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你的食物就是最好的医药(全三册)

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北方文艺出版社,浙江科学技术出版社
2010-2-1
602
76.0
平装
9783172394306

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发表于2024-11-12

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图书描述

《你的食物就是最好的医药》解释人为什么会得病?疾病的主要造成原因并非是细菌,相反地,疾病是由毒血症所引起的,而毒血症是细胞的损伤和毁坏所导致,并为细菌的繁殖和侵袭铺好了路。《你的食物就是最好的医药》以导致人生病最主要的疾病根源——毒血症为引,详解各种毒血症的原因和过程,以及如何运用简单的食物(如青菜、生乳、菜汤、酵母等)来治愈,让你快速摆脱疾病的困扰。

作者在《你的食物就是最好的医药》中告诉我们,虽然拥有健康是很简单的事,然而健康的人少得可怜。为什么?这是因为我们不让大自然吐露她的故事,即疾病可以通过吃相应的食物而得到,台疗,并且是愈新鲜、愈是天然的愈好,而不是药店架子上那些没有生命的产品!

当你逐渐相信你的最佳医药是食物而不是人造的药物时,你就能认识这些大自然的秘密,把健康掌握在自己手中。

当我们知道了什么是可吃的与什么是不可吃的时候,懂得什么时候不吃东西才是最重要的。一次简单的断食,只喝稀释的果汁或蔬菜汁,就可让病体能有一次最好的机会把身体毒素及废物排除。如果在这时候,血中化学成分能因食物的适当选择而重新获得调和,身体就可恢复健康。

《你的食物就是最好的医药》的出现,可能改变许多人对于健康的意义和疾病、医学、食物的固有观念。它提醒了一个古老的养生观念,即你的食物就是最好的医药,对于过分依赖医药的现代人无疑是有益的忠告。

《你的食物就是最好的医药》被誉为开创了一个时代的食物、营养与疾病治疗之经典!简单易懂,贴近生活,贴近实践,贴近百姓,有很强的实用指导性。

《两个素食者的创意厨房》汇集了笨鸟和土豆泥博客中的菜谱精华,随意、细腻的文字表达了作者崇尚自然、简单生活的处世态度,营养、爽口的素食又体现了作者做健康美昧、品素食人生的饮食理念。素食厨房里不使用肉、蛋、葱、蒜、味精、鸡精、酒,但依然可以做出一道道色香味俱全的美味佳肴。《两个素食者的创意厨房》共200道四季菜谱,包括素菜、素饭、素面、素汤、素饮和零食,除介绍菜品的制作方法外,还加入了笨鸟和土豆泥的独家烹饪小窍门、健康饮食搭配和素食健康新理念。朴素的文字、精美的图片不仅赏心悦目,而且为家里的餐桌增添了别样的情趣。《两个素食者的创意厨房》中附有10篇网友的素食美文,让你在品菜、学莱的同时,加深对素食的深层理解。

《这样吃最健康3:姜医师的餐桌》介绍饮食是我们天天都要去做的事,如何让它达到养心健身、维护环境的目标,是重要的课题。《这样吃最健康3:姜医师的餐桌》由姜医师亲撰饮食调理内容,并结合多年临床经验和自身体会,提供了150多道极珍贵私房莱的烹调秘诀与技巧,让你不仅可以学习每道菜的制作要领,而且还可以充分发挥创意,自制各种健康的调味料,排毒水,全寨的饭、面、包子、莱肴、豆浆、饮料、甜点,成为烹调与生活大师。

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著者简介

《你的食物就是最好的医药》

亨利·G.比勒,医学博士,曾在辛辛那提大学学医,毕生受生理学家兼哲学家马丁,费舍尔医师所影响。他从事家庭执业医师工作五十多年,拥有丰富的从业经验,治疗过包括电影明星、工人和农民、政治家、专业人士及上流社会等不同阶层的患者;并为世界带来上千的健康婴儿,包括他的孩子们。

《两个素食者的创意厨房》

笨鸟和土豆泥,两个因素食而相识的网友,一个在北京,一个在成都,她们都是朝九晚五的普通工薪族,因有着共同的兴趣和愿望,笨鸟和土豆泥联手在网络上成功打造了素食厨房博客,把自家厨房以照片和文字的形式搬到了网络这个虚拟世界里,希望通过这种方式让更多的人了解素食,尝试素食。这就是网络时代的优势,在生活中虽然相隔千里,在网络上却能够近在咫尺。如今的素食厨房博客已成为素友和准素友们交流素食心得、分享素食感受的乐园。

《这样吃最健康3:姜医师的餐桌》

姜淑惠,1956年生,“中国医药学院”中医系、医学研究所硕士班毕业。“中央研究院”从事生物医学研究所细胞免疫学,及预防医学研究所中药免疫功能研究。拥有中、西医执照资格,并广泛涉猎欧洲、印度及中国西藏医学,学识背景扎实丰富。

从小即十分景仰史怀哲,9岁的时候,母亲罹患癌症病逝,更影响了她日后行医时认真、慈善,与病患感同身受的态度。苦口婆心的她,不断倡导正确的健康观。她认为疾病与饮食有密切的关系,尤其饮食是一辈子的事,每个人都应该好好认识周遭的食物,重视“吃的效率”。

她不仅兢兢业业在学术领域钻研,更长期研读各类人文典籍,希望在深入探讨生命科学之后,人类未来的生活会更加幸福美满。

曾任中国台湾省立桃园医院主治医师,目前任职台中澄清医院,并经常往返于美国、新西兰、澳大利亚、新加坡等地举办大型的健康讲座。此外,还在台中成立“健康之道”中心,作为落实预防医学及培训志愿者的基地。她是一位主张素食、生食、断食饮食改革,尊重生命,以人为本,非常具有环保概念的医生。

她深信医生的使命在于教育、指导及咨询;医生最极至的境界,就是做好预防医学的工作。


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