健康从生活细节开始 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-12-29
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图书描述
《健康从生活细节开始》内容简介：健康掌握在自己手中,日常的饮水、饮食、生活习惯、用药，小小的细节就会影响一生的健康。审视我们生活的方方面面，不需要太多改变，健康自然而来。简单、实用，就是好的生活方式。最全面的健康提示。
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从饮水饮食方面给出些建议，适合在书店迅速翻一遍，找准自己想看的点就ok了
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