菜根谭全鉴 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:中央编译出版社

作者:洪应明

出品人:

页数:323

译者:东篱子 解译

出版时间:2010-1

价格:38.00元

装帧:

isbn号码:9787511701367

丛书系列:

图书标签:

• 哲学&思想
• 中国
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好的，为您撰写一本名为《静心耕耘：中国传统人生智慧启示录》的图书简介，内容不涉及《菜根谭全鉴》的任何信息，力求详实、自然，展现出深厚的文化底蕴。 --- 静心耕耘：中国传统人生智慧启示录 卷首语：于喧嚣中寻觅清凉，于平淡中感悟真谛 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们的心如同被投入湍急河流中的石子，被不断地冲刷、颠簸，难以寻得片刻的安宁。我们追求速度，却迷失了方向；我们渴望成功，却忘记了生而为人的根本价值。 《静心耕耘：中国传统人生智慧启示录》并非一本教人如何快速致富或攀登权力顶峰的“成功学”手册。它是一部深入中国古代哲学与人文精神的田野考察报告，是写给每一个在现代生活中感到疲惫、迷惘的现代人的心灵指南。本书试图穿透历史的尘烟，重拾那些被时间冲淡的、关于如何“好好做人，踏实做事”的朴素真理。 我们深信，真正的强大，源自内心的秩序与和谐；真正的富足，始于对当下片刻的全然觉知。 第一篇：内观自省——涵养德性，安顿身心 本篇聚焦于个体生命的核心建设，探讨如何在纷繁的世界中建立稳固的内在基石。我们借鉴了儒家修身、道家养性、佛家明心的精髓，将其转化为可实践的生活哲学。 一、 知止而后有定：在边界中确立自我价值 古代哲人强调“知止”，即懂得适可而止的智慧。在本篇中，我们将深入剖析“欲”与“足”之间的微妙平衡。现代人往往受制于“更多、更快、更好”的无尽攀比，导致精神内耗严重。我们通过对古代“知足常乐”思想的现代解读，引导读者识别什么是真正属于自己的需求，什么是外界强加的枷锁。内容涵盖： “非分之想”的祛除： 如何辨识并卸下不必要的社会期待，减轻精神负担。 德行基石的锤炼： 从“慎独”到“日省吾身”，构建一套自我监督与提升的道德体系。 时间观的重塑： 摒弃线性、功利的时间概念，学习古人“惜时如金”的深度利用，而非仅仅是“有效率”的消磨。 二、 气定神闲：呼吸与觉察的艺术 本书的“静心”部分，力求将高深的禅思化为日常可操作的技巧。我们不再将“冥想”视为一种神秘的宗教仪式，而是一种恢复大脑基础机能的必要训练。 “一息不乱”的实践： 介绍古代导引术中对呼吸的精微观察，如何通过缓慢、深沉的呼吸来调节情绪的波动，应对突发压力。 环境的疏离与亲近： 探讨古人如何利用自然环境（如山水、竹林、月色）来修复心神。提供在城市生活中，通过感官的微调（如对光影、气味的捕捉）实现“片刻出世”的方法。 