Self-preservation in Simultaneous Interpreting pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026
出版者:John Benjamins Pub Co
作者:Claudia Monacelli
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:2009-04-15
价格:USD 128.00
装帧:Hardcover
isbn号码:9789027289551
丛书系列:Benjamins Translation Library
图书标签:
- 口译研究
- BTL
- 口译
- 同声传译
- 自我保护
- 心理学
- 认知负荷
- 压力管理
- 职业健康
- 翻译研究
- 语言学
- 交际策略
下载链接在页面底部
具体描述
《生存之道：在瞬息万变的时代保持韧性与智慧》 在信息洪流汹涌、社会结构不断重塑的二十一世纪，个体如何才能锚定自我，抵御外部的冲击，并在此过程中实现成长与升华？《生存之道：在瞬息万变的时代保持韧性与智慧》一书，并非是一本教你如何规避风险的安逸指南，也非一套僵化的生存法则，而是一次深刻的自我探索与实践的邀约。它旨在引领读者穿越迷雾，认识到真正的“生存”并非是简单的苟延残喘，而是一种主动的、富有策略的、且充满内在力量的生存状态，一种在变化中保持清醒、在压力下保持弹性、在不确定中寻找意义的能力。 本书的核心在于“韧性”与“智慧”。韧性，并非指钢铁般的僵硬，而是如藤蔓般坚韧，能够弯曲、适应，并在跌倒后重新站起的力量。智慧，则不只是知识的堆积，而是对事物本质的洞察，对自我内心的理解，以及在复杂情境中做出明智选择的能力。作者以其深厚的洞察力，剖析了现代人面临的普遍挑战，从信息过载的认知负荷，到社会流动加速带来的身份焦虑，再到人际关系的疏离与重构，以及对未来不确定性的担忧。这些挑战并非孤立存在，而是相互交织，共同编织出个体在现代社会中生存的复杂图景。 第一部分：看见“我”——自我认知与内在觉察 在奔腾向前的时代洪流中，最容易被忽略的，往往是我们自己。本书的第一部分，将引导读者进行一次深刻的、不带评判的自我审视。我们常常习惯于从外部定义自我，将价值建立在头衔、成就、物质拥有之上，却鲜少真正聆听内心的声音。作者鼓励我们，首先要学会“看见”自己，认识到自己的优点与不足，理解自己的情绪模式，洞察自己深层的需求与渴望。 “我”的边界在哪里？ 作者深入探讨了自我边界的重要性。在一个信息爆炸、人际界限日益模糊的时代，清晰的自我边界是保护心理能量、避免被过度消耗的关键。本书将提供实用的方法，帮助读者识别并建立健康的心理边界，学会拒绝不必要的干扰，保护自己的时间和精力，同时又不失对他人的尊重与关怀。这并非是冷漠的壁垒，而是自我尊重的体现，是在复杂的社会互动中保持独立与自主的基石。 情绪的语言：解码你的内在信号。 情绪是我们内心最直接的反馈系统，但我们常常压抑、否认或被情绪裹挟。本书将带领读者学习如何理解和解读情绪发出的信号，认识到每种情绪都有其存在的意义，并提供一套循序渐进的练习，帮助读者在情绪的风暴中保持冷静，将负面情绪转化为成长的契机。我们学习不是要消除情绪，而是要学会与情绪共处，成为情绪的主人，而非奴隶。 价值体系的重塑：寻找内在的锚点。 在外部评价体系摇摇欲坠的时代，建立一套稳固的、源自内心的价值体系至关重要。本书将引导读者审视自己的核心价值观，辨别哪些真正重要，哪些是随波逐流的社会期待。通过一系列反思性练习，读者将得以构建一套属于自己的价值罗盘，在面临选择和诱惑时，能找到指引方向的内在力量。 第二部分：驾驭“变”——适应性与应变能力 变化，是现代社会永恒的主题。不变本身，反而成为了最大的不变。本书的第二部分，聚焦于如何在疾风骤雨般的变革中保持行动力与适应性。这不是教你预知未来，而是培养你在不确定中航行的能力。 拥抱不确定性：从焦虑到机会。 不确定性是现代生活的常态，它既是挑战，也蕴藏着机遇。本书将探讨如何调整心态，将对不确定性的恐惧转化为对新可能性的开放，学习在模糊的视野中做出决策，并拥抱未知带来的成长空间。作者强调，真正的生存者并非害怕未知，而是善于在未知中探索，在变幻中发现新的航道。 信息时代的认知导航：筛选、辨别与整合。 海量的信息如同一场永不停止的浪潮，轻易就能淹没我们的认知。本书将提供一系列实用的认知策略，帮助读者有效地筛选、辨别和整合信息，避免陷入信息茧房或被虚假信息误导。学习如何保持批判性思维，如何找到可靠的信息源，以及如何将碎片化的知识转化为有用的认知，是现代人必备的生存技能。 学习的艺术：构建持续学习的系统。 在知识迭代速度指数级增长的时代，固步自封无异于慢性自杀。本书将强调持续学习的重要性，并提供构建高效学习系统的框架。这包括如何主动获取新知识，如何将所学内化并应用于实践，以及如何从错误中汲取教训，不断迭代和优化自己的认知模型。学习不再是阶段性的任务，而是贯穿一生的生存策略。 第三部分：连接“他”——健康人际关系与社会支持 人是社会性动物，孤立无法带来真正的生存。本书的第三部分，将目光投向外部世界，探讨如何在复杂的社会网络中建立和维护健康、有意义的人际关系，以及如何构建一个强大的社会支持系统。 深层连接的艺术：超越表面社交。 在一个充斥着“点赞”与“关注”的时代，真正的深层连接变得尤为珍贵。本书将引导读者探索如何超越肤浅的社交互动，建立真诚、互信、有意义的人际关系。这包括有效的沟通技巧，学会倾听与共情，以及在关系中付出与索取的平衡。深刻的人际连接是抵御孤独、获得情感支持的重要源泉。 边界感下的合作：在独立与协作中找到平衡。 尊重彼此的边界，同时又能有效地协作，是现代社会中人际互动的核心。本书将提供实操性的建议，帮助读者在保持自我独立性的前提下，与他人建立良好的合作关系。