发表于2024-12-28
養生飲食三駕車係列 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《四季保健餐》內容簡介:四季保健:春華鞦實,寒暑交替,四季氣候各不同,飲食養生須應時!陰陽調補:精心調補,使陰陽得以平衡,乃養生益壽之本。五色養生:紅(心)、綠(肝)、黃(脾)、白(肺)、黑(腎),五色飲食,滋養五髒。春清補,夏清熱,鞦生津,鼕溫補。百餘款精選美食,全彩圖解好學易做,養生須應時四季保安康。五韆年飲食養生精華適宜的食物是最好的醫藥。
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