第二篇：处世通达——人际场域中的圆融之道 人活于世，难免与他人产生交集。本篇致力于提供一套既能坚守自我原则，又不失人情练达的处世法则。我们避免了圆滑世故的描述，着重于真诚、尊重与理解。 一、 谦逊的力量：不争而自显 “满招损，谦受益”是中国人际关系中永恒的真理。在本篇中，我们将详述“谦”的积极意义，它并非自卑，而是对自身局限性的清醒认知，以及对他人经验的尊重。 “藏器于身”的艺术： 如何在拥有真才实学时，懂得韬光养晦，避免不必要的锋芒毕露，从而保护自己，并赢得更长远的发展空间。 倾听的深度： 分析古代圣贤的“闻过则喜”，探讨如何将批评转化为成长的契机，从他人的言语中捕捉到自己看不到的盲区。 二、 识人与用人：洞察世态的透彻 识人是历代贤者必备的技能。本书提供的识人术，侧重于观察一个人的“微表情”、“处境反应”和“长期坚持”，而非表面的言辞。 “观其行”而非“听其言”： 引用古代对官员、士大夫的考察标准，教授读者如何在商业合作、日常交往中，辨识出言行一致者。 宽容与底线： 探讨如何在保持对人性弱点的清醒认识下，给予他人成长的空间。真正的通达，是懂得哪些错误可以容忍，哪些原则是绝不可触碰的。 第三篇：生活美学——在日常琐碎中创造诗意 本篇将视野转向我们赖以生存的物质世界。我们力求将中国传统文化中“事事皆有道”的美学思想，融入到柴米油盐的日常之中，使生活本身成为一种修行。 一、 物我合一：器物使用的哲学 古代文人对器物的选择与使用，饱含深意。一本好茶壶、一卷旧书、一间素净的书房，都承载着使用者的心境。 “极简”的深度理解： 区别于现代的“断舍离”式的物质清理，本书探讨的是如何让每一个留下的器物都具有精神价值，而非空洞地减少物品数量。 工匠精神的回归： 强调对物件的爱惜与维护，视之为对劳动和时间的尊重。每一件物品的使用痕迹，都是生命故事的一部分。 二、 耕耘与等待：关于生命周期的智慧 本书将“耕耘”视为一种隐喻，涵盖了学习、创造和自我完善的全部过程。我们学习大自然的规律，理解万物生长皆有时序。 耐得住寂寞的积累： 深入阐述耕耘的艰辛与必然性，告诉读者：所有看似“无用”的积累，都将在未来的某个关键时刻产生无可替代的效用。 顺应时节的节奏： 结合中国传统二十四节气对生活、工作节奏的指导意义。何时该积蓄能量（冬藏），何时该大胆行动（春耕），何时该收获（秋收），实现生命节奏与自然节律的同步。 结语：一灯传百灯，静水流深 《静心耕耘》旨在提供一个休憩的港湾，一个重塑自我视角的平台。它不承诺解决所有问题，但它承诺能提供一套清晰、坚韧的心灵工具，帮助您在变幻莫测的世界中，找到那个永远不被外界喧嚣所干扰的、宁静而有力量的“内在核心”。 真正的生活，是从内心开始的耕耘，其收获，是长久的安宁与清醒的智慧。 适合读者： 感到目标迷失、精神内耗严重的职场人士。 对中国传统文化抱有深厚兴趣，渴望将其融入现代生活的学习者。 追求深度思考，而非表面成功学的读者。 ---

