Secret Survivors

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出版者:
作者:Howver, Jen/ Hutchinson, Megan
出品人:
页数:160
译者:
出版时间:2008-8
价格:$ 14.68
装帧:
isbn号码:9780310283225
丛书系列:
图书标签:
  • 悬疑
  • 惊悚
  • 生存
  • 女性
  • 秘密
  • 家庭
  • 心理
  • 反转
  • 小说
  • 黑暗
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具体描述

Everyone has secrets. Some you might whisper into a friend's ear, while others may stay locked inside you for years...maybe even forever. It's those secrets that you tuck away that eventually control you. You may think you're okay, but really, your secrets can be tearing you apart from the inside out. Secret Survivors tells the compelling, true stories of people who have lived through painful secrets---things that they kept to themselves until they could no longer bear the pain alone. As you read their stories, you'll be drawn into their journeys towards healing, and you'll understand why it's so important to share your secret with someone else in order to start your own healing process. Read the stories of people, who as teens and young adults, dealt with issues like: *Date rape *Physical abuse *Cutting *Pornography addiction *Eating disorders *Incest *Drug and alcohol addiction *Abortion You may find a story that sounds similar to your own secret pain, or you may learn more about secrets that a friend or family member is dealing with. Whether your own story is represented in these pages or not, you'll feel a connection to the people in these stories, because we all have some kind of pain tucked away. But you don't have to feel alone in your pain anymore. After you read the stories of these survivors, you'll find the strength you need to share your own secret and start healing your heart and soul.

《秘密幸存者》是一本引人入胜的非虚构类作品,它深入探讨了人类面对极端逆境时的惊人韧性。本书并非讲述特定个人的故事,而是通过精心挑选的案例和广泛的学术研究,揭示了那些在灾难、战争、迫害、疾病或个人悲剧等生死攸关的时刻,依然能够幸存并最终重新找到生活意义的人们所共有的特质、策略和心理机制。 本书的叙事并非线性地推进,而是以主题性的方式展开,将那些分散在不同时空、不同经历下的“秘密幸存者”们联系起来。作者回避了过于戏剧化或煽情的描绘,而是着重于那些被普遍忽视的、内在的驱动力。这些驱动力可能是一种不屈不挠的求生欲望,一种对未来的模糊希望,一种对亲情的执着,或者仅仅是一种在绝望中偶然抓住的微小机会。 “秘密”一词并非指代这些人的身份不为人知,而是强调了他们经历的深度和常人难以想象的内心斗争。这些人并非总是公开宣扬自己的经历,他们的幸存往往伴随着深刻的创伤,而他们的生存之道,也常常不为外界所理解。本书试图揭示的,正是这种在内心深处构建起防御机制、重新获得掌控感的过程。 本书的内容可以大致分为几个关键层面: 首先,它审视了生理和心理上的适应机制。在极端压力下,人体会产生怎样的生理反应?大脑如何应对持续的恐惧和不确定性?书中会引用神经科学和心理学的最新研究,解释肾上腺素、皮质醇等激素在生存反应中的作用,以及长期的压力如何重塑大脑功能。同时,也会探讨那些在生理极限下保持清醒思维、做出关键决策的能力,这往往不是来自天赋,而是通过不断的磨练和对身体信号的敏锐感知。 其次,本书深入剖析了认知重构和意义寻找。幸存者并非仅仅是被动地承受,他们往往会主动地重新解释自己的经历。这可能表现为将过去的苦难视为一次考验,一次成长的契机,甚至是为他人树立榜样的机会。书中会介绍诸如“积极重评”、“目标导向”等心理学概念,并展示它们在幸存者身上的具体应用。寻找生命的意义,即使在最黑暗的时刻,也是支撑他们走下去的重要力量。这种意义的来源可能非常个人化,也可能与宗教信仰、哲学思考或者对人类共同价值的认同有关。 第三,作者着重描绘了社会联系和支持系统的重要性。即使是最孤立的幸存者,也往往在某个时刻从他人那里获得了帮助,或者通过维持与他人的联系来获得力量。这包括家庭成员、朋友、社区,甚至是陌生人的善意。本书会探讨群体认同、集体记忆在维持士气和抵抗绝望中的作用。即使是微小的互助行为,也能在关键时刻产生巨大的影响。 第四,本书探讨了韧性(Resilience)的构建过程。韧性并非与生俱来的特质,而是一种可以培养和强化的能力。本书通过分析幸存者的故事,提炼出了一些普遍性的“韧性要素”,例如:乐观主义、灵活的思维方式、解决问题的能力、自我效能感、感恩之心以及适度的冒险精神。它会说明,这些要素并非总是同时出现,但它们中的任何一种,都可能成为压垮骆驼的最后一根稻草,但同时,它们也可能是支撑人们度过难关的脊梁。 第五,书中还会涉及“幸存者负罪感”(Survivor's Guilt)及其应对。许多幸存者都会经历一种内疚感,觉得自己本应与那些未能幸存的人一同离去。本书会分析这种心理的根源,以及幸存者如何通过积极的生活、纪念逝者、回馈社会等方式来化解这种负罪感,并将其转化为生命的动力。 本书并非为读者提供一套“成功幸存”的秘籍,而是提供了一种理解人性和生命力量的视角。它邀请读者一同去探索,在那些我们可能永远无法想象的严酷环境中,人类心灵的边界究竟在哪里,以及我们如何能够超越自身的局限,甚至在绝境中绽放出最耀眼的光芒。通过学习这些“秘密幸存者”的故事,我们或许能够更好地理解自己的内心,并在面对生活中的挑战时,找到属于自己的那份坚韧与希望。 《秘密幸存者》是一次对人类精神进行深刻探索的旅程,它揭示了在人类最脆弱的时刻,潜藏着最强大的生命力。它提醒我们,即使在最深的黑暗中,也总有微光闪烁,而我们每个人,都可能成为自己的“秘密幸存者”。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书的叙事节奏真是引人入胜,开篇的铺垫非常到位,将故事的基调定在了那种略带压抑却又充满希望的氛围中。作者在人物塑造上下的功夫可见一斑,每一个主要角色都有其鲜明的个性和复杂的内心世界,他们的选择和挣扎都让人感同身受。我尤其欣赏作者如何巧妙地运用环境描写来烘托人物心境,无论是城市里霓虹闪烁的街道,还是偏僻乡村里寂静无声的夜晚,场景的转换都精准地服务于情节的发展。读到中期,情节开始出现多次转折,每次都出乎我的意料,却又在回过神来后觉得合乎情理,这展现了作者高超的布局能力。书中的对话部分处理得尤其自然流畅,没有丝毫的刻意感,完全符合角色的身份和受教育程度,很多台词直击人心,让人读完后会忍不住反复咀嚼。总的来说,这是一部结构严谨、情感细腻的作品,推荐给喜欢深度阅读、注重人物成长的读者。

