Engage the Brain

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出版者:
作者:Tate, Marcia L.
出品人:
页数:96
译者:
出版时间:2008-4
价格:$ 19.15
装帧:
isbn号码:9781412959308
丛书系列:
图书标签:
  • 神经科学
  • 学习技巧
  • 大脑功能
  • 认知心理学
  • 记忆力
  • 专注力
  • 效率提升
  • 思维模式
  • 自我提升
  • 教育心理学
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具体描述

This practical resource gives teachers the tools they need to plan lessons correlated to the way the brain learns best. Based on tested, research-based strategies presented in "Worksheets Don't Grow Dendrites: 20 Instructional Strategies That Engage the Brain", this book offers a variety of language arts activities that incorporate games to help students make sense of and reinforce learning. These activities give students the opportunity to not only play but also construct and design a variety of games, greatly increasing brain connections to the content. These strategies allow students to master curriculum objectives while actively rehearse information in an engaging, non-threatening atmosphere, which makes a real difference in students' energy, motivation, and achievement."Engage the Brain: Games, Grade Three" contains games based on national academic standards for language arts, math, science, social studies, physical education, art, and music. Some games are based on old favorites (such as Concentration, Hot Potato, Tic-Tac-Toe, Scavenger Hunt, Bingo, Bowling) and some are brand new, including: Spelling Tic-Tac-Toe; Vocabulary Grab Bag; Beat the Clock; Fraction Concentration; What's the Rule?; Symmetry Scavenger Hunt; Pass the Potato; Habitats Hunt; Critter Categories; Lingo Bingo; Fact or Fiction?; Super-Duper Inventions; Soccer Bowling; Blindfold Creations; Squiggle Art; and, Name That Song.Each game includes one or more learning objectives, a comprehensive materials list, step-by-step information for the teacher on how to prepare for and play the game, any necessary reproducibles (such as game cards, game boards, scorecards), and follow-up activities for extended learning. The games are presented in the brain-friendly lesson formation, including a focus activity, modeling, guided practice, independent practice, and closing.

《唤醒大脑》 这是一本关于如何激发您潜能、提升思维效率的指南。书中深入探讨了大脑的运作机制,并提供了一系列实用的策略,帮助您在学习、工作和生活中取得突破。 第一部分:理解你的大脑 大脑的秘密: 探索神经科学的最新发现,揭示大脑是如何学习、记忆和创造的。了解左右脑的分工,以及如何更好地利用两半脑的优势。 可塑性:连接的艺术: 深入解析大脑的可塑性,证明我们的大脑并非一成不变,而是可以通过训练和经历不断重塑。学习如何通过积极的习惯和学习来改变大脑的连接方式。 专注的艺术:摆脱分心: 在信息爆炸的时代,专注力成为一项稀缺资源。本书将指导您识别和克服常见的干扰源,掌握提升专注力的科学方法,例如番茄工作法、正念练习等。 第二部分:提升学习与记忆 深度学习的奥秘: 告别死记硬背,拥抱深度学习。学习如何主动构建知识,将新信息与已有知识联系起来,从而实现更持久、更深刻的理解。 记忆的科学:让信息牢牢记住: 掌握有效的记忆技巧,如间隔重复、联想法、视觉化等,让您的大脑成为一个高效的信息储存库。 批判性思维的炼金术: 培养独立思考和评估信息的能力。学习如何识别偏见、质疑假设,并形成自己的有理有据的判断。 第三部分:激发创造力与解决问题 创造力的源泉:打破思维定势: 探索激发创造力的多种途径,包括脑力激荡、SCAMPER法则等,学习如何跳出框框思考,产生新颖的解决方案。 高效解决问题的策略: 掌握系统性的问题解决框架,从定义问题到评估解决方案,每一步都为您提供清晰的指导。 习惯的力量:重塑思维模式: 深入分析习惯是如何形成的,以及如何通过建立积极的思维习惯来改变您的行为模式,从而持续进步。 第四部分:大脑的健康与活力 睡眠与大脑:休息中的力量: 认识到充足而高质量睡眠对大脑功能的重要性,学习如何改善睡眠质量,优化大脑的恢复和修复过程。 运动与大脑:身体的化学反应: 探讨体育锻炼如何促进大脑健康,改善认知功能,并提升情绪状态。 饮食与大脑:滋养智慧的燃料: 了解哪些食物对大脑有益,以及如何通过健康的饮食习惯来支持大脑的正常运作和长期健康。 本书特色: 科学严谨: 基于最新的神经科学研究和认知心理学理论。 实践导向: 提供可操作的练习和技巧,即学即用。 全面深入: 涵盖了大脑学习、记忆、创造力、问题解决以及身心健康等多个维度。 引人入胜: 以清晰易懂的语言和生动的案例,让复杂的科学概念变得触手可及。 《唤醒大脑》不仅是一本关于提升个人能力的书,更是一次关于认识和优化您自身最宝贵财富——大脑——的探索之旅。无论您是学生、职场人士,还是希望自我成长的人,本书都将成为您解锁无限潜能的强大助力。