这包括如何清晰地表达自己的需求，如何理解他人的立场，以及如何在团队中发挥积极作用，共同应对挑战。 构建你的“支持联盟”：互助与共赢。 在人生旅途中，我们无法独自承担所有压力。本书将强调构建强大的社会支持系统的必要性，并提供如何识别、发展和维系支持网络的方法。这包括向他人寻求帮助的勇气，也包括成为他人可靠支持者的意愿。一个健康的社会支持系统，能在困难时期提供坚实的后盾，也能在顺境中分享喜悦，实现共同的成长。 第四部分：实践“恒”——持续成长与生命意义 生存，不仅仅是抵御危机，更是为了追求更有意义、更充实的人生。本书的最后一部分，将目光聚焦于如何在实践中实现持续的个人成长，并在变化的世界中寻找和创造生命的意义。 从“解决问题”到“创造价值”：升级生存模式。 许多人将生存视为一种被动的反应，即应对眼前的困难。本书将引导读者超越这一层面，认识到生存的更高境界在于主动创造价值。这包括如何将个人的能力和热情转化为能够服务他人、贡献社会的事业，如何在平凡中发现不凡，如何在日常中展现创造力。 逆境中的“养分”：从痛苦中汲取力量。 苦难与挫折是生命不可避免的一部分，但它们并非只是负担。本书将探讨如何从逆境中汲取养分，将痛苦转化为成长的催化剂。这包括培养复原力，学会从失败中反思，并最终将创伤经验转化为智慧和力量。每一次跌倒，都是一次更深刻的站起。 寻找与创造“意义”：生命的永恒追求。 在瞬息万变的时代，生命的意义感是抵御虚无、保持动力的重要罗盘。本书将引导读者探索个人意义的来源，这可能源于事业、人际、贡献，也可能源于对世界的好奇与热爱。作者鼓励读者积极地去创造和体验生命的意义，使其成为贯穿始终的动力源泉，而非被动等待的恩赐。 《生存之道：在瞬息万变的时代保持韧性与智慧》并非一本写给弱者的书，而是献给每一个渴望在现代社会中活得更清晰、更强大、更从容的探索者。它提供的是一种思维方式，一种行为模式，一种面向未来的生活态度。通过对自我、变化、人际和意义的深刻洞察与实践指导，本书将帮助你不仅能“活下来”，更能“活得好”，在复杂多变的时代，成为自己生命的主宰，绽放出独特而坚韧的光芒。
作者简介
目录信息
Acknowledgements ix
Preface xi
Abbreviations xv
List of tables xvii
List of figures xix
Transcription key xxi
chapter 1 Introduction 1
1.1 Working hypothesis and aims of the study 5
1.2 Method of investigation and research issues 6
1.3 Content and structure of the volume 8
chapter 2 Interpreting as a system 9
2.1 The social organization of the profession 10
2.2 A discussion of norms 14
2.2.1 Initial discussion of norms 14
2.2.2 Development of a discussion on norms 15
2.2.3 A discussion on norms in conference interpreting today 17
2.3 A cultural turn: Power and ideology 20
2.4 Norms and ethics 24
chapter 3 Methodology and corpus 29
3.1 Research design 29
3.2 Corpus 33
3.2.1 Subjects and briefing sessions 33
3.2.2 Texts 35
3.2.2.1 Spontaneity index of speeches 36
3.2.2.2 Discourse levels of representation 38
3.3 Reliability and validity 38
chapter 4 From system dynamics onward 41
4.1 Autopoietic theory 42
4.1.1 Autopoiesis and autonomy 45
4.1.2 Experience and the observer 47
4.1.3 Organization and structure 48
4.1.4 Structural determinism and structural coupling 49
4.2 A system dynamics perspective on text instantiation 50
4.3 Operationalizing survival 53
4.3.1 Self-regulatory goals 56
4.3.2 Mechanisms of self-regulatory breakdown 57
chapter 5 Simultaneous interpreting as communicative interaction 61
5.1 Simultaneous interpreting as situated activity 61
5.1.1 The context of interpreting 63
5.1.2 Participation framework in the interpreting event 69
5.1.3 Interactional patterns in the domain of interpreting 73
