Notoriously Neat

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出版者:
作者:Price, Suzanne
出品人:
页数:262
译者:
出版时间:2009-4
价格:$ 7.90
装帧:
isbn号码:9780451226594
丛书系列:
图书标签:
  • 整理
  • 清洁
  • 家居
  • 生活技巧
  • 收纳
  • 极简主义
  • 效率
  • 习惯养成
  • 自我提升
  • 实用指南
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具体描述

Murder is so unsanitary... Professional cleaner Sky Taylor and her potential new beaua the townas police chiefaare on their first dinner date when theyare interrupted by a stampede of household pets running through the restaurant. Someoneas murdered Dr. Gail Pilsner, Pigeon Coveas hugely popular veterinarian, releasing all the critters boarded at her clinic. Then when one of the singers in a vocal group, the La Dee Das, is murdered, Sky must uncover the link between the veterinarian and the songbirdsabefore a killer finishes cleaning house.

《Notoriously Neat》是一本旨在帮助读者构建并维持井井有条生活方式的实用指南。它并非一本关于整理收纳的简单技巧手册,而是深入探讨了“整洁”背后的心理动机、习惯养成以及长远的生活哲学。本书将读者带入一个全新的视角,重新审视“混乱”与“秩序”在我们日常生活中的真正含义,以及它们如何悄无声息地影响着我们的情绪、效率乃至人际关系。 书中并没有提供一套放之四海而皆准的“神奇疗法”,而是提供了一系列可操作且富有弹性的框架,鼓励读者根据自身的生活节奏、个性和需求进行调整。作者认为,真正的“整洁”并非是冰冷、刻板的完美主义,而是一种与自我和解、与环境和谐相处的状态。它源于内心的平静,并外化为有序的生活空间。 《Notoriously Neat》首先从揭示“为什么我们难以保持整洁”这一普遍困境入手。它深入剖析了导致杂乱堆积的深层原因,包括囤积癖的心理根源、对“失去”的恐惧、不善于决策、时间管理不当、以及外界环境的干扰等等。书中通过生动的案例和心理学分析,帮助读者认识到自身在整理过程中可能遇到的阻碍,并提供理解这些阻碍的工具。 接着,本书的核心部分聚焦于“如何构建持久的整洁习惯”。这部分内容并非强调“一次性”的大扫除,而是倡导“微习惯”的养成。作者提供了一系列循序渐进的方法,例如“每日五分钟整理法”、“物品回归原位原则”、“一进一出法则”等,旨在将整理和维护秩序融入日常生活,使其成为一种自然而然的行为,而非沉重的负担。书中强调,关键在于建立一套适合自己的可持续系统,而非盲目模仿他人的标准。 《Notoriously Neat》还特别关注“空间之外的整洁”。它认为,物理空间的整洁与我们思维的清晰、日程的条理、信息的管理以及人际关系的疏导息息相关。本书会探讨如何通过整理数字文件、管理电子邮件、规划日程、简化决策过程等方式,实现更深层次的“生活秩序”。它将“整洁”的概念从物质层面扩展到了精神和效率层面,帮助读者摆脱信息过载和事务缠身的困扰。 此外,本书还探讨了“整洁”对于个人成长的意义。作者认为,一个整洁有序的生活空间能够极大地提升专注力、创造力和解决问题的能力。当外部环境变得井然有序时,我们的内心也会随之趋于平静,从而更能清晰地思考,更有效地行动。书中提供了许多方法,帮助读者利用整理的过程来反思自己的生活,明确自己的目标,并做出更符合内心期望的选择。 《Notoriously Neat》并非一本教导读者如何购买昂贵收纳用品的书籍,它强调利用现有资源,并注重物品的价值和使用频率。它鼓励读者对自己的物品进行审慎评估,区分“需要”与“想要”,并学会放下不必要的负累。这种“精简”的生活方式,不仅有助于保持整洁,更能带来心灵上的解放。 本书还触及了“家庭与整洁”的议题。它提供了与家人共同维护家居整洁的实用建议,以及如何在不同年龄段的孩子中培养整理习惯的方法。书中理解到,家庭环境的整洁需要所有成员的共同努力和理解,并提供了一系列沟通和协作的技巧,帮助读者建立和谐的家庭整理模式。 最后,《Notoriously Neat》旨在传递一种积极的生活态度——“整洁”不仅仅是一种外在表现,更是一种内在力量的体现。它是一种对生活的热爱,一种对自我负责的承诺。通过掌握书中提供的方法和理念,读者将能够发现,原来保持整洁并非一项艰巨的任务,而是一段通往更自由、更高效、更平静生活的奇妙旅程。本书将激励读者行动起来,开启属于自己的“Notoriously Neat”生活。

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