具体描述
《中药谚语集成》是作者多年来广泛收集中药方面的民间谚语，并进行遴选而成。书中根据民间喜闻乐见的中药谚语，分用药知识篇、药物篇。用药知识篇收取了35条药物知识谚语，进行详细解说，部分谚语后还附有作者自制验方。药物篇收取了150条药物性能谚语，每味药按照作用、解说与现代认识、治病小方进行阐述，突出科学性、实用性、知识性、趣味性。所选治病小方，尽量收载能够用得上、办得到，简单易行，操作方便的方子。
《中药谚语集成》可读性强。既可以作为专业人员的临床用书，又可以作为广大群众茶余饭后的消遣之书。
《岐黄秘语：千年草木的智慧结晶》 在这浩渺的医学长河中，中医药以其独特的东方智慧，承载着历代医者的探索与传承。它不仅仅是一门技术，更是一种哲学，一种对自然万物生生不息规律的深刻洞察，一种对人体内在平衡与和谐的极致追求。《岐黄秘语：千年草木的智慧结晶》一书，便是一次对这份古老智慧的深度回溯与全新演绎。 本书并非是对中医药理论体系的枯燥梳理，也不是对药材名录的机械罗列。它旨在以一种更具生命力、更贴近生活的方式，带领读者走进中医药的精髓世界。书中，我们将跨越千年的时光，探寻那些关于草木、关于人体、关于养生的朴素而又深刻的民间智慧。这些智慧，如同古老的谚语，以最凝练、最生动、最易于理解的形式，流传至今，成为滋养无数生命的重要源泉。 第一篇：草木情深——识得百草，辨得阴阳 在中医药的宏伟画卷中，草木无疑是最为浓墨重彩的一笔。它们是大自然的馈赠，是藏匿于山野田间的精灵，是解救病痛的良药，更是调养身心的珍宝。《岐黄秘语》的开篇，将以一种全新的视角，带您重新认识这些我们熟悉又陌生的植物。 我们将从“药食同源”的视角出发，深入探究那些日常饮食中常见的食材，如何摇身一变，成为守护健康的天然良方。例如，生姜不仅仅是厨房里的调味品，更是温中散寒、化痰止咳的良药；大枣，其甘甜的滋味背后，蕴藏着补气养血、安神的功效；枸杞，那鲜艳的红色，是明目、滋补肝肾的使者。本书将详细阐释这些食材在中医药理论中的应用，以及它们背后蕴含的千年传承的养生之道。 更进一步，我们将聚焦于那些被誉为“草木精华”的经典中药材。从人参的“起死回生”，到灵芝的“百病克星”；从当归的“妇科圣药”，到黄芪的“固表之王”，本书将不仅仅停留在药材的名称和功效介绍，更会深入挖掘它们在历代医家应用中的经典案例、独特的炮制方法、以及辨别优劣的秘诀。我们将探讨如何根据季节、体质，选择最适合的草木来调养身体，如何将这些天然的馈赠，融入日常生活，达到“治未病”的最高境界。 本书还特别关注对中药材的辨识与采集。我们将介绍一些基本的辨识技巧，让读者能够在大自然中，慧眼识珠，辨别出具有药用价值的草木。同时，我们会强调尊重自然、可持续采集的重要性，倡导一种与自然和谐共处的药用智慧。 第二篇：人体密码——通经活络，调和五行 中医药的核心，在于对人体内部运作规律的深刻理解。它将人体视为一个精密而又相互关联的整体，强调“天人合一”、“形神合一”的理念。《岐黄秘语》的第二篇，将带领读者一同解码人体这部精妙的“天书”。 本书将以生动形象的方式，介绍经络、气血、阴阳、五行等中医药的核心概念。我们不会用晦涩的术语进行理论灌输，而是通过贴近生活的比喻和生动的案例，让读者直观地理解这些抽象的概念。例如，我们将把经络比作人体内的“高速公路网”，阐释它们如何承载着气血的运行，维系着脏腑的功能。我们将用“水电站”和“管网”来比喻心脏和血管，解释气血循环的重要性。 