5.2 Self-regulatory participation framework and interactional politeness 76
5.2.1 Audience design and participation framework 77
5.2.2 Face-work 79
5.3 Concluding remarks 84
chapter 6 Participation framework and interactional politeness in corpus 87
6.1 Stance 94
6.2 Voice 101
6.3 Face 108
6.3.1 Mood and modality 108
6.3.2 Threats to face 113
6.3.2.1 Omissions 115
6.3.2.2 Additions 120
6.3.2.3 Weakening 122
6.3.2.4 Strengthening 124
6.4 Selection of relevant linguistic categories 125
6.4.1 Spatial stance 125
6.4.1.1 Physical space 125
6.4.1.2 Textual space 126
6.4.2 Temporal stance 128
6.5 Concluding remarks 130
chapter 7 Discussion 133
7.1 Analytical profile 133
7.1.1 Role dimensions as distinguished by self-regulatory behavior 135
7.1.1.1 Professional dimension 136
7.1.1.2 Personal dimension 137
7.1.1.3 Inter-dimension 138
7.1.1.4 Participation framework and role dimensions 141
7.1.2 Positioning 142
7.1.3 Talk 143
7.1.3.1 Agency and attitude 143
7.1.3.2 Face-work 144
7.2 Explanatory hypothesis: A system dynamics perspective 146
7.2.1 Dynamic equilibrium 146
7.2.2 Normative processes 147
7.3 Operational awareness 148
7.3.1 Debriefing protocols 149
7.3.2 Protocol analysis 151
7.3.2.1 Briefing vs. debriefing data 153
7.3.2.2 Operational awareness and professional association 153
chapter 8 Conclusion 155
8.1 Problems of implementation 156
8.1.1 Briefing and debriefing phases 156
8.1.2 Problems related to textual analysis 157
8.2 Main findings of the study 158
8.3 Relevance of present study 159
8.4 Limitations of the study 160
8.5 Indications for further research 161
References 165
Appendix: Glossary of terms 175
Index 179
· · · · · · (收起)
Preface xi
Abbreviations xv
List of tables xvii
List of figures xix
Transcription key xxi
chapter 1 Introduction 1
1.1 Working hypothesis and aims of the study 5
1.2 Method of investigation and research issues 6
1.3 Content and structure of the volume 8
chapter 2 Interpreting as a system 9
2.1 The social organization of the profession 10
2.2 A discussion of norms 14
2.2.1 Initial discussion of norms 14
2.2.2 Development of a discussion on norms 15
2.2.3 A discussion on norms in conference interpreting today 17
2.3 A cultural turn: Power and ideology 20
2.4 Norms and ethics 24
chapter 3 Methodology and corpus 29
3.1 Research design 29
3.2 Corpus 33
3.2.1 Subjects and briefing sessions 33
3.2.2 Texts 35
3.2.2.1 Spontaneity index of speeches 36
3.2.2.2 Discourse levels of representation 38
