A Clinician's Guide to Systemic Sex Therapy pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:

作者:Hertlein, Katherine M., Ph.D. (EDT)/ Weeks, Gerald R. (EDT)/ Sendak, Shelley K. (EDT)

出品人:

页数:210

译者:

出版时间:2009-2

价格:230.00元

装帧:

isbn号码:9780789038234

丛书系列:

图书标签:

• 性治疗
• 系统性治疗
• 伴侣治疗
• 临床指南
• 心理治疗
• 性问题
• 家庭治疗
• 咨询
• 性健康
• 治疗师

探索亲密关系的深度：一本关于理解与疗愈的实践指南 本书并非一本关于系统性性治疗的学术专著，而是一份献给所有渴望深入理解人际关系本质，以及希望在亲密关系中找到更深层次连接与疗愈的读者。它将带领我们踏上一段探索心灵、情感与身体交织的旅程，关注的并非具体的治疗技术或疾病诊断，而是那些构成我们人际关系基石的普适性原则与动态。 我们生活在一个复杂而多样的世界，而亲密关系，无论是伴侣关系、家庭关系还是更广泛的社会连接，都是我们生命中最深刻、最持久的影响力之一。然而，这些关系往往也伴随着挑战、误解与痛苦。本书正是基于对这一普遍现实的深刻洞察，旨在提供一个全新的视角，让我们能够以更全面、更具同情心的方式来审视和滋养这些生命中至关重要的联系。 第一部分：关系的罗盘——理解互联的动态 首先，我们将深入探讨“系统”这一概念在人际关系中的意义。我们并非孤立的个体，而是存在于复杂的网络之中。每一个关系都是一个相互影响、相互塑造的系统，其中个体的行为、感受和思维模式都会对整个系统产生涟漪效应。本书将帮助读者理解： 个体与系统的相互作用： 如何认识到我们自身的成长、创伤和信念如何影响我们在关系中的表现，以及我们所处的关系系统又如何反过来塑造我们。我们将抛开将问题简单归咎于某个“问题个体”的惯性思维，而转向理解问题的根源可能存在于系统性的互动模式中。 沟通的艺术与科学： 沟通是关系的命脉。本书将聚焦于有效沟通的深层维度，包括积极倾听、非暴力沟通、以及如何识别和应对沟通中的“死胡同”。我们将探讨语言、非语言信号以及两者之间的微妙平衡，如何才能真正地被理解和理解他人。这不仅仅是说话的技巧，更是情感的连接与信任的建立。 情感的语言与共振： 情绪是人际关系的晴雨表。本书将引导读者探索情绪的起源、表达方式以及它们在关系中的作用。我们不是要压抑或控制情绪，而是要学习理解它们，并以健康的方式将其表达出来，与伴侣或家人之间建立情感上的共振。这包括识别那些隐藏在愤怒、悲伤或焦虑之下的真实需求与渴望。 依恋模式的深层影响： 从童年时期形成的依恋模式，会像一张无形的网，影响着我们在成年后的亲密关系中如何寻求安全感、如何表达爱以及如何应对冲突。本书将帮助读者识别自身和他人的依恋风格，理解这些模式如何运作，并探索如何在此基础上建立更安全、更稳定的连接。 权力与边界的舞蹈： 在任何关系中，权力动态和个人边界都扮演着至关重要的角色。本书将探讨如何识别关系中的权力失衡，以及如何建立清晰、健康的个人边界，从而保护自我，同时又不损害关系的紧密度。这是一种平衡的艺术，既要尊重彼此的独立性，又要享受亲密的连接。 第二部分：疗愈的土壤——培育健康的关系 理解了关系的动态后，本书将进一步探索如何为关系的健康成长创造有利的“土壤”，以及如何应对关系中的挑战，实现疗愈与转化。 冲突的智慧： 冲突并非关系的敌人，而是成长的契机。本书将提供一套应对冲突的实用方法，包括识别冲突的根源，学习建设性的争论方式，以及如何在冲突中找到共同点和解决方案。我们将探讨如何将冲突视为一个重新理解彼此、深化信任的机会，而非破坏性的力量。 信任的重建与深化： 信任是关系的基石，一旦破裂，重建将是艰难的旅程。本书将深入探讨信任的构成要素，以及在经历误解、背叛或创伤后，如何一步步地修复和加深信任。这需要耐心、诚实以及共同的承诺。 亲密关系的挑战与转型： 无论是长期的伴侣关系、家庭的代际隔阂，还是朋友之间的疏远，本书都将提供一个框架来理解这些挑战的深层原因，并探索转型的可能性。我们将探讨如何共同面对生活中的变化，例如进入新的生活阶段、经历丧失或疾病，如何从中学习并成长，使关系更加坚韧。 超越二元对立的视角： 许多关系问题都源于非黑即白的思维模式。本书将鼓励读者超越简单的“对”与“错”、“好”与“坏”的界限，以更具包容性和同情心的视角来审视人际关系中的复杂性。理解和接纳彼此的“不完美”，是通往真正亲密的关键。 个体成长与关系和谐的统一： 关系的健康发展与个体的内在成长密不可分。本书将强调，当我们更好地理解和疗愈自己时，我们也就更有能力在关系中建立健康的连接。这是一种相互促进、螺旋上升的过程。 第三部分：关系的未来——迈向更深层次的连接 最后，本书将展望关系的未来，鼓励读者将所学到的知识和洞察转化为实际行动，在自己的生活中播下和培育更深层次、更富意义的亲密关系。 同情心的力量： 在人际交往中，同情心是连接人心的桥梁。本书将探讨如何培养和实践同情心，不仅是对他人，更是对自己。理解他人的痛苦和挣扎，能够极大地软化冲突，增进理解。 共同的愿景与价值观： 无论是伴侣还是家庭，拥有共同的愿景和价值观，能够为关系提供稳定的方向和强大的凝聚力。本书将引导读者思考如何识别和分享这些共同点，并将其融入日常生活中。 感恩与庆祝： 常常被忽视但至关重要的一环，是学会感恩并庆祝关系中的美好。本书将鼓励读者定期表达感激之情，并一同庆祝那些共同度过的美好时光，以此来滋养和巩固关系的根基。 持续的学习与成长： 关系的旅程是永无止境的。本书将强调，持续的学习、反思和成长，是维系健康、充满活力的关系的关键。它鼓励读者保持开放的心态，拥抱新的可能性，并不断地探索和深化彼此的连接。 本书并非提供一套万能的解决方案，而是提供一种思考方式，一种理解人际关系复杂性的工具箱，以及一种滋养和疗愈亲密关系的实践路径。它适用于任何渴望改善自己人际关系的人，无论是在情感、家庭还是社会层面。通过探索本书所呈现的深度洞察与实用方法，读者将能够更清晰地看见人际关系中的模式，更有效地应对挑战，最终建立起更和谐、更深刻、更具满足感的连接。它邀请你，与自己、与他人，踏上这段意义非凡的探索之旅。

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