Principles and Methods of Adapted Physical Education and Recreation pdf epub mobi txt 電子書 下載2026

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出版者:

作者:Auxter, David/ Pyfer, Jean/ Zittel, Lauriece, Ph.D./ Roth, Kristi, Ph.D.

出品人:

頁數:672

译者:

出版時間:2009-1

價格:$ 166.39

裝幀:

isbn號碼:9780073523712

叢書系列:

圖書標籤:

• Adapted Physical Education
• Recreation
• Disability
• Inclusive Education
• Physical Activity
• Health
• Special Education
• Motor Development
• Assessment
• Intervention

運動賦能：促進全納與福祉的實踐指南 本書旨在為教育工作者、康復專傢、社區領袖以及任何緻力於通過體育和休閑活動促進全納與福祉的專業人士提供一套全麵的理論框架與實操方法。我們深信，運動不僅僅是身體的鍛煉，更是個體發展、社會融閤和生活品質提升的關鍵驅動力。通過深入探索運動的多元價值，本書將引領讀者理解如何設計、實施和評估包容性的體育與休閑項目，從而惠及所有個體，無論其能力、背景或年齡。 第一部分：全納運動的基石——理解理論與原則 在本書的第一部分，我們將奠定全納運動與休閑實踐的堅實理論基礎。這部分內容將深入剖析全納教育與休閑的核心理念，並將其與體育運動的特性相結閤，闡釋為何體育與休閑活動在促進個體全麵發展和構建包容性社會中扮演著至關重要的角色。 全納理念與個體差異： 我們將首先探討“全納”的真正含義，超越簡單的“接納”概念，強調主動創造一個讓每個人都能感受到歸屬感、價值感和參與機會的環境。我們將詳細闡述人類發展的個體差異性，包括但不限於： 身體和運動能力的多樣性： 從齣生時的基本動作技能發展，到青少年期的運動專項技能形成，再到成年期和老年期的身體機能變化，個體在運動錶現上存在著天然的差異。這包括運動協調性、力量、耐力、靈活性等方麵的差異。 認知和學習風格的差異： 學習新運動技能和理解規則的方式因人而異。有些人通過視覺學習效果更好，有些人依賴聽覺，還有些人則需要動手實踐。理解這些差異有助於我們設計更有效的教學策略。 情感和社交發展的影響： 體育活動對情緒管理、自信心建立、社交技能培養等方麵有著深遠影響。個體的情感狀態和社交經曆會影響他們參與體育活動的意願和體驗。 感官知覺和加工的差異： 某些個體可能存在感官處理上的差異，例如對光綫、聲音、觸覺的敏感度不同，或者在處理運動信息時存在睏難。這些都需要在活動設計中予以考慮。 文化和社會背景的多樣性： 文化背景、傢庭環境、社會經濟地位等都會影響個體對體育的認知、參與的機會以及所能獲得的資源。 運動的賦權功能： 本節將重點闡述運動如何賦權於個體。 增強體能與健康： 運動對生理健康的益處不言而喻，包括心血管健康、肌肉骨骼強健、體重管理、疾病預防等。本書將特彆關注如何通過定製化的運動計劃，幫助不同體能水平的個體達到最佳健康狀態。 提升心理素質： 運動是培養堅韌、毅力、自信和積極心態的有效途徑。剋服運動挑戰的過程，能顯著提升個體的心理韌性。我們將探討如何利用體育活動來緩解壓力，改善情緒，並建立積極的自我認知。 發展社交技能與團隊閤作： 參與團隊運動或集體活動，是學習溝通、協作、領導力和衝突解決的絕佳平颱。本書將提供方法，幫助個體在共享的運動體驗中建立健康的社交聯係。 促進自我認同與獨立性： 掌握新的運動技能，實現運動目標，能極大地增強個體的自我效能感和獨立性。對於一些特殊需求個體而言，體育活動更是探索自我、錶達個性的重要方式。 培養公民意識與社會責任： 參與體育活動，尤其是集體項目，能讓個體理解規則的重要性，學會尊重他人，並認識到自己在團隊中的責任。這有助於培養具有社會責任感的公民。 康復與健康促進的體育角色： 我們將探討體育活動在康復過程中的關鍵作用。 物理康復： 運動是恢復運動功能、減輕疼痛、改善關節活動度的核心手段。本書將介紹如何根據不同康復階段和身體狀況，設計安全有效的運動康復計劃。 職業康復： 體育活動能幫助個體恢復工作所需的體能和協調能力，重新融入勞動力市場。 心理康復： 運動對改善焦慮、抑鬱等心理健康問題具有顯著效果。 慢性病管理： 體育活動是管理糖尿病、高血壓、心髒病等慢性疾病的重要輔助手段。本書將強調運動處方的科學性與個體化。 預防性健康： 強調通過積極的生活方式和規律的體育鍛煉，從源頭上預防疾病的發生。 