阴阳是中医药的基石。本书将从日常生活的角度，解释阴阳平衡的重要性。例如，白天属阳，夜晚属阴，睡眠不足便是阴阳失调；寒冷属阴，炎热属阳，过度贪凉或贪热都会影响健康。我们将探讨如何通过饮食、起居、情志等方面的调整，来维持身体的阴阳平衡。 五行学说，将木、火、土、金、水这五种物质的特性，类比到人体的五脏（肝、心、脾、肺、肾）以及与之相关的方方面面。本书将通过有趣的图示和生动的描述，帮助读者理解五行之间的相生相克关系，以及它们如何影响人体的健康状态。例如，肝属木，心属火，木生火，肝的疏泄功能正常，有助于心的气血生化。反之，肝气郁结，可能会影响心的跳动。 本书还将重点阐述“辨证论治”这一中医药独特的诊疗模式。我们将通过一些常见的健康问题，来展示如何运用中医药的理论，从整体上分析病因，找到个体化的治疗方案。例如，同样是咳嗽，可能是风寒引起的，也可能是风热引起的，或是痰湿引起的，不同的病因，需要采用不同的治疗方法。 第三篇：养生之道——顺时而作，身心同调 “治未病”是中医药养生的最高境界。《岐黄秘语》的第三篇，将聚焦于如何在日常生活中，运用中医药的智慧，实现健康长寿。 本书将强调“顺时而作”的重要性。春天万物复苏，人体也应顺应自然，调整养生方式，以“春生”之气，调养肝脏；夏天阳气充沛，应以“夏长”为原则，养护心气；秋天肃杀，宜“秋收”，敛藏精气，养护肺脏；冬天万物潜藏，是“冬藏”的最佳时机，应以“冬藏”为要，滋养肾精。我们将提供具体的食疗、起居、运动建议，帮助读者更好地适应四季的变化，达到“天人相应”的养生状态。 情志养生，是中医药养生中不可忽视的一环。本书将探讨七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）对人体健康的影响，并提供调和情志的方法。例如，长期过度思虑伤脾，而适当的喜悦有助于疏通肝气。我们将介绍一些简单易行的调节情绪的方法，如冥想、音乐疗法、适当的倾诉等，帮助读者保持积极乐观的心态。 运动养生，也是本书的重要内容。我们将介绍一些源于中国传统文化的养生功法，如太极拳、八段锦、五禽戏等。这些功法不仅能够强身健体，更能疏通经络，调和气血，提升身体的整体机能。本书将提供这些功法的详细图解和练习要领，让读者在家也能轻松练习。 食疗养生，是中医药养生中最贴近生活的部分。本书将提供大量简单易学、食材常见的食疗方，针对不同的健康问题，如疲劳乏力、失眠多梦、消化不良、畏寒怕冷等，提供切实有效的食疗建议。我们将强调食疗的“药食同源”理念，让读者在享受美味的同时，也能收获健康。 第四篇：传承与展望——古韵新声，生生不息 《岐黄秘语》的最后一篇，将目光投向中医药的未来。我们既要珍视这份宝贵的文化遗产，也要积极探索其在现代社会中的发展与创新。 本书将简要回顾中医药发展的历史脉络，重点介绍那些在医学史上留下浓墨重彩的医家与著作，以示对先贤的敬意，并从中汲取智慧。 同时，我们将探讨如何在中医药理论的指导下，结合现代科学技术，推动中医药的现代化发展。这包括对传统药材的深度挖掘与研究，新药的研发，以及中医药在疾病预防、慢性病管理、亚健康调理等领域的应用拓展。 更重要的是，本书将倡导一种“人人学中医，人人懂养生”的理念。我们希望通过本书，能够激发读者对中医药的兴趣，让更多人了解中医药的博大精深，并将这份古老的智慧，融入现代生活，成为守护自己和家人健康的重要力量。 《岐黄秘语：千年草木的智慧结晶》，它不仅仅是一本书，更是一扇窗，一扇通往中医药千年智慧殿堂的窗。它将带领您走进草木的奇妙世界，解码人体的奥秘，掌握养生的秘诀，最终实现身心和谐、健康长寿的美好愿景。这是一场跨越时空的对话，是一次与古老智慧的深度拥抱，更是一次对生命本源的探索与回归。愿本书能成为您健康道路上，一位真诚而睿智的伙伴。
