到感恩的事情，无论是大事还是小事。这种微小的习惯，却极大地改变了我看待生活的方式，让我对拥有的东西更加珍惜，对遇到的困难也更具韧性。这本书让我相信，生活的艺术，就是不断地学习，不断地探索，不断地去发现生命中那些被忽略的美好。
评分读完《生活的艺术》，我最大的感受是，它帮助我重新连接了被现代社会节奏所疏离的“人性”本身。作者并没有贩卖心灵鸡汤，而是用一种非常接地气的方式，触及了我们作为个体，在生存与追求之间的挣扎与困惑。我尤其欣赏书中关于“平衡”的论述。我们常常被要求在事业、家庭、个人成长之间找到一个完美的平衡点，但这本身就是一个难以企及的目标。这本书提供了一种更具弹性的视角，它鼓励我们认识到，生活本身就是一个动态的、不断调整的过程，而我们要做的是在不同的阶段，有意识地去调整自己的重心。在书中关于“职业与意义”的讨论，让我不再将工作仅仅视为谋生的手段，而是开始思考如何从中找到属于自己的价值感和成就感。我开始审视自己的工作是否与我的内心深处的需求相契合，而不是盲目地追求外界定义的成功。这种思考，虽然过程有些漫长，但它让我摆脱了许多不必要的焦虑，找到了更清晰的职业方向。此外，书中对“感恩”的强调，也让我深刻反思了自己对生活中美好事物的麻木。我曾经习惯于将一切视为理所当然，而这本书提醒我，每一次呼吸，每一次与亲人的相聚，每一次健康的身体，都是值得感恩的恩赐。这种感恩之心，如同一种温和的催化剂，让我的生活变得更加丰盈和快乐。
评分《生活的艺术》的魅力在于，它将那些抽象的概念，例如“幸福”、“意义”和“平静”，通过极具感染力的文字，转化为我们可以触摸、可以感受到的具体存在。作者并没有故弄玄虚，而是用最质朴的语言，触及了我们内心最柔软的部分。我最喜欢书中关于“节奏”的描写。我们常常被告知要“快节奏”，要“抓紧时间”，但这本书提醒我们，生命也需要舒缓的节奏，需要留白，需要停顿。我开始有意识地为自己创造一些“慢节奏”的时刻，例如在周末的早晨，不设定闹钟，任由自己醒来，然后静静地品味一杯茶，阅读一本喜欢的书。这种微小的改变，却极大地提升了我生活的品质。它让我不再感到被时间追赶，而是能够更从容地享受生活的馈赠。书中关于“聆听”的强调，也让我反思了自己在沟通中的问题。我曾经是一个更倾向于表达自己的人，而这本书教会我，真正的倾听，是带着同理心去理解对方，去感受对方的情绪，而不仅仅是等待自己的发言机会。这种转变，让我的沟通变得更加有效，也让我与他人的关系更加融洽。这本书让我明白，生活的艺术，是一种由内而外的修为，它关乎我们如何与自己相处，如何与他人相处，以及如何与整个世界相处。
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