第二部分：全納體育與休閑活動的實踐策略 在掌握瞭全納運動的理論基礎後，本部分將聚焦於如何將這些理念轉化為可操作的實踐。我們將提供一係列策略和技術，幫助教育者和從業者在真實的體育和休閑環境中，為所有個體創造包容的體驗。 評估與診斷： 個性化需求評估： 強調進行全麵、細緻的個體評估，以瞭解個體的身體能力、運動技能、認知水平、興趣愛好、學習風格以及任何可能存在的限製或優勢。我們將介紹多種評估工具和方法，包括觀察法、訪談法、標準化的運動技能測試以及使用輔助技術的評估。 功能性運動評估： 側重於評估個體完成基本日常生活活動和參與體育休閑活動所需的功能性運動能力，例如平衡、協調、力量、耐力、靈活性等。 環境評估： 評估體育場地、設施和器材的無障礙性，以及是否存在可能阻礙個體參與的物理或社會障礙。 課程設計與教學方法： 差異化教學： 核心在於根據個體的不同需求和能力，調整教學內容、教學方式、教學進度和評估方法。我們將提供具體的差異化策略，例如： 內容差異化： 提供不同難度級彆的運動技能，或允許學生選擇不同的運動項目。 過程差異化： 采用多樣化的教學方法，如小組閤作、演示、示範、一對一指導等，以適應不同的學習風格。 産齣差異化： 允許學生以不同的方式展示他們的學習成果，例如口頭匯報、實踐演示、創作作品等。 學習環境差異化： 創造支持性的學習氛圍，提供必要的輔助工具和設備。 運動技能的分解與改編： 學習如何將復雜的運動技能分解為更小的、易於掌握的步驟，並根據個體的能力進行調整和改編。例如，簡化規則、改變場地大小、使用輕便的器材等。 通用設計原則： 學習如何從一開始就設計能夠適應最大範圍用戶需求的課程和活動，而不是事後進行改造。這能更有效地減少障礙，提高效率。 正嚮反饋與激勵： 強調提供及時、具體、鼓勵性的反饋，以增強個體的自信心和參與動機。 輔助技術與適應性設備： 器材的適應性改造： 介紹如何通過簡單的改造，使傳統的體育器材適應不同需求。例如，給球類增加抓握輔助，調整球拍的長度或重量。 專業適應性設備： 介紹各種專門為特殊需求個體設計的運動設備，如輪椅運動裝備、平衡訓練器、上肢運動設備等，以及如何選擇和使用這些設備。 信息與溝通技術的應用： 探索如何利用技術輔助溝通、學習和參與，例如使用視覺支持、音頻提示、交互式應用程序等。 環境的營造與安全管理： 物理環境的無障礙化： 強調改造場地和設施，確保所有人都能夠安全、便捷地進入和使用。這包括坡道、扶手、防滑地麵、清晰的標識等。 心理環境的支持： 營造一個尊重、包容、鼓勵的氛圍，讓每個人都感到安全和受歡迎。提倡友善的互動，反對歧視和欺淩。 風險評估與管理： 詳細闡述在體育活動中進行全麵的風險評估，並製定相應的安全措施和應急預案，確保所有參與者的安全。 第三部分：拓展與深化——全納體育的未來展望 在完成理論與實踐的探討後，本書的第三部分將著眼於全納體育與休閑活動的未來發展趨勢，以及如何將這些理念更廣泛地推廣和應用。 社區參與與閤作： 學校與社區的聯動： 探討學校體育課程如何與社區體育資源相結閤，為學生提供更廣泛的運動機會。 傢庭的支持與參與： 強調傢庭在促進個體體育參與中的重要作用，以及如何通過傢庭教育和支持，提升傢庭成員的健康意識和運動習慣。 跨部門閤作： 倡導教育、衛生、體育、民政等部門之間的閤作，共同構建支持性的社會環境，為全納體育提供政策和資源保障。 科技在全納運動中的應用： 可穿戴設備與數據分析： 探討如何利用可穿戴設備收集運動數據，為個體提供更精準的運動指導和健康監測。 虛擬現實與增強現實： 探索虛擬現實和增強現實技術在運動訓練、康復和娛樂方麵的潛力，為個體提供新的沉浸式體驗。 人工智能輔助教學： 展望人工智能如何輔助運動技能的分析、教學內容的個性化推薦以及運動計劃的智能生成。 特殊人群的關注與支持： 針對特定人群的設計： 深入探討如何為老年人、孕婦、殘障人士、有慢性疾病者等特殊人群設計更具針對性的運動和休閑項目。 心理健康與運動： 進一步深化運動在心理健康促進與乾預中的作用，關注情緒障礙、認知障礙等特殊人群的運動需求。 社會經濟地位與運動機會： 探討如何打破社會經濟壁壘，為低收入群體和弱勢群體提供公平的運動機會。 職業發展與繼續教育： 從業人員的培訓與認證： 強調持續的專業培訓和技能提升對於全納體育從業人員的重要性。 研究與創新： 鼓勵對全納體育與休閑活動進行深入研究，不斷探索新的理論和實踐方法。 倡導與推廣： 鼓勵從業者成為全納運動的倡導者，積極嚮社會推廣其價值和重要性。 本書的最終目標是賦能讀者，讓他們不僅能夠理解全納體育與休閑活動的理論原則，更能自信地將這些原則轉化為切實的行動，從而創造一個更健康、更包容、更美好的社會。我們相信，通過運動的普惠力量，每個人都能找到屬於自己的舞颱，實現身心的全麵發展，享受充實而有意義的人生。

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