3.3 Reliability and validity 38
chapter 4 From system dynamics onward 41
4.1 Autopoietic theory 42
4.1.1 Autopoiesis and autonomy 45
4.1.2 Experience and the observer 47
4.1.3 Organization and structure 48
4.1.4 Structural determinism and structural coupling 49
4.2 A system dynamics perspective on text instantiation 50
4.3 Operationalizing survival 53
4.3.1 Self-regulatory goals 56
4.3.2 Mechanisms of self-regulatory breakdown 57
chapter 5 Simultaneous interpreting as communicative interaction 61
5.1 Simultaneous interpreting as situated activity 61
5.1.1 The context of interpreting 63
5.1.2 Participation framework in the interpreting event 69
5.1.3 Interactional patterns in the domain of interpreting 73
5.2 Self-regulatory participation framework and interactional politeness 76
5.2.1 Audience design and participation framework 77
5.2.2 Face-work 79
5.3 Concluding remarks 84
chapter 6 Participation framework and interactional politeness in corpus 87
6.1 Stance 94
6.2 Voice 101
6.3 Face 108
6.3.1 Mood and modality 108
6.3.2 Threats to face 113
6.3.2.1 Omissions 115
6.3.2.2 Additions 120
6.3.2.3 Weakening 122
6.3.2.4 Strengthening 124
6.4 Selection of relevant linguistic categories 125
6.4.1 Spatial stance 125
6.4.1.1 Physical space 125
6.4.1.2 Textual space 126
6.4.2 Temporal stance 128
6.5 Concluding remarks 130
chapter 7 Discussion 133
7.1 Analytical profile 133
7.1.1 Role dimensions as distinguished by self-regulatory behavior 135
7.1.1.1 Professional dimension 136
7.1.1.2 Personal dimension 137
7.1.1.3 Inter-dimension 138
7.1.1.4 Participation framework and role dimensions 141
7.1.2 Positioning 142
7.1.3 Talk 143
7.1.3.1 Agency and attitude 143
7.1.3.2 Face-work 144
7.2 Explanatory hypothesis: A system dynamics perspective 146
7.2.1 Dynamic equilibrium 146
7.2.2 Normative processes 147
7.3 Operational awareness 148
7.3.1 Debriefing protocols 149
7.3.2 Protocol analysis 151
7.3.2.1 Briefing vs. debriefing data 153
7.3.2.2 Operational awareness and professional association 153
chapter 8 Conclusion 155
8.1 Problems of implementation 156
8.1.1 Briefing and debriefing phases 156
8.1.2 Problems related to textual analysis 157
8.2 Main findings of the study 158
8.3 Relevance of present study 159
8.4 Limitations of the study 160
8.5 Indications for further research 161
References 165
Appendix: Glossary of terms 175
Index 179
· · · · · · (收起)
读后感
评分
评分
评分
评分
评分
用户评价
评分
评分
评分
评分
评分
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有