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出版者:

作者:Felner, Kevin/ Schneider, Meg

出品人:

页数:338

译者:

出版时间:2008-5

价格:144.00元

装帧:

isbn号码:9780470247570

丛书系列:

图书标签:

• COPD
• 慢性阻塞性肺疾病
• 呼吸系统疾病
• 肺部健康
• 疾病预防
• 健康生活
• 医学科普
• 自助指南
• 患者教育
• 呼吸治疗

《COPD For Dummies》：一本旨在帮助您理解和管理慢性阻塞性肺疾病（COPD）的实用指南。本书旨在以清晰易懂的方式，为您揭示COPD的方方面面，让您能够更有信心地应对这一挑战。 深入浅出，全面解读COPD 本书从最基础的概念讲起，详细解释了COPD到底是什么，以及它对肺部健康可能造成的影响。您将了解到COPD与支气管炎和肺气肿之间的区别与联系，以及它们各自的病理生理机制。通过图文并茂的解释，即使是初次接触COPD的读者，也能轻松掌握疾病的核心信息。 识别与诊断：早一步，更从容 了解COPD的早期症状是至关重要的。本书将详细列举COPD的常见迹象，例如持续咳嗽、咳痰、呼吸急促以及胸闷等，并指导您如何区分这些症状与其他呼吸道疾病。同时，您还将了解医生诊断COPD时常用的方法，如肺功能测试（ spirometry ）等，帮助您更好地与医疗专业人员沟通，并对自己的健康状况有更清晰的认识。 治疗方案：多角度，个性化 COPD的治疗是一个综合性的过程，需要结合药物治疗、康复训练和生活方式的调整。本书将深入探讨各种治疗方案，包括： 药物治疗： 详细介绍各种治疗COPD的药物，如支气管扩张剂、皮质类固醇、祛痰剂等。您将了解这些药物的作用机制、使用方法、潜在的副作用以及如何与医生一起制定最适合您的用药方案。 氧疗： 当肺部无法获得足够的氧气时，氧疗是维持生命的重要手段。本书将解释氧疗的原理、适用的情况、不同类型的氧疗设备以及如何在日常生活中安全有效地使用氧气。 肺康复： 肺康复不仅仅是运动，它是一个多方面的计划，旨在提高您的体能、减轻呼吸困难，并改善生活质量。您将了解到肺康复中的核心内容，包括呼吸训练、运动疗法、营养指导、疾病教育以及心理支持等。本书将提供实用的练习和技巧，帮助您在家中进行有效的肺康复。 外科手术： 对于某些严重的COPD患者，外科手术可能是一种选择。本书将简要介绍几种与COPD相关的肺部手术，如肺减容术等，并解释它们的目的和潜在的风险。 生活管理：积极应对，拥抱健康 除了医学治疗，积极的生活方式管理对COPD患者至关重要。本书将为您提供一系列实用的建议，帮助您在日常生活中更好地管理COPD： 戒烟： 戒烟是治疗COPD最有效的方法之一。本书将提供戒烟的策略和支持资源，帮助您摆脱烟瘾，迈向健康。 营养与饮食： 合理的饮食能够帮助您保持健康的体重，增强免疫力，并为身体提供所需的能量。您将了解到COPD患者推荐的饮食原则、易于消化的食物以及如何避免影响呼吸的食物。 运动与活动： 适度的运动可以改善您的呼吸功能，增强肌肉力量，并提高生活质量。本书将指导您如何选择适合自己的运动，如何安全有效地进行锻炼，以及如何应对运动过程中可能出现的呼吸困难。 预防感染： COPD患者更容易受到呼吸道感染的影响，而感染往往会加剧病情。本书将介绍如何通过接种疫苗（如流感疫苗和肺炎疫苗）、保持良好的卫生习惯以及在季节变化时特别注意来预防感染。 应对急性加重： COPD的急性加重是病情突然恶化的阶段，需要及时有效的干预。本书将帮助您识别急性加重的早期信号，了解在出现加重症状时应采取的紧急措施，以及如何与医疗团队沟通，以便尽快得到治疗。 心理健康： 长期与慢性疾病共处可能会对心理健康产生影响。本书将提供关于如何应对焦虑、抑郁以及维持积极心态的建议，并介绍一些心理支持的途径。 旅行与社交： 即使患有COPD，您仍然可以享受旅行和社交活动。本书将为您提供在旅行中以及在人群中如何更安全舒适的建议。 未来展望与研究进展 本书还将关注COPD的最新研究进展和未来治疗方向，让您了解医学界在对抗COPD方面的最新努力和可能的新疗法，为您的健康管理提供更长远的视角。 《COPD For Dummies》是一本集知识性、实用性和指导性于一体的健康读物。它不仅是COPD患者的宝贵资源，也是其家人和朋友了解和支持患者的重要参考。希望通过阅读本书，您能更自信、更积极地面对COPD，重拾健康生活。