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我很少读到这样充满人文关怀和温暖底色的作品。这本书的主题是关于“连接”和“重建”,它讲述的不是惊天动地的大事,而是普通人在生活重压下如何互相扶持,如何重新建立起对生活的热情。作者的文字带着一种特有的温柔,即使是描写悲伤的场景,也总能从中提炼出希望的火花。书中塑造的那些“边缘人物”形象,非常立体且具有代表性,他们也许不完美,甚至带着缺陷,但正是这些不完美,让他们显得如此真实可爱。特别是几段关于友谊和亲情的描绘,处理得极其细腻感人,甚至让我这个不轻易流泪的读者也为之动容。这本书不像一部小说,更像是一次温暖的陪伴,它提醒着我们,在生活的泥泞中,总有人在默默地为你点亮一盏灯。对于那些寻求心灵慰藉和生活力量的读者,我强烈推荐这本书。

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这本小说给我的感觉更像是一场精心设计的心理游戏,全程充满了悬念和误导,让人欲罢不能。作者非常擅长设置“烟雾弹”,每当你自以为看穿了真相时,总有新的线索跳出来将你推翻。这种高智商的智力较量,使得阅读过程极其刺激,我好几次因为忍不住想知道下一页会发生什么而熬夜。从技术层面来看,作者对于叙事视角的切换运用得炉火纯青,通过不同人物的第一人称叙述,让读者从多个角度去拼凑这个不完整的故事,每个人眼中看到的“事实”都有偏差,这极大地增强了作品的张力和可信度。尽管情节设定复杂,但作者的逻辑链条却非常严密,没有留下明显的破绽,这对于一本悬疑类作品来说是至关重要的。如果说有什么可以提升的地方,或许是某些高潮部分的爆发力可以再强劲一些,但瑕不掩瑜,这是一次非常过瘾的阅读体验。

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这本书的史诗感和厚重感,让我感觉像是在阅读一部跨越时代的宏大史诗。作者显然是下了苦功做足了资料搜集工作,对于故事发生的历史背景和时代特征的还原度极高,细节之处的处理非常考究,让人仿佛能闻到那个年代特有的尘土和气味。故事的主线虽然围绕着几个核心人物展开,但它所触及的主题却非常宏大——关乎命运、责任与传承。我特别欣赏作者在处理复杂关系网时的清晰度,即使人物众多,出场顺序和彼此的关联也梳理得井井有条,保证了阅读过程中的连贯性,不会让人迷失方向。更难得的是,在如此宏大的叙事背景下,作者依然没有牺牲个体的情感体验,那些小人物的悲欢离合,反而成了支撑整个历史画卷的血肉,使得作品既有高度又有温度。对于热衷于历史背景复杂、叙事磅礴作品的读者来说,这本书无疑是一份厚礼。

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坦率地说,我一开始是冲着封面和简介来的,但读进去之后,才发现它远超我的预期。这本书的语言风格非常独特,它不像一些流行的快节奏小说那样追求华丽辞藻的堆砌,而是以一种近乎散文诗般的笔触,描绘着那些看似微不足道的生活片段。作者对于人性的洞察力令人惊叹,他没有简单地将角色划分为好人与坏人,而是深入挖掘了人性的灰色地带,展示了在极端压力下,普通人会如何扭曲、又如何坚守。尤其让我印象深刻的是作者对时间流逝的处理,它不是线性的推进,而是通过闪回和内心独白交织,构建了一个多维度的叙事空间,让读者仿佛置身于角色的记忆迷宫中。虽然某些章节的节奏稍显缓慢,需要读者投入更多的耐心去体会,但一旦沉浸进去,那种被细腻情感包裹的感觉是非常美妙的。这绝对是一本需要静下心来品读,才能真正领会其深意的佳作。

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