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The Chopsticks Diet pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

The Chopsticks Diet
☆☆☆☆☆
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Kimiko Barber
Kyle Cathie
2009-1-16
176
USD 19.95
Paperback
9781904920984

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发表于2024-09-21

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图书描述

There is only one way to lose weight - eat less. This cookbook does not involve any calorie counting, refer to a pre-calculated index, exclude essential foods or worse still, limit the selections of food allowed. There is one simple rule: delicious and perfectly balanced Japanese-inspired meals are to be eaten with chopsticks, which naturally makes you take smaller mouthfuls and instantly reduces the amount of food you eat.

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