大學生心理素質提升訓練-快樂成長營

大學生心理素質提升訓練-快樂成長營 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:廈門大學齣版社
作者:崔建華
出品人:
頁數:292
译者:
出版時間:2009-10
價格:30.00元
裝幀:
isbn號碼:9787561533697
叢書系列:
圖書標籤:
  • 心理學
  • 心理學
  • 大學生
  • 心理健康
  • 情緒管理
  • 人際溝通
  • 自我認知
  • 成長
  • 積極心理學
  • 學習技巧
  • 生涯規劃
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具體描述

《快樂成長營:大學生心理素質提升訓練》寫作大綱的時候,我們有目的地徵求瞭部分大學生的意見和建議,歸納他們提齣的要求,主要有以下幾方麵:一是希望寫作的內容能夠符閤當代大學生的實際心理需要,能解決大學生目前麵臨的各種實際問題;二是希望有一定的理論作指導,做到理論聯係實際,但理論不要太多和過於晦澀難懂;三是希望寫作內容不僅能對現在遇到的實際問題有幫助,最好能對今後的成長與發展具有指導作用;四是希望內容生動有趣,可讀性強,避免枯燥乏味和傳道似的說教;五是希望有實際的心理訓練內容,最好能有進行自我心理訓練的內容,便於隨時隨地進行自我的心理調整;六是希望簡單明瞭,針對性強,方便隨學隨用。

著者簡介

崔建華,1982年畢業於哈爾濱師範大學,現為泉州師範學院應用心理學研究所所長;國傢首批臨床心理督導師;國傢心理谘詢師培訓師資;國傢職業指導師;《中國健康心理學雜誌》編委;《國際中華應用心理學雜誌》編委;國際中華應用心理學研究會常務理事;中國大學生心理谘詢專業委員會委員;福建省大學生心理健康教育專業委員會副主任委員;福建省心理衛生協會理事。崔建華,心理學教授,碩士研究生導師。

1982年畢業於哈爾濱師範大學,現為泉州師範學院應用心理學研究所所長;國傢首批臨床心理督導師;國傢心理谘詢師培訓師資;國傢職業指導師;《中國健康心理學雜誌》編委;《國際中華應用心理學雜誌》編委;國際中華應用心理學研究會常務理事;中國大學生心理谘詢專業委員會委員;福建省大學生心理健康教育專業委員會副主任委員;福建省心理衛生協會理事。

圖書目錄

前言
第一主題 相逢相知是首歌——請讓我來認識你
第二主題 多想知道我是誰——深入探索自我
第三主題 與你同在有知音——提升同理心
第四主題 我的追求在哪裏——自我價值觀辨析
第五主題 獨一無二我最棒——自信心培養
第六主題 情緒管理是關鍵——情商的拓展
第七主題 堅持到底纔會贏——意誌力培養
第八主題 風采迷人哪裏來——人格魅力塑造
第九主題 掌握生存金鑰匙——人際交往技巧
第十主題 心身康健很重要——學會壓力緩解
第十一主題 烏雲邊緣是藍天——積極心態培養
第十二主題 奇思妙想繪新圖——思維拓展訓練
第十三主題 一寸光陰一寸金——時間管理法則
第十四主題 眾人拾柴火焰高——創建團隊精神
主要參考資料
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精彩書摘
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