西方健康膳食標準指南 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
发表于2024-11-24
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圖書描述
《西方健康膳食標準指南》中，我們會驚異地發現：幾乎所有食物都可以吃。但最重要的是食物成分的閤理搭配。我們在《西方健康膳食標準指南》裏不僅可以發現花樣繁多的健康食物。還可以參考到符閤身心健康的豐富多彩的菜譜——簡單、精緻、營養、閤理和科學。《西方健康膳食標準指南》不僅有平常人的食譜。還有孕婦、兒童、運動員和老年人的食譜。我們應該吃什麼？我們又該怎樣吃？這是世界上每一個地方、每一種民族、每一個人都關心的永恒的生活話題。怎樣地搭配食物讓我們身心保持健康——正是《西方健康膳食標準指南》作者們孜孜以求的答案。
世界是如此豐富多彩，《西方健康膳食標準指南》會讓您及全傢的飲食變得更加豐富多彩。並讓您及全傢擁有更加健康的身體和美滿幸福的生活。
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