Sports Illustrated Lacrosse pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026
- Lacrosse
- Sports
- Sports Illustrated
- Athletics
- College Lacrosse
- Professional Lacrosse
- Sports Magazines
- USA Lacrosse
- Action Sports
- Outdoor Sports
具体描述
Lacrosse, a game of speed, complexity, and nuance, is fast becoming one of the most popular sports nationwide. In this thoroughly updated edition of a Sports Illustrated bestseller, ten-time national championship coach David Urick shows players and coaches the pathways to lacrosse success. With this book you can learn:
· 10 fundamental stick skills every player should know
· The rules of lacrosse: penalties, play, and positions
· How you can dodge, shoot, feed, cut, pick, and screen like a champion
· Individual defense: the art of the check and the hold
· 15 team offensive formations and how to make them work for you
· How your team can play quality defense
· 18 skills and drills for becoming a better goalie
· Extra-man defenses, man-down-defense, fast breaks, team practice, equipment, and more!
作者简介
目录信息
读后感
评分
评分
评分
评分
用户评价
作为一名曾经参与过其他团队运动的爱好者，我对《Sports Illustrated Lacrosse》中的战术分析部分感到非常惊喜。这本书并没有简单地罗列战术，而是深入浅出地剖析了各种战术背后的逻辑和应用场景。我特别喜欢作者对“快速进攻”（fast break）和“区域防守”（zone defense）的讲解，他用非常形象的比喻和清晰的图示，让我这个对长曲棍球战术了解不多的新手，也能瞬间领悟其中的精髓。书中对于不同位置球员的职责和配合的阐述也十分到位，比如攻击手如何通过跑位创造机会，防守队员如何协同拦截，以及守门员在整个体系中的关键作用。我甚至能感受到作者在描述这些战术时，那种对比赛的深刻理解和热爱。那些关于“如何打破僵局”、“如何在劣势下逆转”的战术策略，读起来就好像在观看一场精彩的比赛，让人热血沸腾。这本书让我明白了，长曲棍球不仅仅是身体素质的比拼，更是智慧和策略的较量。它教会我如何去观察比赛，如何去理解球员们的每一次跑动和传球背后所蕴含的意图。我想，今后观看长曲棍球比赛时，我会有更专业的视角，更能欣赏到其中的奥妙。
评分这本书给我的整体感受是，它不仅仅是一本关于长曲棍球的书，更是一扇让我重新审视体育精神的窗口。《Sports Illustrated Lacrosse》的文字充满了感染力，它让我看到了长曲棍球这项运动所蕴含的热情、拼搏和团队协作的精神。书中那些关于比赛的激情描述，关于球员们在赛场上的呐喊和拼抢，让我感受到了运动最原始的魅力。它让我明白，体育不仅仅是输赢，更是过程中所展现出的坚韧、勇气和对梦想的追求。即使我对这项运动并不是非常熟悉，但我依然能从中感受到那股澎湃的热血和对生活的热爱。这本书教会我，无论是在赛场上还是在生活中，都要保持积极的态度，勇敢面对挑战，并且永远不要放弃自己的目标。它让我对长曲棍球这项运动产生了浓厚的兴趣，也让我对体育本身有了更深的理解和感悟。这本书的价值，远不止于它所传达的运动知识，更在于它所激发的人文情怀和对生命的热情。
评分《Sports Illustrated Lacrosse》在人物故事的叙述上，也给了我非常大的触动。书中并没有仅仅聚焦于那些家喻户晓的明星球员，而是挖掘了很多在长曲棍球发展史上默默奉献、做出贡献的人物。我被那些充满激情、克服重重困难才将这项运动发扬光大的教练、组织者和普通运动员的故事深深打动。尤其是关于女性长曲棍球发展的章节，让我看到了女性在体育领域所付出的努力和取得的成就。她们曾经面临的性别歧视和资源匮乏，以及她们如何凭借坚韧不拔的毅力，一步步为女性长曲棍球争取到了应有的地位，这让我感到由衷的敬佩。书中对一些传奇人物的刻画也十分生动，仿佛他们就活在我眼前，他们的奋斗历程，他们的荣耀与挫折，都让我看到了体育精神最真实的一面。这本书不仅仅是关于运动技巧，更是一本关于梦想、坚持和奉献的励志读物。它让我明白，任何一项伟大的事业，都离不开无数人的付出和努力，而长曲棍球这项运动，也正是由这些平凡而伟大的人物共同塑造而成的。
评分我一直是个运动迷，但说实话，长曲棍球（lacrosse）对我来说一直是个谜。虽然在电视上偶尔看到过，但总觉得它节奏快、规则复杂，似乎不是我能轻易理解的运动。直到最近，朋友推荐了《Sports Illustrated Lacrosse》，我才真正踏入了这项运动的世界。翻开书的第一页，我并没有立刻被那些密集的术语和战术图吓到，反而被作者流畅的叙事和对这项运动历史的娓娓道来所吸引。它不仅仅是一本关于规则和技巧的书，更像是一次穿越时空的旅行，让我看到了长曲棍球是如何从印第安人的古老仪式，演变成今天这项充满速度与力量的现代体育项目。书中对早期长曲棍球的描述，那种原始的、充满部落文化色彩的仪式感，让我感到非常震撼。我开始理解，为什么这项运动会被称为“世界上最古老的团队运动”。那些关于早期球员使用木棍和如何对抗的细节，尽管有些残酷，但却充满了原始的野性魅力，让人不禁联想到历史书中的那些画面。我尤其对书中关于不同地区和文化如何影响长曲棍球发展的篇章印象深刻，它不仅仅是美国的一项运动，在加拿大、英国甚至亚洲，它都有着独特的演变和爱好者。这本书让我对这项运动有了一个全新的、更深层次的认知，它不再是模糊的印象，而是鲜活的故事，充满人文关怀和历史厚度。
评分从技术层面来看，《Sports Illustrated Lacrosse》可以说是非常全面的。书中对长曲棍球的各项基本技术，如传球、接球、射门、盘带等，都有非常详细的讲解和指导。作者似乎考虑到了不同水平的读者，对于初学者，有清晰的动作分解和基础要领；对于有一定基础的球员，则提供了进阶的训练方法和技巧提升的建议。我特别欣赏书中关于“持球姿势”、“发力技巧”和“控球节奏”的描述，这些细节的处理，让我感觉作者真的是一位经验丰富的教练。而且，书中还穿插了很多实用的训练小游戏和练习方法，这些都非常具有可操作性，能够帮助读者在日常训练中不断提高自己的技术水平。我尝试了一些书中提到的练习，效果确实很明显。这本书就像是一位经验丰富的私人教练，时刻在你身边指导你，让你能够循序渐进地掌握这项运动的核心技能。它让我对自己的技术有了更清晰的认知，也知道了我今后需要努力的方向。
评分 评分 评分 评分 评分相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有