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坦白说，我一开始是抱着“买来看看能不能提高一下文化素养”的心态购入的，并没有期望能立即改变什么。但阅读的过程中，我发现自己对世界的看法开始发生微妙的转变。它让我开始关注那些容易被我们忽略的美好细节。比如书中谈到对花草树木的珍惜，让我重新审视了自家阳台上那几盆快要枯萎的绿植，重新打理它们，竟也从中获得了久违的平静。这种从宏大哲学回归到微小生活的态度，是这本书最打动我的地方之一。它并不要求我们出世隐居，而是教导我们在入世的泥泞中，如何保持一尘不染的本色。它的语句像一个个小小的智慧的结晶，每一个都值得反复咀嚼。有时候，我会在晚上睡前随便翻开一页，然后就沉浸在那份古朴的韵味中，那些关于“闲适”与“自得”的描绘，仿佛能将我拉入一个没有截止日期的悠远时空。这是一种极高的精神享受，让人在快节奏的生活中找到了一个可以随时切换的“慢镜头”。

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这本《菜根谭全鉴》简直是为我量身定做的一份精神食粮，我平时工作压力大，总觉得心浮气躁，对人对事都有些急躁。读了这本书，就像是突然有了一位睿智的长者在耳边轻声教诲。它的文字不像那些枯燥的哲学著作那样高深莫测，而是用一种非常贴近生活、娓娓道来的方式，阐述着为人处世、修身养性的至理。比如书中关于“守拙”的论述，让我深刻反思了自己过去总想表现自己、急于求成的毛病。它提醒我，在纷繁复杂的世界里，保持一份淳朴和谦逊，反而能赢得更多尊重，也让自己内心更加宁静。我特别喜欢它对自然景象的描摹，比如“苔痕上阶绿，草色入帘青”，寥寥数语，就能让人感受到那种由内而外散发出的恬淡与自足。我会在每天早晨沏上一壶清茶，翻阅几页，感觉一天的开端都变得不一样了，不再是匆忙和焦虑，而是一种带着审视和期盼的心情去迎接挑战。这本书并非提供立竿见影的“成功秘籍”，它更像是一面镜子，照出我们内心的浮躁，引导我们去探寻那种真正能让人安稳立足的智慧。每次合上书本，总感觉自己的心境都被涤荡了一番，像是经历了一场心灵的SPA，非常治愈。

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这本书对于理解中国传统士大夫阶层的生活哲学有着不可替代的价值。我过去总以为古代的读书人生活是清苦而压抑的，但阅读《菜根谭全鉴》后，我才明白，真正的“清”与“雅”，是一种主动选择的生活态度，而非被迫的清贫。书中对“清心寡欲”的阐释，并非是压制欲望，而是学会区分哪些欲望是必需的，哪些是多余的累赘。它提供了一种优雅地拒绝世俗诱惑的理论基础。我特别喜欢它将佛家的禅意、道家的超脱与儒家的入世精神巧妙地融合在一起，使得这本书的视野极其开阔，既有出世的智慧，又不失入世的担当。它教会我如何做一个有原则、有内涵、不随波逐流的人。而且，这本书的文字排列和用词都非常讲究，每一次阅读，都会发现新的层次感，就像是品尝一坛陈年的老酒，越是细品，越能体会到其中复杂的风味和回甘。它让我对传统文化的敬畏之心油然而生，也激发了我对自我提升的持久热情。

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说实话，我本来对这种传统经典类的书籍是持保留态度的，总觉得内容会过于陈旧，和现代社会格格不入。但《菜根谭全鉴》彻底颠覆了我的看法。这本书的“全鉴”二字名不虚传，它不仅仅是简单地罗列语录，更加入了大量的背景注解和现代生活案例的对照分析，这使得那些数百年前的智慧变得无比鲜活和具有操作性。我尤其欣赏它在处理“进取”与“退守”之间的平衡艺术。在职场上，我们被教育要积极争取，但书中却教导我们要懂得“知止”，知道何时该收敛锋芒，保存实力。这种辩证的思维方式，对于像我这样处于事业上升期，既想突破又怕走错路的人来说，简直是醍醐灌顶。我试着在一些小的决策中运用书中“宁静致远”的理念，结果发现，放慢一步观察全局，反而能抓住更重要的机会。这种古为今用的阐释，做得非常巧妙，没有生硬地灌输，而是润物细无声地将古人的生活哲学融入了现代的语境之中，让人读来心悦诚服，仿佛这位古人就坐在我们身边，用最日常的语言指导着我们。

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这本书的装帧设计也十分精美，拿到手里就有一种沉甸甸的质感，可见出版方的用心。我是一个对书籍的触感和视觉体验很在意的人，而《菜根谭全鉴》在这一点上做得非常到位。但抛开外在，真正吸引我的是它对“人性洞察”的深刻性。它没有美化人性，而是毫不留情地揭示了人性的弱点，比如嫉妒、贪婪和虚荣。但它并非一味地批判，而是提供了一种超越这些局限的方法——那就是向内求索，从自身的德行修养上去寻找力量的源泉。书中有一段话讲到“宠辱不惊”，对我触动极大。在如今这个充满了赞美与批评声音的网络环境中，我们太容易被外界的评价所裹挟，情绪大起大落。这本书教我们如何建立一个不依赖外界认可的内心堡垒。我开始有意识地练习，当听到赞美时，不至于得意忘形；当遇到挫折时，也能保持一份清醒。这种对心性的锤炼，是任何技能书都无法比拟的。它让我明白，真正的强大，不是能掌控多少外部事物，而是能掌控自己的心。

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咬得菜根，百事可做。

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咬得菜根，百事可做。

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咬得菜根，百事可做。

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活在当下，坦然生活；放慢脚步，放空心灵