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说实话，我拿到这本书时，心里是抱着一种“试试看”的心态。毕竟市面上关于健康类的书籍汗牛充栋，真正能让人“醍醐灌顶”的却凤毛麟角。我更看重的是它的实用性和可操作性。对于一个慢性病患者来说，了解病理知识固然重要，但更关键的是，如何通过日常的自我管理来延缓病情发展，提高生活质量。这本书如果真的“聪明”，就应该在“生活调整”这一块下足功夫。比如，饮食结构如何调整才能更好地支持肺功能？哪些运动是安全有效的，哪些运动反而可能有害？我尤其想知道关于呼吸训练的具体方法，比如腹式呼吸、缩唇呼吸，它们真的能帮助我们在气短的时候找到一丝喘息的空间吗？如果书里能附带一些详细的图示或者视频二维码引导（虽然作为纸质书有点难），那就更完美了。我需要的是一套可以立刻应用到我生活中的“工具箱”，而不是一堆空泛的口号或数据，那样只会徒增焦虑。

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我关注的重点在于信息的新鲜度和权威性。医学知识日新月异，尤其是在慢性病管理领域，新的治疗方案和管理理念总在不断涌现。我希望这本“指南”不仅仅是旧有知识的简单罗列，而是能够反映出近年来，比如过去五到十年内，在COPD诊断和治疗上的重要进展。对于新的吸入药物组合、肺康复的最新研究成果，是否有所涉猎？对于普通读者来说，如何辨别医生给出的方案是否符合最新的临床指南，这本书能否起到一个辅助判断的作用？我不想读到过时的、已经被淘汰的治疗方法，那样不仅误导人，还可能耽误病情。所以，这本书需要有清晰的标注，表明其信息来源和更新程度，让读者能够确信自己获取的是“当前最前沿且有效”的知识，而不是一本过时的手册。

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这本书如果真的定位为“For Dummies”（面向初学者），那么它在“心理建设”和“社会支持”方面的内容，我抱有极大的期待。慢性病带来的长期压力和抑郁情绪，往往是患者最大的敌人之一。呼吸不畅带来的挫败感、对未来不确定性的恐惧，这些“软性”问题，往往比单纯的生理症状更折磨人。我非常希望看到，作者能花笔墨探讨如何调整心态、如何与家人有效沟通自己的需求和恐惧。比如，如何向不理解病情的亲友解释“我为什么不能做某件事”，如何寻求社会资源和病友互助小组的支持。如果这本书能提供一些应对焦虑和抑郁的简单技巧，或者推荐可靠的心理支持渠道，那么它就不再仅仅是一本关于“如何管理肺部疾病”的书，而是一本真正关注“如何活出高质量生活”的综合指南。这种对患者整体福祉的关注，才是真正有温度的医学科普的体现。

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这本书的书名倒是挺直白的，直接点出了主题，对于像我这种刚接触慢阻肺（COPD）概念的人来说，确实有种“救命稻草”的感觉。我原本对这个病一无所知，只知道它和呼吸有关，听起来挺吓人的。翻开书，我期待的是那种能把我从“完全不懂”带到“基本了解”的入门指南。我希望它能用最简单、最不晦涩的语言，把那些复杂的医学名词掰开揉碎了讲给我听。比如，到底什么是肺气肿，什么是慢性支气管炎，它们是如何一步步把人的呼吸能力搞砸的？我特别关注那些日常生活中能注意到的细节，比如，什么样的环境因素会加重病情？我希望作者能提供一些实用的生活建议，而不是仅仅停留在理论层面。读完一遍后，我希望能构建出一个清晰的COPD的整体图景，知道自己该如何与这个病共存，而不是被它吓倒。当然，对于药物治疗、吸入器的正确使用方法，这本书也应该有详细的步骤解析，毕竟这关系到实操，马虎不得。总而言之，它应该是一个非常友好、非常贴近初学者的“领航员”。

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这本书的标题风格让人联想到轻松诙谐的科普读物，这正是我青睐的类型。面对“慢阻肺”这样沉重的话题，如果能用幽默或者至少是平易近人的语气来阐述，会大大减轻读者的心理负担。我希望作者能够避免使用那种冷冰冰的、教科书式的语言，而是用讲故事的方式，引入一些真实患者的案例，让他们来讲述自己是如何一步步适应、管理病情的。这种“过来人”的经验分享，远比枯燥的医学术语更有说服力。此外，关于并发症的预防和处理，我觉得也是一个重点。COPD往往不是单一存在的，它可能伴随着心血管问题、骨质疏松等，这本书有没有深入浅出地讲解这些关联性？如果能提供一个“症状自查清单”，帮助读者在病情复发或加重时，能迅速判断出需要紧急就医的“红色警报”信号，那这本书的价值就直线上升了。

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