Detox Yourself pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:little brown

作者:Scrivner, Jane

出品人:

页数:246

译者:

出版时间:2007-9

价格:$ 18.02

装帧:

isbn号码:9780749928285

丛书系列:

图书标签:

排毒
健康饮食
健康生活
身体清洁
营养
养生
饮食疗法
健康指南
自我保健
身心健康

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具体描述

The original bestselling detox phenomenon, completely revised and updated. Are you feeling run down and stressed out by modern living? Do you want to lose weight and increase energy? Would you like to feel in the peak of health all the time? Detox Yourself, by bestselling author Jane Scrivner, is a highly effective spring-cleaning programme for the whole body. Expanded and adapted to cater for your hectic modern lifestyle, this 30-day programme will enhance your circulation, boost your immune system, tackle your cellulite, and promote optimum energy levels and glowing skin so you will feel cleansed, revitalised and energised! With a range of tasty new recipes for you to enjoy, menu plans, shopping lists and key foods to be enjoyed or avoided, as well as a section on eating out on the programme, you will be completely prepared for every occasion. Detox Yourself also includes a breakdown of all the latest treatments and products to complement your detox. It features a 10-day programme for the times when your body needs a jump-start, but also encourages you to adjust your longterm attitude to food and your body for lasting health and vitality.

《秘境探寻：失落文明的密码》作者： [此处留空，或填写一个虚构的人名，例如：亚瑟·范德堡] 出版社： [此处留空，或填写一个虚构的出版社名称，例如：星辰之眼出版社] --- 内容简介：《秘境探寻：失落文明的密码》并非一部关于自我净化或健康排毒的指南，而是一部深植于人类历史迷雾、充满了惊险、智慧与哲学思辨的史诗级探险小说。本书带领读者穿越时间与地理的界限，深入探究那些在历史长河中戛然而止、留下无尽猜想的古代文明。第一部分：阿尔卡迪亚的低语故事的开端，聚焦于一位饱受争议的考古学家——伊利亚·文森特。文森特博士，一位在学术界声名狼藉的天才，痴迷于一个传说中的“黄金纪元”——阿尔卡迪亚文明。据称，阿尔卡迪亚并非一个地理上的国家，而是一种高度发达的哲学与技术体系，它的毁灭并非源于战争或自然灾害，而是源于对自身知识力量的过度掌握。文森特博士在欧洲东部的喀尔巴阡山脉深处发现了一系列看似毫无关联的符号系统。这些符号与已知的任何古代文字都不同，它们似乎是某种数学语言与自然哲学的结合体。通过多年的秘密研究，他破解了第一个关键信息：阿尔卡迪亚的“核心知识”被分散存储在地球上七个被精心隐藏的“锚点”之中。小说第一部分详尽描述了文森特如何利用前沿的地球物理探测技术，结合古老的星象学记录，锁定了第一个锚点的位置——位于南太平洋一个常年被浓雾笼罩的火山岛。读者将跟随文森特及其团队，体验从准备阶段的紧张到初次潜入水下遗迹的震撼。这座遗迹并非石头垒砌，而是一种未知的、似乎能自我修复的有机金属结构，散发着微弱的、令人不安的蓝光。第二部分：时间悖论与图灵的影子在第一个锚点，团队发现的不是金银财宝，而是一块巨大的、类似水晶的存储器。激活它后，文森特目睹了一段全息影像，其中展现了阿尔卡迪亚人对“时间”的理解。他们认为时间并非单向流动，而是多重叠加的维度网络。这段影像引入了小说中最核心的冲突：阿尔卡迪亚文明并非自己毁灭，而是为了阻止一种“外部干扰”——一个自称为“重构者”的实体，它试图通过篡改历史的节点，抹除人类文明中所有关于“自由意志”的痕迹。为了追寻下一个锚点，文森特必须前往埃及的“沉默金字塔”群——并非吉萨那几座，而是传说中被沙丘吞噬的、更古老的一批遗址。在开罗的地下黑市中，文森特遭遇了来自国际秘密组织“守夜人”的阻挠。这个组织认为阿尔卡迪亚的知识过于危险，必须被永久封存。这部分充满了谍战的紧张感，以及对现代社会中信息控制与权力争夺的深刻反思。文森特利用的线索，竟然与二十世纪初一位被遗忘的密码学家和数学家留下的笔记有关，这暗示着人类历史上看似孤立的科学发现，可能都指向同一个古老的源头。第三部分：量子纠缠与内在宇宙旅程的后半段，文森特追踪至喜马拉雅山脉中段一处与世隔绝的寺庙。这里的僧侣并非信徒，而是知识的看守者。他们告诉文森特，阿尔卡迪亚的知识最终极的奥秘，不在于物理技术的突破，而在于对“意识”与“物质”关系的理解。第三个锚点位于地表之下数千英尺，那里没有空气，只有纯粹的能量场。团队成员发现，要读取这里的知识，必须进行一种复杂的“心智同步”。这迫使文森特直面自己内心最深的恐惧与欲望。这里的描写侧重于哲学思辨，探讨了人类存在的本质，以及我们如何通过观察行为定义现实。当文森特终于接触到核心信息时，他意识到“重构者”的目标并非摧毁，而是“优化”——将所有个体意识同化为一个完美、高效但毫无个性的集体心智。阿尔卡迪亚人留下这些锚点，是为了创造一个“认知回响”，在关键时刻唤醒那些未被同化的人类。终章：选择的重量在故事的高潮，文森特必须利用前六个锚点积累的知识，来激活最后一个，也是最危险的锚点——它被安置在北极冰盖下，一个由纯粹的冰晶构成的巨大几何结构中。最终的对决并非肉体上的搏斗，而是概念上的交锋。文森特必须在两种未来之间做出选择：一个是由绝对理性主导的、没有痛苦但也没有真正的创造力的“优化世界”，还是一个充满混乱、挣扎，但拥有无限可能性的“自由世界”。《秘境探寻：失落文明的密码》是一部关于知识的重量、历史的韧性以及人类灵魂深处对独立思考的渴望的宏大叙事。它不是关于疗愈身体，而是关于解放思想。读者将被带入一场关于人类文明起源、科技伦理和存在主义困境的深度探索之旅。最终，文森特留下的，是关于如何守护我们尚未完全理解的、最宝贵的“人类性”的警示。 --- 关键词：古文明、密码学、量子物理、考古惊悚、存在主义、失落技术、秘密组织、历史重构。适合读者：喜欢《达·芬奇密码》的智力挑战，同时钟情于《沙丘》般宏大世界观设定的读者。