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读后感

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用户评价

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这本书给我最大的感受是“启发性”。它不直接告诉你该做什么,而是通过对人类心智边界的探索,激发你内在的求知欲和改变欲。我特别喜欢其中关于“学习的钝感力”的那一段描述,作者认为很多时候,我们不是学不会,而是因为对失败的恐惧或对舒适区的依恋,导致我们的学习回路没有被充分激活。这种独特的视角,让我重新审视了自己过去半途而废的几个项目。这本书的优点在于,它将高深的科学理论包裹在极具亲和力的叙述外衣下,使得即便是对学术研究不甚了解的普通读者,也能从中汲取养分,并立刻在自己的生活实践中找到验证和应用点。这是一部真正能改变读者“思考方式”的力作。

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这本书的结构编排简直是教科书级别的典范。它不是简单地罗列事实,而是构建了一个层层递进的知识体系。开篇奠定了基础,中间部分则像探险一样,逐步深入到更深层次的思考领域,结尾部分则提供了一个宏大的展望。我特别欣赏作者在引入新概念时,总会先用一个日常生活中极具画面感的例子来引入,这样既避免了枯燥感,又确保了概念的准确传达。对于那些希望系统学习大脑工作原理的人来说,这本书简直是无价之宝。我甚至建议把它作为大学入门认知科学课程的辅助读物。它真正做到了“授人以渔”,教我们如何学习,而不是仅仅告诉我们学什么。

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这本书真是一股清流,完全颠覆了我对同类书籍的刻板印象。作者的叙事方式非常独特,仿佛在引导读者进行一场深入的自我对话。他没有采取那种说教式的语气,而是巧妙地设置了一系列引人深思的场景和案例,让你在阅读的过程中不自觉地反思自己的思维模式和行为习惯。我特别喜欢其中关于“心流体验”的那一部分,作者从神经科学的角度剖析了我们如何才能真正沉浸于某项活动中,那种深入浅出的讲解方式,让人茅塞顿开。读完之后,我感觉自己的思维像被重新梳理了一遍,对如何提高专注力和创造力有了全新的认识。这不仅仅是一本书,更像是一份为大脑量身定制的“健身计划”,推荐给所有希望提升自我效能的人。

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我花了很长时间才消化完这本书,因为它确实信息量巨大,而且涉及的领域非常广泛,从认知心理学到行为经济学,作者都信手拈来。最让我印象深刻的是,它不像市面上那些泛泛而谈的成功学书籍,而是提供了大量可操作性的工具和框架。例如,作者提出的“决策树模型”,我尝试用它来分析最近工作中的一个重要抉择,结果发现自己之前的一些假设完全站不住脚。这种将复杂理论转化为实用方法的功力,着实令人佩服。当然,对于初次接触这些概念的读者来说,可能需要多读几遍才能完全掌握,但这种需要投入精力的阅读体验,恰恰说明了它的价值所在。这本书无疑是那种值得反复品读的经典之作。

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说实话,一开始我对这本书的期待并不高,总觉得这类主题的书籍容易流于表面,但在翻开第一页后,我的看法彻底改变了。这本书的文笔极其流畅,但绝不空洞,它用一种近乎诗意的语言描述了大脑的奇妙运作。我尤其欣赏作者对“刻板印象的解构”那几章的论述,他通过一系列巧妙的实验回顾,揭示了我们大脑中那些根深蒂固的偏见是如何形成的,以及如何才能有意识地去克服它们。阅读过程中,我多次停下来,思考自己生活中那些习以为常却可能存在谬误的观念。这本书就像一把精密的钥匙,打开了通往更清晰、更理性思考的大门,让我对“认知偏差”有了前所未有的敬畏感。

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