作者简介
王绪前，湖北中医学院教授。作者从湖北中医学院中医专业毕业后即留校任教，一直从事《临床中药学》、《中医食疗学》、《中药学研究进展》等课程教学已34年。对《临床中药学》理论有一定的造诣，长期担任教学，以教学为己任，以学生为服务对象，在长期的教学过程中，深受同学们的欢迎，并被全校学生经过海选评为“我最喜爱的教师”，被学校授予“师德标兵”，2009年被教育部授予“模范教师”。
目录信息
一、用药知识篇 一药一性，百病百方 人老足先衰，寒从脚下起 三分吃药，七分调理 千方易得，一效难求 不治已病治未病 五毒俱全 内服中药，腹泻放屁，排出热毒，健康有益 以通为补 以脏治脏，以脏补脏 本是同根生，药效各不同 叶老草衰，发白人衰 冬病夏治，夏病冬治 白昼紧张夜磨牙 有病早治 百草出芽，百病发作 伤寒加补，安排锣鼓 吃药不忌嘴，医生跑断腿 乱吃中药，其害无穷 进补如用兵，乱补会伤身 采药贵时节 坐卧莫当风，濒于暖处浴 良药苦口利于病 药无贵贱，重在有效 秋令时节，重养肺阴 单方一味，气煞名医 药食同源 药不执方，合宜而用 药能治病，药能致命 药性有寒热温凉平，药味有辛甘酸苦成 春不减衣，秋不加帽 是药三分毒 夏日养生，重在养心 病从口入 病来如山倒，病去如抽丝 解表草药路边坡，利湿草药湿地多二、药物篇 人参 人参是千草之灵，百药之长 吃人参不如睡五更 七叶一枝花 七叶一枝花，深山是我家，痈疽如遇者 一似手拈拿 八角莲 认得八角莲，可与蛇共眠 八厘麻 打在地下爬，快用八厘麻 三七 铜皮铁骨猴三七，止血化瘀数第 土茯苓 清热解毒土茯苓，专治湿热疮毒病 土牛膝 野生土牛膝，咽痛白喉用之急 大枣 若要皮肤好，煮粥加大枣 大蒜 大蒜是个宝，常吃身体好 大蒜不值钱，能防痢疾与肠炎 大黄 大黄医好人无功，人参治死人无过 山药 溃疡病，血糖高，吃了山药就会好 山楂 经常吃山楂，消脂减肥又降压 肉食致积滞，山楂不可少 川乌草乌 川乌、草乌，入骨祛风 川芎 若要头痛好，川芎离不了 千里光 有人识得千里光，全家一世不生疮 马齿苋 吃得马齿苋，到老无病患 马鞭草 有人认得马鞭草，不怕头痛发高烧 五加皮 两脚不会移，只要五加皮 五味子 五味提神又保肝 木瓜 木瓜百益一损，梨子百损一益 木贼草 木贼草，清肝明目疗效好 天麻 经常头痛，天麻有用 天花粉 打在地下滚，要用天花粉 车前子 利尿解毒车前草，子能明目善治泻 牛膝 牛膝通经善下行，活血强筋益肝肾 牛黄 黄牛干瘦有牛黄 毛冬青 血栓闭塞用毛冬青，活血化瘀又治冠心病 巴豆 巴豆不去油，力大如老牛 丹参 一味丹参散，功同四物汤 乌梅 乌梅入药，安蛔收敛又解渴 一个乌梅二个枣，七枚杏仁一处捣， 男酒女醋齐送下，不害心痛直到老 火麻仁 火麻仁，肠燥便秘效果神 玉米须 利尿降压玉米须，浮肿糖尿黄疸施 甘草 十方九草，离不了甘草……
· · · · · · (收起)
· · · · · · (收起)
读后感
评分
评分
评分
评分
评分
用户评价
评分
评分
评分
评分
评分
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有